體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)大綱研究

張海軍，梁 斌

（湖南第一師范學(xué)院 體育系，湖南 長沙 410205）

體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)大綱研究

張海軍，梁 斌

（湖南第一師范學(xué)院 體育系，湖南 長沙 410205）

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是體育學(xué)理論體系中重要的核心學(xué)科之一，具有實(shí)踐性、綜合性等特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)大綱設(shè)置應(yīng)突出重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校條件和授課對(duì)象選擇教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)把有關(guān)教學(xué)內(nèi)容盡量實(shí)踐教學(xué)。對(duì)現(xiàn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教材內(nèi)容進(jìn)行分析研究，設(shè)置了體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)大綱。并確定選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法、體能訓(xùn)練為實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容共6學(xué)時(shí)，其他內(nèi)容為30學(xué)時(shí)。

體育教育專業(yè)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)；教學(xué)大綱

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律以及有效組織訓(xùn)練活動(dòng)的行為的科技，是體育學(xué)理論體系中重要的核心學(xué)科之一。1969年民主德國哈雷博士主編的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》的問世，標(biāo)志著這一新興學(xué)科的誕生。80年代初步形成了我國自己的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)體系[2]。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)在普通高校體育專業(yè)教學(xué)中，有著重要的學(xué)科價(jià)值和地位，是重要的必修課程之一。它又是一門綜合性課程，包含了人體科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、心理學(xué)、工程學(xué)等最新科學(xué)研究成果。隨著社會(huì)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的科學(xué)性、系統(tǒng)性、實(shí)踐性等要求將越來越高，對(duì)體育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的教與學(xué)提出了更高的要求。

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)內(nèi)容研究

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的最大特點(diǎn)是實(shí)踐性。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的理論源自于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐，它沒有承接和移植其他成熟學(xué)科來作為源學(xué)科，而是直接隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展而形成和發(fā)展起來的。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)課程教學(xué)同樣具有實(shí)踐性的特點(diǎn)，這主要是由以下原因決定的：首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)課程教學(xué)的對(duì)象是體育教育專業(yè)的學(xué)生，這些學(xué)生畢業(yè)以后所從事的職業(yè)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有很大關(guān)系，必須在訓(xùn)練實(shí)踐中去完成訓(xùn)練工作，而且工作完成的好壞與成功與訓(xùn)練取得的成績是關(guān)聯(lián)的。換句話說，這個(gè)體育教師行不行，和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平與成績有很大關(guān)系。其次，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的理論來源于實(shí)踐，包含著人體科學(xué)、心理學(xué)等，這些理論必須到實(shí)踐中去學(xué)習(xí)，才會(huì)了解和掌握其本質(zhì)。如耐力跑中的“極點(diǎn)”的體會(huì)和消除，沒有個(gè)人體會(huì)是難有刻骨的了解的。重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及休息間隔的嚴(yán)格區(qū)分等，學(xué)生沒有到實(shí)踐中去體會(huì)，容易會(huì)忽略其細(xì)節(jié)。其次，通過實(shí)踐，老師和學(xué)生會(huì)在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題。如老師發(fā)現(xiàn)某些學(xué)生還沒有完全搞清楚程序訓(xùn)練法和模式訓(xùn)練法，可以通過演示進(jìn)行區(qū)分。如教師通過游泳劃臂和啞鈴屈肘來比較二者的手的速度變化，進(jìn)而要學(xué)生去尋找原因，并就二種力量訓(xùn)練方法優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行比較，在訓(xùn)練中設(shè)計(jì)不同的力量訓(xùn)練。這樣比單純的理論教學(xué)定阻練習(xí)和定速練習(xí)要好得多。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)具有綜合性特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是對(duì)人的訓(xùn)練，所以在學(xué)科內(nèi)容上綜合了心理學(xué)、生理學(xué)的基礎(chǔ)和重要相關(guān)理論，如對(duì)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的激勵(lì)和導(dǎo)向，對(duì)人體體能的生理學(xué)基礎(chǔ)的闡述，遺傳和變異對(duì)運(yùn)動(dòng)選材的影響。同時(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還綜合了醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、工程學(xué)、軍事學(xué)、謀略學(xué)、管理學(xué)等基礎(chǔ)理論和內(nèi)容，如怎樣通過醫(yī)學(xué)手段消除疲勞，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的謀略學(xué)特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程和管理的工程學(xué)原理，等等。這些綜合性的內(nèi)容需要學(xué)生寬廣的知識(shí)和較強(qiáng)的領(lǐng)悟能力。

