新加坡：為職場(chǎng)人做健康計(jì)劃

池楨

擁有500萬(wàn)人口的新加坡最大的財(cái)富就是高素質(zhì)的人。這里的“素質(zhì)”要分為兩類：其一是教育、文化和科技素質(zhì)，其二是身體素質(zhì)，也就是健康。沒(méi)有健康的身體就無(wú)法高效地工作，進(jìn)而影響這個(gè)國(guó)家的興衰成敗。職場(chǎng)人是新加坡的中流砥柱，他們的身體素質(zhì)對(duì)國(guó)家當(dāng)前和未來(lái)發(fā)展有著直接影響。如何在快節(jié)奏、高壓力和異常忙碌的現(xiàn)代社會(huì)中保障和提高這些人的健康，成為新加坡政府關(guān)注的焦點(diǎn)之一。

為此，新加坡保健促進(jìn)局制定了《健康生活總藍(lán)圖》，其目標(biāo)是，到2020年，每?jī)擅录悠氯水?dāng)中就有一人可以在家、辦公室或?qū)W校做出健康選擇。這些健康選擇包括提高身體素質(zhì)的設(shè)施、更健康的飲食和健康提升項(xiàng)目。職場(chǎng)是這一宏偉計(jì)劃涉及的三大領(lǐng)域之一，政府的目標(biāo)是，經(jīng)過(guò)5年的努力，讓100萬(wàn)人在健康職場(chǎng)中工作。

2013年10月，保健促進(jìn)局與“豐樹(shù)商業(yè)中心”展開(kāi)合作，推出了“健康職場(chǎng)生態(tài)圈”，把健康選擇放在每一間辦公室的門口。根據(jù)保健促進(jìn)局公布的資料，這一生態(tài)圈計(jì)劃要把豐樹(shù)商業(yè)中心打造成一個(gè)“可持續(xù)性的健康生態(tài)系統(tǒng)”。“可持續(xù)性”指的是在商業(yè)中心健康工作，具體說(shuō)來(lái)，包括為每周簡(jiǎn)單的體育訓(xùn)練提供淋浴和換衣設(shè)施；與新加坡著名的萊佛士醫(yī)療集團(tuán)合作，為職場(chǎng)人進(jìn)行價(jià)格適宜的體檢；與餐飲機(jī)構(gòu)合作，為職場(chǎng)人提供的飲食單份不超過(guò)500千卡的熱量，使他們的飲食更加健康；鼓勵(lì)在中心工作的人參加免費(fèi)的研習(xí)班和健身項(xiàng)目。

這項(xiàng)計(jì)劃適用于所有設(shè)在“豐樹(shù)商業(yè)中心”的企業(yè)以及在其中工作的人。保健促進(jìn)局表示，經(jīng)過(guò)半年左右的實(shí)踐，該計(jì)劃已取得“讓人感到歡欣鼓舞”的成功。目前，這家商業(yè)中心有4個(gè)活躍的跑步團(tuán)體，1000多人參加了體質(zhì)訓(xùn)練，超過(guò)一半的餐飲店提供更健康的食品選擇，中心食閣90%的攤位保證供應(yīng)單份500千卡的健康套餐。

（摘自中新網(wǎng)）