老人缺牙容易引起貧血

佚名

張伯今年79歲，一個月前掉光了最后2顆牙，變得吃不下飯，近來更是站不直、坐不穩，一直頭暈，消瘦。經檢查，被診斷為貧血。廣州醫科大學附屬第三醫院血液風濕免疫科主任羅冰提醒，老人缺牙容易引起貧血，因為缺牙使飲食受限制，導致攝入不足就會引起貧血。她提醒，貧血老人需服用鐵劑6個月，貧血才能得糾正。

羅冰說，由于老人牙齒咀嚼不力或缺牙、胃腸消化欠佳，造成營養不良，造血所需的蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12等原材料就會缺乏。此外，老人胃老化，胃分泌的內因子不足，影響維生素B12吸收；老人睪丸素分泌減少，紅細胞生成素隨之下降，導致血紅蛋白不足，都會導致貧血。

“這些因缺牙而導致貧血的老人，除了及時用義齒修復失牙外，還應診治貧血。”羅冰說，在日常飲食中，缺牙老人應攝入豐富的優良蛋白質食物，如瘦肉、蛋、乳、魚蝦、動物血、豆制品、奶類，多吃蔬果和薯類，及時糾正偏食，保持平衡膳食。她說，貧血老人需服用鐵劑6個月，貧血才能得到糾正。“需要注意的是，鐵劑應飯后服用，而且老人在服用鐵劑期間不要喝茶。”

（摘自搜狐健康網）