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害羞的人更忠誠

美國最新一項研究發現，容易害羞的人，對配偶、朋友亦更忠誠。我們周圍那些落落大方從不拘束的人，會給人留下最佳印象。但同時，一個人容易害羞，恰恰證明他對事情的態度更加認真，會更加考慮外人的想法，因而不自覺地會拘束自己的行為。

懷舊讓人更快樂

研究發現，那些緬懷早年歲月的人對未來有更積極的看法。

英國南安普敦大學的研究人員將參與實驗者分為兩組，一組人回憶過去發生的值得懷念的事情并且寫下來，另一組則隨便寫下近期發生的小事。通過對比，研究小組發現，記述懷舊事件的那一組所用積極詞匯的數量要大大多于記錄近期事件組。

負責此項研究的維爾德許博士說：“懷舊的情緒可以促使大腦分泌一種類似安慰劑般的物質，此種物質有助于人們提高記憶力，并讓大多數正在回憶往事的人心情愉快。”

笑一笑，可提高記憶力

英國研究人員發現，笑可能令大腦進入一種深度冥想狀態，同時有助于使壓力激素造成的傷害降到最小。研究人員表示，壓力激素皮質醇傷害大腦內某些神經細胞，可能給老年人的記憶力和學習能力造成負面影響。這種激素可能造成眾多健康問題，例如高血壓、糖尿病和心臟病等。

研究負責人李·伯克博士說：“當人承受的壓力越小時，記憶力就越好，皮質醇減少有助于提高記憶力的海馬神經元，增加大腦中內啡肽和多巴胺的釋放，這些激素會使人產生高興和獎勵的感覺。”

戀愛時體重會變化

英國牛津大學一項研究顯示：男女在確定戀愛關系后，體重會向截然相反的方向發展。研究人員對五千對剛剛進入熱戀狀態的戀人進行了跟蹤調查。一年后，在三千多對仍然處于戀愛狀態的戀人中，女性平均增長三公斤，而男性則平均減少兩公斤。

負責這項研究的里爾·辛普森教授稱：“女性在感到高興的時候會比平時多吃10%的食物，而男性體重減少，則是因為有意無意中為了彰顯自己男性魅力，而多消耗了不少卡路里。”

發現不死的生物

日前，俄羅斯科學家宣布，一種生活在熱帶海域被稱為“燈塔水母”的微型海洋生物，很可能是世界上唯一不會死亡的生物。

科學家介紹說，“燈塔水母”的直徑只有4毫米～5毫米，但就是這樣一種非常微小的生物，卻具有一種“返老還童”的神奇本領。據介紹，通常情況下，水母會在繁殖完下一代后死亡，但“燈塔水母”在達到性成熟階段之后，又會重新回到年輕階段，開始另一次生命過程，而且從理論上講，這種循環過程是周而復始可以永遠重復下去的。

娃娃臉最長壽

丹麥科學家研究發現，看上去比實際年齡小的人，壽命可能更長。研究者選取了1826名年齡在70歲以上的雙胞胎進行七年的跟蹤隨訪。在已去世的675人中，綜合考慮其實際年齡、性別等因素后發現，一對雙胞胎中，面相差別越大，看上去較老的那個人先去世的可能性越高。

外婆飲食影響三代健康

外婆對于孫輩健康的影響不可忽視。美國芝加哥西北大學研究發現，外婆在懷孕期間飲食健康，并注重女兒小時候的營養均衡，那么孫輩出生的時候會更重，身體也會更健康。也就是說，外婆的飲食習慣不僅對自己和女兒有影響，更會影響到第三代。負責此項研究的克里斯多夫·庫扎瓦博士說：“母親在嬰幼兒時期及胚胎時期獲得的營養，與母親成年時期獲得的營養相比，前者對孩子出生時的體重是更重要的預測指標。”

使用電磁爐有損健康嗎？

近日，有電視節目稱世界衛生組織認為電磁污染會影響使用者的神經系統、免疫系統、生殖系統，誘發心血管疾病甚至致癌。相關微博以《緊急擴散：用電磁爐離遠點！輻射可能致癌》為標題推送了這一節目視頻，引起了大眾對電磁爐及電磁輻射安全性的廣泛關注。那么，使用電磁爐真的有損健康嗎？

電磁爐的工作原理是電磁感應加熱，即通過磁場變化將電能在器皿內轉化為熱能。通常，電磁爐爐面的熱絕緣板下方裝有銅制線圈，電能轉換裝置在線圈中生成強弱不停變化的磁場，頻率一般由20kHz～40kHz，屬于極低頻電磁場范疇。交流磁場通過爐面的鐵磁性金屬器皿時產生渦電流和磁滯損耗效應，使電能轉化成熱能。

2002年，國際癌癥研究機構發表了一篇專著，將極低頻的電磁輻射列為可疑致癌物，并以流行病學研究中的合并分析方法為基礎，證明了一種一貫模式：兒童平均接觸超過0.3μT～0.4μT的磁場，會使患白血病的概率增加兩倍。這一結論被國內媒體廣泛引用，一時造成了人們對家電安全的恐慌。時至今日，仍有許多相關報道出現在公眾視野。

但是，2007年，世界衛生組織專題小組發布的對極低頻場的健康影響審查結果中，對電磁輻射的健康影響做出了明確解釋，指出國際癌癥研究機構的結論由于方法不當，缺乏有效的生物物理機制，不能表明電磁輻射與兒童白血病之間的因果關系。同時，國際非電力輻射防護協會在2010年更新了極低頻電磁場的人體防護導則，其中詳細列舉了電磁輻射對人體的影響及與疾病的關系，支持了世界衛生組織的審查結論，認為沒有充分證據證明低頻電磁輻射的致病性，慢性接觸低強度的低頻電磁輻射也不會致病，但其也說明了高電場強度的低頻電磁輻射會造成接觸者非致病性的身體不適。

因此，電視節目中引用的“電磁污染會影響使用者的神經系統、免疫系統、生殖系統，誘發心血管疾病甚至致癌”的觀點是不適用于電磁爐等低頻家用電器的。此外，“電磁污染”一詞在世界衛生組織的相關文獻及材料中也從未出現。

結論：目前，沒有科學證據證明低頻電磁場會給人類帶來疾病。因此，“電磁爐輻射可能致癌”的說法，及以此推出的“孕婦和兒童應盡量避免使用電磁爐”及“電磁爐使用不宜時間過長”的結論都無事實依據。對于符合國家標準的產品，沒有必要刻意規避使用。

編輯 鐘健 12497681@163.com