口腔檢查，給你燦爛笑容

王軍

隨著生活水平的日益提高，很多人已經意識到身體健康的重要性，但很少有人在沒有口腔疾病或沒有察覺到有口腔疾病的情況下，定期到醫院進行口腔健康檢查，很多人都是覺得自己的牙齒不舒服了才去就醫，等到治療時才發現牙病已經很嚴重。其實，只要定期口腔檢查，不僅可以預防口腔疾病，將它控制在萌芽狀態，還可以在檢查時向醫生進行口腔咨詢，獲得保健知識，學

會正確而有效的自我口腔保健方法，利于維護口腔健康。

兒童：3～6個月檢查一次

當第一顆乳牙萌出后，兒童就應當每天清潔牙齒了。因為每次喝完的奶，吃完的食物都會粘在小乳牙表面，對它產生不同程度的傷害。父母可以在喂完奶后，用手指裹紗布蘸溫水擦洗嬰兒的口腔和牙齒，每天至少一次。也可用市場上出售的指套式小牙刷來清潔牙齒。1～2歲的幼兒可由家長用幼兒牙刷幫助刷牙，每天一次。幼兒2～3歲時，家長應教會兒童每天早晚刷牙。這個時期的孩子刷牙可以開始使用含氟的牙膏，每次黃豆大小就可以，但是要在父母的指導和監督之下使用，要避免孩子把甜甜的果味含氟牙膏當作甜食吞食了。

檢查時間

出生6～8月 嬰兒出生之后，會在6～8月長出第一顆乳牙，從此時開始就應該去醫院開始定期檢查，提供口腔保健的指導和建議。此后每3～6個月檢查一次，以便發現問題可以及時地預防和治療。

1.5～2.5歲 這個階段的幼

兒很容易因為摔跤而發生牙外傷，這時應該盡快就醫。如果牙齒完全被磕掉，應盡量找到牙齒，用自來水沖洗后最快放回牙槽窩內；或者直接放到生理鹽水、牛奶、隱形眼鏡的護理液中，緊急情況下也可放到口腔中含著盡快去醫院就診，防止干燥。即使只是牙齒磕斷，也盡量將斷片用同樣的方法帶到醫院，有利于牙齒的進一步修復。

3～6歲 此階段是兒童患齲的高發期，因此學齡前兒童每6個月就應該接受一次口腔健康檢查。在對兒童進行口腔健康檢查的同時，醫生會提供有針對性的專業口腔健康指導，增強家長和孩子的口腔健康意識。對于易患齲的兒童可以根據需要縮短檢查的間隔時間。

除了每半年一次到醫院定期檢查，父母也要定期檢查孩子的牙齒，發現牙齒有變黑或者有小孔洞就應該及時到醫院就診，以便早發現，早治療。

中年人：每年兩次

中年過后，由于牙周開始萎縮，牙頸部的部分牙根開始暴

露，這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，在臨

床上稱為根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易被發現，因而最易被人們忽視。所以，中年人更應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

牙周炎也是中年人常見病，但不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎，出現牙齒松動出血，以為是虛火上升，吃點藥就沒事了。殊不知，牙周炎容易反復發作，損害牙周健康，最終導致牙齒松動脫落。而且對付牙周炎，僅靠吃藥是不能解決問題的，這時就應該到醫院進行局部的牙周治療，比如做牙周潔治，也就是人們常說的洗牙，牙周沖洗上藥或齦下刮治、翻瓣手術等。再配合全身用藥，治療效果一般令人滿意。

同時一定要及時修復口腔內的缺牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙正常。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩事多。其實，這樣下去危害很多，這會明顯降低進食時牙齒的咀嚼能力，影響食物的消化和營養吸收，同時會加快相鄰牙齒的松動脫落，缺牙較多的時候還會影響語言和容貌。及時鑲上假牙，可以幫助恢復牙齒功能，牙好胃口才好，吃嘛嘛香。

