快樂的真諦（節選）

［美國］諾賓·基爾福德

在日常生活中，我們往往見到有人樂觀，有人悲觀。為何會這樣？其實，外在的世界并沒有什么不同，只是個人內在的處世態度不同罷了。

最能說明這個問題，是我在一家賣甜甜圈的商店門前見到的一塊招牌，上面寫著：“樂觀者和悲觀者的差別十分微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中間的小洞。”這個短短的幽默句子，透露了快樂的本質。事實上，人們眼睛見到的，往往并非事物的全貌，而是只看到自己想尋求的東西。樂觀者和悲觀者各自尋求的東西不同，因而對同樣的事物，就采取了兩種不同的態度。

有一天，我站在一家珠寶店的柜臺前，把一個放著幾本書的包裹放在這邊。當一個衣著講究、儀表堂堂的男子進來，也開始在柜臺前看珠寶時，我禮貌地將我的包裹移開，但這個人卻憤怒地看著我，他說，他是個正直的人，絕對無意偷我的包裹。他覺得受到侮辱，重重地將門關上，走出這家珠寶店。我感到十分驚訝，這樣一個無心的動作，竟會引起他如此的憤怒。后來我領悟到，這個人和我仿佛生活在兩個不同的世界，但事實上世界是一樣的，所以差別的是我和他對事物的看法相反而已。

每個人在生活中都會有類似的小插曲，這些小插曲正是我們追求快樂的最佳方法。要活得快樂，就必須先改變自己的態度。我想，這就是快樂的真諦吧！

想一想

你覺得作者所指的快樂的真諦是什么呢？