高職體育教學中培養學生終身體育觀的對策探析

郁水萍

摘要：高職體育教育的根本目標是培養學生終身體育觀，讓學生養成終身體育鍛煉的好習慣。文章簡析了培養高職學生終身體育觀的重要性，并提出三點培養對策，以期為高職體育教學以及學生的終身體育觀的形成提供參考。

關鍵詞：終身體育觀高職體育教學習慣

隨著社會經濟的飛速發展，人們的物質生活水平不斷提高，隨之人類更看重自身的生命質量，而終身體育正是人們追求精神文明的產物。終身體育是對體育本質更深層次的挖掘，而高職體育作為學生接受體育教育非常關鍵的階段，是終身體育教育的基礎，擔負著培養學生終身體育觀，使其成為終身體育鍛煉者的重擔。目前高職體育教學在培養學生終身體育觀方面還多有不足，為此筆者提出了自己的幾點建議，希望實現培養高職學生終身體育觀的教育目標。

1.培養高職學生終身體育觀的重要性

1.1終身體育觀的內涵

何為終身體育？終身指一個人的生命從呱呱墜到死亡，從開始到結束的整個過程，終身體育是指整個過程中人都要進行身體鍛煉，要積極適應環境與生活的需求，要為生活、學習、工作打好堅實的身體與物質基礎。終身體育理念誕生于上世紀六十年代的法國，當時法國著名思想教育家保羅·朗格朗擔任聯合國教科文組織中的終身教育科科長，他認為“教育應當是，隨時能夠在每一個人需要的時刻，以最好的方式提供必要的知識和技能。”在他的倡導和領導下，終身教育思想逐漸形成并被世界各國接受。終身體育就是受到了終身教育思想的影響而形成，除此之外，體育本身的功能、經濟社會的發展都對終身體育想象有所影響。而如何培養終身體育觀，受到多方面因素影響，包括體育鍛煉的愛好、興趣，體育鍛煉習慣的養成等，而學校教育是最主要的培養途徑，通過教學，學生除了能掌握基本體育知識與技能外，該能鍛煉自主思考、自我鍛煉、自我評價、創造創新等能力，而這些都會令學生受益終生。

1.2 高職體育教學的特殊性

高職院校是專門的職業技術教育機構，盡管與普通高等院校有許多共同之處，但是高職院校必須意思到自身的特殊性，側重于培養具有一定基礎理論知識與很強實踐能力的實用型與技術性的專門應用人才。因此高職院校的體育教學目標要因校制宜，要充分考慮到學生就業后作為企業員工應該具有的身體素質，要以增進學生身體健康為出發點，結合自身的教學目標，制定適合本校的切實可行的教學策略，進而培養學生的自主體育意識與終身體育的觀念。

1.3 高職體育教學與學生終身體育的關系

高職體育教學與學生終身體育的目標具有一致性，都是以最高健體為目標。終身體育觀是現代終身教育的延展，隨著人們行為方式的變化、社會經濟的發展、體育本身功能的變化而不斷深入傳播。終身體育注重體育過程的綜合與效果，強調體育過程的連續性，通過有組織的、系統性的、堅持不懈的身體鍛煉，提高身體各項機能，保持健康體魄，從而保持精力充沛，提高學習、工作等效率，提升生活和生命的質量。高職體育教育是為了培養德、智、體、美、勞全面發展的，滿足市場需要的各類型人才，而這些都建立在擁有良好的身體素質基礎上，否則都是空談。為此高職體育要以終身體育為主線，以學生終身受益為出發點，放眼未來，倡導學生樹立終身體育觀，從而在一生中不斷自我鍛煉。

2.培養高職學生終身體育觀的教學對策分析

根據社會結構與企業崗位結構的變化，高職體育教育不斷調整自身的專業計劃、課程結構等內容，要有更強的適應性與前瞻性。高職體育教學要實現終身體育的培養目標，既要加強理論知識的學習，更要加強體育健康教育與鍛煉，培養學生終身體育鍛煉的習慣。另外學生終身教育觀的養成，必須依賴于學校的重視，教學的改革、與職業需求的結合等，要在整個體育教育中著眼于人的一生的成果與完善，培養出適合社會需要的人才。

2.1學校要倡導終身體育教育

體育被許多高職院校視為可有可無的、無足輕重的科目，因此體育教育在高職院校中不受重視，學校對其關注度不高，此點極大影響了學生終身體育觀的培養和形成。高職院校的領導一定要認識到身體素質好壞是影響學生就業的重要指標之一，要對體育教育進行重點關注和改革，倡導終身體育觀。學校要引導學生在日常體育課程學習中，培養自己堅強的意志品質與社會適應能力，培養良好的體育鍛煉習慣，并樹立終身體育觀，拒絕應試教育觀。而教師是體育教學活動的領導者和執行者，教師首先自身要樹立終身教育觀，并積極踐行，如此才能將終身體育觀正確傳達給學生，這需要教師不斷提高綜合素養與知識儲備，加深對學生興趣的了解，針對學生自身狀況開展有針對性的教學。

2.2 改革創新高職體育教學方法

培養終身體育觀不是一朝一夕之事，而是要通過課堂教學一點一滴的滲透，需要教師的言傳身教，需要靈活的教學方法作為支撐，如此才能事半功倍。傳統的體育教學偏向于應試教育模式，課堂知識“滿堂灌”，課外活動“放羊”，學生對體育學習的熱情不高，更別說形成終身體育觀了。面對這種情況，高職體育教師要積極自省，采取更多有效的方法轉變體育課堂現狀，比如現在比較流行的小組合作教學法、師生互動教學法，分層教學法、生態課堂教學法等等，教師要不斷更新自己的教學結構與教學辦法，讓課堂氣氛變得靈動起來，讓課堂效率得到提高，讓學生熱愛上體育，并通過體育學習獲得終身受益的知識與技能，逐步養成終身體育觀。

2.3 利用職業需求培養學生終身體育觀

高職院校的體育教學，主要目的是為社會輸送身體素質良好的人才，因此將職業需求與高職體育教育相結合，能有效刺激學生養成終身體育的習慣。（1）高職體育教育具有選擇性和補償性的特點，因此可以根據學生的實際需求來選擇體育教材，選擇教學方法，選擇訓練的部位，特別是可以選擇活動量相對較小的部位進行鍛煉。學生還可以自由選擇感興趣的體育項目進行練習，這些都為終身體育打下了基礎。（2）體育教學不僅要健身，更要鍵“心”。體育鍛煉本身比較耗費體力，這一點容易讓人降低體育鍛煉參與度，而且社會需要心理素質強的人才，因此體育教師要摸透學生的心理特點，根據學生心理選擇訓練項目，最重要的是培養學生的體育興趣，并在體育鍛煉過程中培養堅韌不拔的意志和堅持不懈的品格，這是日后職業生涯必須具備的能力。

3.結語

高職體育是通常是學生接觸體育課程的最后階段，也是非常關鍵的階段，培養學生終身體育觀是本階段最重要的目標。高職院校要盡一切努力，包括加強對體育教學的重視，改革創新教學方法，結合職業需求進行教學等方法，并經常組織學生參加田徑運動會、棋類競技、球類競技等比賽，讓學生既掌握各類體育理論和知識，又掌握各種技能與能力，最后融會貫通逐步養成自我鍛煉、終身鍛煉的好習慣，樹立終身體育觀。

參考文獻：

[1]周興富.試論終身體育與高職體育[J].大家，2011（03）.