檢查時間

這個時期每年至少做兩次口腔定期檢查。主要是接受口腔健康教育，口腔健康檢查，檢查牙體是否有缺損，是否有齲洞。如有應及時修補，缺失的牙齒及時的修復，檢查牙齒的牙周情況，同時進行牙周潔治（超聲波潔牙、噴砂潔牙）。這里要提醒大家，不要隨便拔牙，不管怎樣，自生自長的牙齒始終是最好的。

老年人：半年或1年檢查一次

很多老年人過早喪失咀嚼功能，會引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節疾病及并發癥，嚴重危害全身健康。加上老年人大都服用不同的藥物，藥物也會影響他的口腔疾病的增長和治療，所以，老年人的治療比其他人群更復雜，而且慢性疾病的存在也使治療更復雜化，因此定期的口腔保健和檢查就非常有必要了。

目前，老年人口腔健康主要存在的問題有：口腔衛生知識缺乏；自我口腔保健意識不強；良好口腔衛生習慣不夠；口腔衛生較差；齲齒尤其是根面齲嚴重而且大多沒有得到有效治療；牙周疾病普遍也是造成老年人牙齒喪失的主要原因；牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率目前也呈上升趨勢。

檢查時間

老年人應該每半年或1年進行一次口腔檢查，有病早治，無病早防，定期洗牙，預防牙周疾病的發生和進展。出現下列情況應注意：

1.當牙出現遇冷熱、酸甜刺激痛時，感到不適時，應及時到正規口腔醫療機構進行檢查治療，不要拖到疼痛不可忍受時再進行治療。

2.出現牙齒表面有軟垢、牙石堆積、牙齦紅腫、松軟，刷牙或咬物時牙齦易出血（牙刷毛或食物上有血跡）、牙齒有不同程度的松動、牙根暴露、咬物無力、輕壓紅腫的牙齦時有膿液溢出、口臭等癥狀時，提示患有牙周疾病，需要及時治療。治療時應保存每顆能治療的牙，切忌輕易拔除。

3.當出現2周以上不能愈合的口腔潰瘍、口腔黏膜出現白色或紅色斑點（斑塊）、口腔出現腫脹并有頸部的淋巴結腫大、口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛等癥狀時要引起重視，及時到醫院檢查，排除口腔癌癥。

此外，長期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人，在自查的基礎上還要定期接受口腔癌篩查。

備孕女性：孕前和孕中

妊娠期的女性常常因為生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛生保健。此外，孕婦由于內分泌的改變，若不注意口腔衛生易患妊娠期牙齦炎，而且，因為激素的改變，原本口腔內存在的問題容易被激發并加重。孕婦的口腔健康直接影響嬰幼兒的口腔健康，所以孕婦的口腔保健顯得尤為重要。

檢查時間

由于孕婦在孕期進行口腔治療的安全期很短（孕婦治療齲齒和牙齦炎的最佳時間是妊娠中期，即妊娠4～6個月時），因而孕婦在孕前就應該及時到正規醫院進行全面的口腔檢查和保健治療。孕前的口腔保健及檢查包括了：齲齒的修補，對已有的牙齦炎進行洗牙，對已有的牙周炎需進行系統的牙周治療。拔除口腔內無法保留的牙根以及阻生智齒，消除可能發作的炎性病灶，如有牙齒缺失，要及時鑲復，以便恢復咀嚼功能，對于一些經常引起炎癥的假牙應拆除并重新進行修復。這樣有助于消化食物，吸收營養，有利于孕婦健康和胎兒的健康生長發育。

世界衛生組織提出口腔健康的標準是“牙齒清潔，無齲洞，無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象”。只要我們定期到醫院口腔檢查，進行口腔保健，養成良好的口腔衛生習慣，到了80歲口腔里還會有20多顆牙齒。

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健康牙齒記住五條

1.每天應早晚刷牙，特別是晚間刷牙尤為重要。采用正確的刷牙方法，避免拉鋸式橫刷。

2.最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。

3.提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。

4.有活動假牙的人群餐后應清潔假牙，睡覺前要取出口內的假牙，并浸泡在清水或義齒清潔液中。

5.戒煙與少飲酒，膳食平衡。endprint