怪癖：身體里的“另一個你”

怪癖：身體里的“另一個你”

心理解讀：

在我們每個人身上都能找到可以稱之為“癖”的東西，只不過指向不同，程度不同。有些是不會干擾他人的小習慣，有些雖不影響他人卻會使自己煩惱，還有一些既擾人又會困擾自己。

美國作家查理·布考斯基曾言：“每一個人都有自己的怪癖。但為了保持正常，符合世界的眼光，他們克服了這些怪癖，因此毀掉了他們的異稟。”

直面那些小怪癖，也許會發現潛伏在你身體里的另外一個你。

新聞事件

今年的巴西世界杯上，大家見識了眾多球星的“怪癖”：蘇亞雷斯咬人、勒夫挖鼻孔、克洛斯空翻……德國足球隊主教練勒夫即使面對著攝像機鏡頭，仍然旁若無人地挖著鼻屎。

球星們的各種忍不住的搞怪行為，被認為是一種競技的焦慮，也為自己的狀態給出了某種理由。

怪癖暴露了隱秘的欲望

把怪癖當成名詞解釋，就是一個人所有區別于他人的癖好。

明代袁宏道有句話頗值得玩味：“余觀世上語言無味面目可憎之人，皆無癖之人耳。”明朝遺民張岱的話更有意思：“人無癖不可與交，以其無深情也。人無疵不可與交，以其無真氣也。”

他們的觀點是：一個人若無嗜好，則凡事皆無興趣，眼前空無一物，才疏學淺，心浮氣躁，無真情可言，推物及人，對物如此，對人能好到那里？這樣的人，當然不值得交往。

所以，自古迄今，終成大事者，不惟有經天緯地之才、堅忍不拔之志，亦有愛物成癡之癖。

按照心理學家的說法，所有怪癖都是內心欲望的投射。那么，怪癖到底暴露了我們哪些隱秘的欲望？

千奇百怪的心理

我是誰？我有怪癖，我變態嗎？我這樣做到底為什么？現實中，很多人都會不由自主這樣問自己，也會經常懷疑自己的存在價值。其實，那些怪癖可能就是“另一個你”——過于追求完美、強迫癥、多重人格、暴飲暴食、擰巴，任何事任何行為都是有原因的，“怪癖”不過是你所有欲望不能實現的表象而已。

以哲學家尼采為例，他曾以免費生身份進入名校普夫達中學，他成績第一，會寫詩作曲，被稱為神童。可是，他完全無法適應學校規章，經常頭痛，患上風濕癥和黏膜炎。此外，他從小被噩夢困擾，還經常受幻聽和幻視之苦。尼采在文字中狂放不羈，可他連在社交場合自由地與女性攀談都做不到。

原因何在？據說尼采四歲時父親就去世，一家人搬去和祖母與兩位姑姑生活，生活非常困苦。母親把精力全部放在教育兒子身上。她對尼采非常嚴格，時刻揮舞著鞭子，要求尼采做一切“應該做”而不是“想做”的事情。姑姑們也經常用冷水浴來鍛煉尼采的意志力，這一切經歷使尼采內心越來越受束縛，變成了強迫癥。

所以，怪癖并不奇怪，它是我們成長途中各種因素的合力所致；怪癖并不是一種病，那不過是“另一個你”的某種體現。

人人都有小怪癖

人人都有怪癖。這是日本心理學家、精神科醫生岡田尊司通過多年的臨床經驗及調查研究得出的結論。

有人夏天從不穿短袖，有人一天洗三次澡，有人半夜里看恐怖片……有的怪癖是外露的，美其名曰個性、風格；更多的怪癖，是個人的秘密，不為外人知。

在百度貼吧，甚至有一個專門的“怪癖吧”，如果你進入里面，絕對大開眼界，你想到的怪癖，那里都有，你沒有想到的，更何其多。

在心理學博士、主任醫師駱宏看來，怪癖的引起可以有各種原因，包括生理的、心理的或社會的。例如人體內的微量元素鋅或鐵缺乏，就可能導致異食癖。

有些怪癖也有可能是心理因素，例如學習時喜歡咬鉛筆，最初這個行為可能只是為了思考問題，緩解焦慮，久而久之，就變成了一個怪癖。有些習慣則有可能是父母從小教育的結果。例如父母要求孩子吃飯時必須把每粒米都吃掉，長此以往，孩子就養成了吃飯必須吃干凈的習慣。

系統排列導師、NLP（身心語言程序學）執行師江浩認為，從嚴格意義上講，人的很多習慣其實都稱不上是怪癖。譬如，男人總是喜歡在家里臭襪子亂扔，但當我們去看看大部分哺乳動物是怎么做的，就明白了，母老虎照顧小老虎，而公老虎除了捕食，就是拉尿拉屎，目的是告訴其他動物，這是我的領地，不得進入，而男人在家里的某些表現，恰恰和公老虎沒區別。

他進一步說，中國人喜歡罵別人“變態”，事實上，“變態心理學”的準確翻譯應該是非正態心理學。就像人的智商，80～120是屬于正常的，因為70%以上的人屬于這個范疇，超過這個范疇就是非正態，所以，所謂“變態”有可能是白癡，也有可能是天才。

怪癖是怎樣形成的？

江浩認為，怪癖形成的原因大致分以下幾類：

動力系統。很多人出現心理問題，是因為家庭動力系統出現了紊亂。決定家庭成員關系的動力是“愛的牽連”與“愛的流動”。因為愛，任何一個家庭成員都不可能對另一些成員的疾苦熟視無睹。譬如，在一個“鬧離婚”的家庭中，孩子就會“生病”，以此來阻止家庭的分裂。

創傷。江浩曾遇到一個案例：一個20多歲的女孩子，內心渴望成年人打她，但不能太重，經過訪談，發現她親子中斷（0～7歲沒有和自己的父母生活在一起），她內心的聲音是：寧可挨打，也要去父母那里。

人的動物性。有些人喜歡破壞，其實，破壞和創造是人類一個硬幣的兩面，人要生存下去，就必須毀滅食物，當一個人沒有被允許創造時，他的破壞力就成為力量的發泄出口，就像有些創造力強的孩子，在學校里沒有被允許創造性的學習，就特別喜歡損壞公物。

怪癖能否消除？

確切地說，有一些怪癖是可以徹底消除的，有些可以部分消除，有些則很頑固，是無法消除的。至于如何消除，首當其沖的是弄明白其到底屬于哪一類，然后才能夠談如何消除。而對于消除，最重要的是，針對不同的情況要采取不同的方式方法：該用藥的，必須用藥；需要改變環境的，則創造改變環境的條件；需要心理輔導的，則可以提供心理輔導。

江浩認為，理論上講，所有怪癖都可以消除。實際上，要看這個人愿不愿意去面對。消除怪癖的方法有很多，譬如系統排列、催眠、NLP技巧，還有完形、行為療法、擁抱治療、本體治療等都可以。要根據具體成因具體運用，同時，也需要當事人有矯正怪癖的主動訴求。

兩位專家提醒，所有怪癖的成因，都可能有很多種原因，在沒有具體個案，沒有當事人的情況下，只是理論的推斷，希望讀者不要對號入座。如果你的怪癖已經影響你的工作、生活，請尋找有經驗的心理咨詢師咨詢，切勿自行處理。（來源：《杭州日報》 責任編輯/剡鵬英）