兩個好人，為什么沒有好婚姻

蘭心

絕望的妻子與疲憊的丈夫

“如果知道結婚后是這個樣子，我還不如單身一輩子！”剛坐下，丹妮就說出了這句話，咨詢室的氣氛一下子凝住了。丈夫文成很不安，緊緊盯著妻子，就怕“離婚”兩個字從她嘴里蹦出來。

“我知道你一直對婚姻不滿，但我真的盡力了。”文成看起來疲憊而茫然，“我真不知道，你到底想要什么！你要星星，我都能給你摘下來！”

文成是某國有銀行大客戶部的經理，平時工作非常忙。丹妮在一家公司做文秘，他們的兒子今年3歲。

我問：“我很想知道，你們來到這里期待會發生什么呢？”

“我想讓他知道，無論工作多忙，對這個家他都應當負起責任！”丹妮抱怨文成是個工作狂，對家庭沒有責任感。自己承擔了所有的家務：做飯、洗衣服、打掃衛生、陪孩子玩兒、開車接送孩子上幼兒園……

文成聽不下去了，委屈地說：“蘭老師，丹妮確實是個好女人，是標準的賢妻良母。但是，我自問做得也可以了：我不抽煙、不賭博，不找女人，除了必要的應酬，從不喝酒。我辛辛苦苦地工作，賺的錢都給媳婦花，沒存過一分私房錢。只要有空，我就陪孩子玩。難道這樣還不算是個好男人嗎？”文成頓了一頓，轉向丹妮開火：“你說你辛苦，可我也沒閑著！上周末送兒子去練琴，兒子上課那3個小時，我頂著太陽跑了幾個客戶！餓了就在外面吃個卷餅，連民工都不如！都挺累，你鬧什么啊！”

“要光是累，我也能受得了。可我就不明白了，你為什么對我的付出一點兒都不感激？我把家里收拾得干干凈凈，做的飯菜能趕上大廚水平，在你面前一聲好都落不下！讓你早點兒回家怎么就這么難……”丹妮氣得渾身顫抖，“嗚嗚”地哭了起來。

看到妻子哭，文成先是一愣，然后，在她后背上輕輕地拍著：“好了，好了，是我錯了！這不是來解決問題了嘛！一切都會好起來的！”丹妮瞥了丈夫一眼，但沒有拒絕他的安慰。從他們自然親昵的互動中看得出來，他們有著深厚的感情基礎，這個婚姻還有救！

怎么做才算對家庭負責任

“文成做什么事，你才覺得他是在為這個家庭負責任？”等丹妮的情緒穩定下來，我們繼續剛才的討論。

“有一次，文成沒有加班。吃完晚飯，他把水果切成小丁兒，和兒子拿牙簽比賽扎著吃，看誰吃得快……孩子玩得特別高興！我當時感覺很溫暖，這才像個家！可是，這種事是鳳毛麟角，他永遠在加班！”丹妮說著說著，又激動起來。

“噢，聽你這么說，只要他能在家，表現得也還不錯！”我盡量抓住他們之間積極的東西。

“蘭老師，我在外面真的沒閑著。干我們這行的，要是半個月不聯系，客戶可能就是別人的了，工作壓力太大了。”文成急于解釋自己的缺席，“我總想著，等我熬成副行長，賺的錢多了，丹妮就可以辭職在家享享清福，她也不用這么累了……”

“我從來沒打算放棄工作！你許下的那些愿望，對我來說沒有任何意義！”丹妮的態度很堅定，矛盾再次被激化。

顯然，夫妻倆對于“責任感”的理解是不同的。文成認為，有責任感的男人要給妻兒提供足夠的物質支持，所以，他極度渴望增強自己的經濟實力；丹妮認為，有責任感的男人要經常參與家庭活動，所以，她格外注重生活的細節：比如丈夫陪孩子多長時間，能否和自己一起做家務，夫妻能不能保持親密……

“您看，我們總是說不到一起去！”文成沮喪地說。

“你們都愛著對方，這是毋庸置疑的。你們的期望都沒有錯，可惜的是，都只從自己的視角出發，看不到對方的需要。”聚焦治療的首要原則是：“沒有壞，就不要修。”只要移除這種視角轉換障礙，讓他們一起朝著新目標努力就好。

“在河的對岸，有一座特別美麗的別墅，你們都想走過去共同幸福地生活。現在，你們必須彎下腰拾起東西來搭一座橋，通向我們遠方的愿景……現在必須找到第一塊磚頭，你們最近一次相互感覺比較好的時候，都在做什么？”我想拓展夫妻關系中積極的一面。

