我幻想閨密的男友怎么辦？

△：老師你好。每次和老公過夫妻生活的時候，我都有一種變態的心理，只有把老公想象成別人才能繼續。

▲：幻想成現實中認識的人還是別的人？

△：現實中的人。

▲：如果不幻想呢？會有什么后果？

△：一點興趣都沒有，很厭煩，很生氣。

▲：除了這一點之外，你們夫妻之間感情怎么樣？

△：還好，就這方面有點不和諧。我也看過一些心理書籍，我這好像屬于心理變態。

▲：不用這么快給自己下定義。除了跟丈夫做愛的時候幻想，其他時候幻想嗎？比如自己一個人獨處的時候或者白天的時候？

△：偶爾有。我這個人比較宅，老公喜歡打麻將，他周末基本都在外面打麻將，我一個人在家閑的時候，聽聽音樂就會胡思亂想。

▲：嗯，你的這種情況還不屬于性變態。你幻想的那個人跟你有什么關系？

△：是我的大學同學。

▲：嗯，那你們上大學的時候是戀愛關系嗎？

△：不是的，我們沒有談過戀愛。

▲：那你為什么將他作為你的幻想對象？因為外表？

△：也不算是吧，長相上我老公也過得去。我自己也不清楚為什么會幻想他的相貌。

▲：能介紹一下你幻想的這個人嗎？除了同學之外，他跟你有什么交集？

△：我們彼此熟悉，但不是戀人，要說交集，那就是在一起玩的比較多。他的女朋友是我閨密，我們關系很好，所以他們玩的時候經常喊我一起，但是我從來對他都沒有那個意思。

▲：是你閨密的男友。你是對他沒有意思還是沒有意識到有意思？

△：絕對沒有意思，說句清高的話，那時候我的眼光還是比較高的，絕對不會在自己學校找對象的。

▲：那會不會跟你閨密有關系呢？

△：或許有吧，每次我幻想的時候都有一種解恨的感覺，心里非常痛快。

▲：為什么會有解恨的感覺？你恨你的閨密嗎？

△：不恨。

▲：那你剛才說你幻想的時候有一種解恨的感覺，那這種解恨的感覺從何而來？

△：我不知道，就是有這種感覺。

▲：能介紹一下你自己嗎？性格怎么樣？

△：我啊，性格比較外向，刀子嘴豆腐心，算比較要強的人吧。

▲：上學時，你跟閨密誰成績好？

△：她拿了三年一等獎學金，我只拿過一次。

▲：還有什么你覺得閨密比你強的嗎？

△：她是班里的團委書記，長得比我高，比我漂亮，家庭條件比我好，我們在一起，她就是明星，我就是陪襯。

▲：甘心做陪襯嗎？

△：不做又能怎么樣呢？我每天努力學習，參加各種活動，她每天過得輕松愉快，結果還是樣樣比我強。

▲：想到這些，生氣嗎？

△：有點生氣。氣自己，氣自己爸爸怎么不是副局長，氣自己怎么只有1.55米，氣自己怎么就比別人笨。

▲：你對閨密直接表達過你的嫉妒嗎？

△：沒有，表面上我們是好朋友。

▲：實際上你嫉妒她。

△：……其實，說出來心里舒服多了，這些年總是被她壓制著，卻一直不敢承認自己是嫉妒，想想真的很可笑，有意義嗎？

▲：是的，有意義嗎？現在能理解自己為什么會幻想了嗎？

△：我明白了，因為我嫉妒她擁有的一切，現實中我無法打敗她，只有通過幻想的形式占有她的東西。從內心里，我希望她受到打擊，受到傷害，因為她最在意的是她男朋友，所以我幻想著自己“強奸”了她男朋友。

▲：今天，你找到了幻想的根源，只要稍加努力就會幫助你消除幻想。第一、努力將積壓在心中的怨氣排除出去，可以關起門來，開大音樂聲音，大聲喊出你嫉妒她，宣泄出來；第二、尋找自己的優點，發現自己的美麗；第三、營造溫馨的環境，和丈夫重新建立和諧的關系。

△：好的，謝謝老師。