體育課目標教學探討

郭志君 龐淑娟

摘 要：本文結合筆者學校體育課現狀，對目標教學進行了簡單的闡述，并論述了技工院校體育課目標設計的重要性。

關鍵詞：體育 問題 目標教學

技工院校不同于其他學校，在技工院校上學就相當于上崗，針對這種教育的特殊性，體育課的教育也應不同。技工院校的體育教學不僅要傳授知識、培養學生的體育能力，更重要的是應該有意識、有目的地通過傳授知識與掌握技能來發展學生的智力、克服困難的能力、團結協作的能力以及與工作性質和職業特點相關的能力，從而形成更好的、適應社會的能力。

一、發現問題

體育課在技工院校中起著很重要的人格塑造的作用，可實際情況并不很理想。通過問卷調查，發出并回收問卷280份，女生180人，男生100人，問卷回收率100%，其中有效問卷99.5%。統計分析結果如下：對運動項目的選擇與參加體育鍛煉和持續的時間調查顯示，學生每周主動參加三次以上體育鍛煉的人數，女生不到20%，男生不到40%，并且他們鍛煉的時間較短。分別還有58%的女生和35%的男生根本不參加鍛煉，60%的學生每次鍛煉時間不足30分鐘，活動時間在1小時內的學生僅占20%。這表明學生自覺參加體育鍛煉的頻率非常低。在運動項目的調查中，選擇項目男生最多的是籃球，女生是羽毛球，然后是毽球、足球、乒乓球和健美操等。因為這些項目對運動技能要求不高，所需場地器材較簡單，運動比較柔和，強度不大。在不運動原因項目的調查中，很多同學選擇是不會所以不運動，不好意思，體育課太難了等。調查顯示，技工院校同學體育鍛煉意識太淡薄，這與掌握技能程度的目標有很大的關系，這樣就需要體育教師針對情況制定合理的目標。

二、目標理解

一是，設定目標一定要具體化。只有具體化了，才具有可操作性，才容易可控。所謂具體，就是目標要明確，不能籠統，不能模棱兩可。二是，目標也應該是可衡量的，即目標應該是可量化的。所謂量化，應該有一組明確的數據，作為是否達成目標的依據。如果制定的目標沒有辦法衡量，就無法判斷這個目標是否實現。三是，目標應該是可達到的。既然是目標，就一定是我們希望能夠完成，希望達到的。制定的目標可以有挑戰性，有一定的難度，但決不能達不到。四是，目標應該是相關的。相關性指的是，比如個人的目標應該與總要求的目標一致，個人的工作目標應該與團隊的目標一致。五是，目標必須是有時間限制的。任何一個目標，都有一定的時間限制，以便于衡量和考核。

三、理論聯系實際，制定合理可行的目標

上課中發現，有的同學對新技能的學習有抵觸情緒。每次教一種新技能的時候，他們都不好意思學習和展示。有的同學的理由是：老師我不會。有的同學能克服害羞的缺點，慢慢地學，能夠很好地掌握。可有的同學不會，也不愿意學習。這時就要給他們制定一個最短的目標，期中考試或者期末考試考這一項。比如羽毛球，有的同學打得還可以，通過適當的學習就可以進行簡單的比賽；可有的同學球感實在很差，這樣就形成了兩極分化。但我們的培養目標不是培養同學們能在球場上叱咤風云，而主要的是鍛煉體能，培養性格。這樣筆者就給他們制定最簡單的目標：自己用拍子向上顛球，開始是50個，后來就是100個。開始時大部分同學都顛不到10個，他們就覺得顛到100是不可能的事情，有的就知難而退放棄了。可有的同學就朝著這個目標努力，10個、20個、50個——兩節課后，當能顛到100個的時候，他們還會繼續向更高的目標努力。于是就可以感染另一部分同學，原來經過努力練習是能達到的，于是這部分同學也隨著練起來。他們也很容易達到了目標。這就是具體的、可達到的短期目標的制定。

當短期目標達到的時候，就可以制定下一個目標。因為有了實現第一個目標的基礎，所以對下一個目標，他們會很愿意嘗試。第二個目標，老師讓同學們練習對打，但不是打比賽，而是讓他們數個數，兩個人對數50次。第一個目標是自己個人的努力，而第二個目標需要兩個人的配合。一個人顛球再好，若不跟同伴好好配合，也很難達到目標。在這個過程中，開始也是很難的，有抱怨同伴的，有確實不配合的，可是有目標在那兒，他們就要朝著目標努力。原來學會一點的學生，經過練習很快就會找到同伴一起實現目標。更重要的是，在這個過程中，他們學會了互相幫助，幫助別人實現目標。這樣同學之間與人交流的能力和與人合作的能力都有了很大的提高。

四、小結

任何人，任何時候，只要活著，都需要管理自己的目標。如果目標不清晰或者目標太瑣碎、太大的話，就會對未來和現狀迷茫。如果目標管理出問題的話，各種負面情緒就會產生。所以通過體育課制定和實現既定的目標，增強信心，這樣其他的體育項目也會迎刃而解，更重要的是走向社會的學生，也會如魚得水，很快適應社會，從而貢獻自己的力量。

（作者單位：濟南市技師學院）