藥膳緩解前列腺炎

吳登梅

前列腺炎是男性常見的疾病之一，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥之外，還可適當(dāng)結(jié)合藥膳來(lái)緩解不適。

——急性前列腺炎——

急性前列腺炎多發(fā)現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會(huì)陰部墜脹疼痛，并向陰部、腰骶部或大腿放射，全身可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振、便秘等濕熱并重、蘊(yùn)結(jié)下焦的癥狀。藥膳方有——

●車前草糖水

車前草100克（或鮮品400克），竹葉心10克（或鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮40 分鐘左右，放進(jìn)黃片糖，稍煮片刻，?；鸫郎兀刻齑栾嬘谩?/p>

●冬瓜海帶薏米湯

冬瓜250克，生薏米50克，海帶100克。先將冬瓜洗凈，切成塊，生薏米洗凈去霉粒，海帶洗凈鹽分及雜質(zhì)，切成細(xì)片狀，然后將以上三物同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水煮湯，做佐餐飲用。也可同時(shí)食用冬瓜、薏米、海帶。

●公英銀花粥

蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入已洗凈的大米，煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2 次，待溫食用。

●土茯苓粥

茯苓30克（或鮮品100克），大米100克。先將土茯苓洗凈，去沙泥及外皮，切成片狀，放進(jìn)沙鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘，去渣取汁。再將已洗凈的大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥至米爛為度。待溫時(shí)，調(diào)味食用，每天1～2次。

——慢性前列腺炎——

慢性患者癥狀輕重不一，輕者可無(wú)癥狀。但大多數(shù)患者可感到會(huì)陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適，排尿灼熱感，尿道口常有乳白色分泌物，尤其在大便或小便終末時(shí)滴出。不少患者還可有神疲乏力、頭昏腦脹、睡眠不安、腰背酸痛、性欲減退、遺精、陽(yáng)痿、早泄等腎虛的癥狀。藥膳方有——

●白玉蘭豬瘦肉湯

鮮白玉蘭（又稱白蘭花）30克，鮮豬瘦肉150克。先將豬瘦肉血污洗凈，切成塊狀。白玉蘭用清水沖洗，然后將以上兩物同放入沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯。湯成后，以食鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。

●芪茅飲

生黃芪30克，白茅根30克（或鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（或鮮品200克），白砂糖適量。先將黃芪、白茅根切段，肉蓯蓉、西瓜皮切塊，同放進(jìn)沙鍋，加適量清水，用中火煎煮，將成時(shí)加進(jìn)白糖，待溫后飲用，每日飲2～3次。

●參芪杞子粥

黨參、黃芪各30克，枸杞子10克，大米100克。先將黨參、黃芪同放沙鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時(shí)，將枸杞子、大米分別洗凈共放進(jìn)另一沙鍋內(nèi)煮粥。用武火燒開后，改用文火，待煮至粥半熟時(shí)，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍?，待溫調(diào)味后，分早晚服食。

●栗子燉烏雞

將烏雞宰殺去腸、雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi)，加水適量燉熟。分2～3 次吃完，可補(bǔ)益脾腎。

●益母草汁粥

益母草汁10 毫升，生地黃汁、生姜汁各20 毫升，藕汁40 毫升，蜂蜜15 毫升，粳米100克。先以粳米煮粥，米熟時(shí)加入上述藥汁及蜂蜜，煮成稀粥食用。

對(duì)于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上選用清涼、清補(bǔ)的食品。煎炒油炸、辛辣燥熱之物應(yīng)禁忌或少食?？Х?、可可、烈酒等飲料和香煙都在禁忌之列。（摘自《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》）