“一周以前吧。文成回家時，孩子已經睡了，我正在看電視。他走過來，坐在我身邊，陪我聊了一會兒……”丹妮努力地回憶著。

“噢，挺不錯的，然后呢？”我問道。

“他還抱著我親了一下。”丹妮特別不好意思地說。

“他抱你的時候，你在想什么？”

丹妮非常坦誠地說：“男人就是這樣，對你有那方面需要才來哄你，現用現交！平時，他可沒有這么殷勤！”丹妮呶呶嘴，不說話了。

“哎，你想多了！”文成尷尬地解釋，“那天晚上，你窩在沙發里，抱著一個長耳兔抱枕，腳上穿了一雙小兔拖鞋，睡衣也毛茸茸的，我覺得你特別可愛，所以才會忍不住抱你，親你啊！”

“啊？居然是這樣！”丹妮的臉“唰”地紅了，眼里卻蕩漾著幸福的水光。

丹妮把文成對事業的功利，投射到了夫妻關系中，以自己的視角推測對方所有行為，所以才會不停地怨恨、糾結和指責。這個誤會讓丹妮發現，她自己的認知也需要修正。

“文成做什么，能改變你這樣的想法？”我幫助丹妮梳理自己的想法。

“不能回家吃飯時，主動打個電話給我；回家后，問問我和孩子一天都做了什么；減少工作量，多陪陪我們……讓我能夠感覺他在關心我，也讓我參與到他的生活中。我總覺得，這才是夫妻呢！”丹妮特別誠懇地說，同時望向文成。

“這些要求都挺合理的。既然丹妮并不需要我升職，那么我也沒必要那么拼命，其實我們的錢夠用了。以前我回到家，要么發現她板著一張臉，一副要跟我算賬的架勢；要么就是忙著收拾屋子、擦地板……忙得團團轉。當我好不容易抽出一點兒時間時，我希望那段時間是輕松和愉快的。我們可以請鐘點工來幫忙做家務，我只需要她溫柔地陪我看看電影，聊聊天，理解我對這個家庭的付出就可以了。”文成說話時，丹妮一直若有所思。

“好吧，我也怕自己老板著臉會顯老呢！鐘點工的工資，拜托你來賺哦！”丹妮說完，調皮地笑了，文成也忍不住笑了。

這對夫妻，終于不再爭論責任的對與錯，而是把目標集中在具體要做出的改變上。第一次咨詢結束后，我讓他們在生活中記錄一些對方做的事情：他/她做了什么讓婚姻變得好一點。并且限定他們只記錄、不討論。

沿著正確的方向走，才能到達幸福的河對岸

兩周后，文成和丹妮回到咨詢室時，氣氛明顯輕松了很多。

丹妮先說了令自己感動的事：這半個月，文成加班的時間少了一半。每天都給丹妮打電話，告訴她幾點回家。偶爾有應酬，還會問她和孩子想吃什么，給他們捎回來……周日上午，文成把她和孩子送到大悅城，自己坐在淘氣堡外面等他們。中午，大家還一起吃了飯。

文成感覺家里氣氛輕松多了。有鐘點工的幫忙，丹妮從繁重的家務活中解脫出來，不再那么疲憊。她也不再像以前那樣，耗費幾個小時做一頓法式大餐。周三晚上，丹妮說：“早晨我忘了化排骨，咱們吃點兒簡單的吧！”然后，夫妻倆一邊吃打鹵面，一邊閑聊。晚上，還一起用投影儀看了老電影《廊橋遺夢》。文成滿足地說：“就好像回到初戀的時光了。”

我真誠地表揚了他們的努力，然后告訴他們聚焦治療的第二條原則：一旦知道什么起作用，就多做；一旦發現什么不起作用，就少做。在這次咨詢中，我們共同回憶了美好時刻，努力引發、強化、放大和拓展這些良好的變化；一起討論這些積極變化的細節，探究文成夫婦對它們所賦予的意義。

我讓文成夫婦練習如何表揚伴侶為改善關系做出的努力，鼓勵他們對彼此的關系抱有更積極的希望。“我們還可以做什么呢？”丹妮問我。我把問題拋了回去：“你可以和文成一起商量，要想走到河對岸，要怎么升級自己現在的行動。”最后，我提醒他們，不要把步子邁得太大。只要彼此都有愉悅的感受，就表明他們一直在正確的路上前進著。

文成是個上進的好男人，丹妮是個勤勞的好女人。兩個好人之所以婚姻出現問題，是因為彼此不了解對方的真實需要。文成想要的不是一個保姆，而是一個能夠給他帶來愉悅、輕松感受的妻子；丹妮想要的不是金錢，而是丈夫的關心和陪伴。了解伴侶的真實需要，對于經營婚姻是非常重要的。否則，沿著錯誤的方向走，哪怕把自己累死，也不會走到幸福的河對岸。