二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)課程教學(xué)大綱設(shè)置研究

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)要突出重點(diǎn)：按田麥久先生2006年高等教育出版社出版的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)來看，總共有14章，我們不可能把14章平均分配到一學(xué)期18周去，要有重點(diǎn)的安排學(xué)時(shí)和內(nèi)容。首先，要突出體能訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)方法的重要性。體能訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)方法內(nèi)容綜合性強(qiáng)，包含了生理學(xué)、工程科學(xué)、信息科學(xué)、軍事學(xué)、謀略學(xué)、管理學(xué)等基礎(chǔ)理論和內(nèi)容。加之體能是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，教學(xué)內(nèi)容又多，所以，在課時(shí)安排上要相對(duì)側(cè)重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和體能訓(xùn)練。其次，現(xiàn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[4]教材內(nèi)容包括了管理學(xué)及心理能力和智能訓(xùn)練二章（第二和第九章），考慮到體育教育專業(yè)學(xué)生的學(xué)時(shí)限制和專業(yè)性（已另開設(shè)體育管理學(xué)和體育心理學(xué)）；加之心理及智能訓(xùn)練等受教學(xué)條件和將來工作條件的限制，及心理等普適性應(yīng)用較弱，可只對(duì)這二章作提示和要求，安排學(xué)生自學(xué)。再次，學(xué)時(shí)的安排盡量保持內(nèi)容的獨(dú)立性，即每次課所授內(nèi)容教授一章或一章中獨(dú)立的幾節(jié)，學(xué)生接受時(shí)既有整體性，又有層次性。

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010－2020年）》第一部第一章工作方針中指出：改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，建設(shè)現(xiàn)代學(xué)校制度。第二章戰(zhàn)略主題中指出：著力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力，……。第七章高等教育中十九條指出：支持學(xué)生參與科學(xué)研究，強(qiáng)化實(shí)施踐教學(xué)環(huán)節(jié)?！督逃筷P(guān)于大力推進(jìn)教師教育課程改革的意見》（教師【2011】6號(hào)第一點(diǎn)：創(chuàng)新教師教育課程理念指出：創(chuàng)新教師培養(yǎng)模式，強(qiáng)化實(shí)踐環(huán)節(jié)；第五點(diǎn)：改進(jìn)教學(xué)方法和手段指出：增強(qiáng)師范生學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效率，著力提高師范生的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。根據(jù)國家政策和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)應(yīng)盡可能理論與實(shí)踐相結(jié)合。根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合文獻(xiàn)資料分析，現(xiàn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)有選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和體能訓(xùn)練三個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)。

根據(jù)以上原因，設(shè)置體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)內(nèi)容與時(shí)數(shù)安排如圖1。圖中安排了6學(xué)時(shí)的實(shí)踐，包括2學(xué)時(shí)的選材，2學(xué)時(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和2學(xué)時(shí)體能訓(xùn)練。這6學(xué)時(shí)的具體實(shí)踐內(nèi)容如圖2。

圖1 體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)內(nèi)容與課時(shí)分配圖

該教學(xué)大綱設(shè)置有如下優(yōu)點(diǎn)：（1）體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐性特點(diǎn)。對(duì)實(shí)踐內(nèi)容要求較高的三個(gè)內(nèi)容作了專門實(shí)踐課時(shí)安排。（2）全面概括和論述了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程。既從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的選材到訓(xùn)練、到比賽到管理有全面體現(xiàn)，又對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練全過程計(jì)劃、階段計(jì)劃有所闡述，還對(duì)競技能力重要方面進(jìn)行了論述。（3）基本實(shí)現(xiàn)一次課一專題內(nèi)容。當(dāng)然，各個(gè)學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)校及地方要求進(jìn)行修正，真正體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)特點(diǎn)，授課對(duì)象特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)代要求。

圖2 6學(xué)時(shí)實(shí)踐具體內(nèi)容安排

[1]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京：高等教育出版社：2006：1，12.

[2]徐本力.對(duì)我國運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)發(fā)展的回顧與展望[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1990，3（16）：37-43.

[3]中華人民共和國中央人民政府網(wǎng)站[EB/OL]. http：//www.gov.cn/jrzg/2010-07/29/content_1667143.htm.

[4]中華人民共和國教育部網(wǎng)站[EB/OL]. http：//www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3702/ 201110/xxgk_125722.html.

G642.0

A

1674-9324（2014）36-0144-02

張海軍（1966-），男，湖南漣源人，副教授，碩士研究生，研究方向：體育教育和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。