體育課的教學(xué)方法例談

李曉亮

摘 要：隨著新課程改革的不斷深化，教學(xué)觀念的更新對體育教學(xué)提出了更高的要求。一節(jié)課采用什么樣的教學(xué)方法，既能順利完成教學(xué)任務(wù)，又能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生通過自主、合作、探究、創(chuàng)新的方法來掌握所學(xué)的基本知識技能，是值得深思的問題。以教學(xué)案例《彎道跑》來談?wù)剣L試、探究教學(xué)方法的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：教學(xué)方法；嘗試探究；彎道跑；游戲

學(xué)生活潑好動，喜歡參加各種活動，因此本應(yīng)對體育課特別熱愛。但由于選材不當(dāng)、教法陳舊、學(xué)法單一，學(xué)生對體育課產(chǎn)生了厭倦甚至反感情緒。一堂課上下來教師往往是身心疲憊，而學(xué)生卻怨聲載道。本文結(jié)合體育教學(xué)特點(diǎn)，積極探索、深入研究，采用嘗試、探究的教學(xué)法進(jìn)行授課，下面來談?wù)勎业慕虒W(xué)過程。

一、課的內(nèi)容介紹

本課是學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上，初步學(xué)習(xí)《彎道跑》技術(shù)。采用嘗試探究教學(xué)法，通過游戲、競賽來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，通過學(xué)生自主、合作、探究、創(chuàng)新來促進(jìn)學(xué)生掌握所學(xué)知識技能。游戲“螞蟻搬家”為輔助教材，另結(jié)合主教材使學(xué)生上、下肢體都能夠得到鍛煉，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

二、學(xué)生所要達(dá)到的預(yù)期目標(biāo)

結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)，在認(rèn)知領(lǐng)域，學(xué)生通過嘗試，初步體會直道跑和彎道跑的區(qū)別；在技能領(lǐng)域，使大部分學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)；在情感領(lǐng)域，培養(yǎng)學(xué)生競爭、團(tuán)結(jié)合作意識，提高運(yùn)動興趣，樹立終身體育觀念。

三、教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)

認(rèn)知彎道跑時身體姿勢動作的變化；身體向內(nèi)傾斜及擺臂是否規(guī)范。

四、教學(xué)過程的安排

根據(jù)人的認(rèn)識發(fā)展規(guī)律和人體生理機(jī)能變化規(guī)律，我們把課分為收心熱身、探索新知識、鞏固提高知識、恢復(fù)身心四個階段。

1.收心熱身階段。在圓環(huán)上慢跑并安排第一個游戲“聚合反應(yīng)”，再安排5節(jié)關(guān)節(jié)操。

2.探索新知識階段。以“飛機(jī)轉(zhuǎn)彎的時候是什么樣子??？我們騎自行車轉(zhuǎn)彎的時候又是什么樣子?。俊痹O(shè)置情景導(dǎo)入。第一次嘗試，先提問題，然后安排第二個游戲“叫號賽跑”。讓學(xué)生帶著疑問去體驗彎道跑，解決彎道跑“身體姿勢如何”這一問題，讓學(xué)生初步體驗、思考、討論，得出結(jié)論“彎道跑，實(shí)在妙，身體內(nèi)傾別怕倒”。第二次嘗試，再一次提問，“兩臂擺動有何不同”讓學(xué)生帶著問題，再進(jìn)行“叫號賽跑”游戲。學(xué)生體驗、思考、討論得出結(jié)論“右臂擺幅及力量要大于左臂”。第三次嘗試，教師出示圖片并完整示范彎道跑技術(shù)，師生共同找出彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)“彎道跑實(shí)在妙，身體內(nèi)傾別怕倒，右臂擺動大于左臂”的結(jié)論。

從學(xué)生的三次嘗試到教師啟發(fā)思考問題，到師生共同解決問題，這一過程中提高了學(xué)生自主、合作、探究的能力。了解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)后，進(jìn)行分組練習(xí)，讓學(xué)生再一次體驗、改進(jìn)彎道跑動作。學(xué)生在練習(xí)過程中，教師觀察，進(jìn)行個別指導(dǎo)、糾正，表揚(yáng)較好的學(xué)生，讓動作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生進(jìn)行展示。

3.鞏固提高知識階段。第四次嘗試，安排第三個游戲“圓周接力”，通過游戲進(jìn)一步鞏固和提高彎道跑的技術(shù)。接下來安排第四個游戲“螞蟻搬家”，適當(dāng)緩解學(xué)生的機(jī)體疲勞并讓學(xué)生上、下肢都能夠得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

4.恢復(fù)身心階段。安排易學(xué)、易懂、又好笑的“洗澡放松操”達(dá)到愉悅身心、益智收心的目的，同時教育學(xué)生養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣。最后教師小結(jié)，談?wù)勥@節(jié)課的收獲，課堂情況、小組合作情況、對個別同學(xué)提出表揚(yáng)。

五、教學(xué)方法分析

1.本課采用了嘗試、探究的教學(xué)方法，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位”的新課程理念。讓學(xué)生通過自己的體驗、探究、思考，培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力，使學(xué)生在“玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思”，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的精神。

2.在開始階段，采用小游戲的形式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。在探索新知識階段，讓學(xué)生通過三個小游戲進(jìn)行三次嘗試，從中找出答案，總結(jié)出動作技術(shù)要領(lǐng)。同時安排“螞蟻搬家”游戲，再一次提高學(xué)生運(yùn)動的樂趣。最后通過“洗澡放松操”讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象及創(chuàng)新各種洗澡動作，學(xué)生的身心得以放松，興趣得以提高。

3.整節(jié)課，突破了常規(guī)的教學(xué)方法，巧妙采用各種小游戲的形式，采用嘗試、探究的教學(xué)方法，使整個課堂充滿激情，充滿快樂。提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性，激發(fā)了學(xué)生學(xué)練的興趣。

六、小結(jié)

通過這節(jié)課我們可以看出，嘗試、探究教學(xué)，應(yīng)從學(xué)生入手，從實(shí)際出發(fā)，設(shè)置新穎有趣的教學(xué)情景，激發(fā)他們的興趣。創(chuàng)新教學(xué)理念，采用靈活多樣的教學(xué)方法，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到新課程改革的要求。當(dāng)然體育課的教學(xué)方法有很多，不管采用哪種方法都應(yīng)給學(xué)生帶來新的體驗，只有這樣才能提高學(xué)生參與鍛煉的積極性及興趣。因此，我們要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，不斷深入研究教材、教法，創(chuàng)設(shè)出更有效的教學(xué)方法，吸引更多的學(xué)生參與到活動中來，讓孩子們的明天更加幸福、快樂、健康！

（作者單位 河南省濮陽市油田第三高級中學(xué)）

·編輯 魯翠紅endprint