劉敏
最近,在微博上網友發明了一道奇葩菜式——“老干媽”配雪糕,還宣稱不好吃不要錢。這是網上繼老干媽拌西蘭花、榴蓮拌飯、西瓜蘸大醬、豆沙凍荔枝、茶葉炒面、板藍根泡面等等搭配后的又一新菜式。那這個奇葩搭配健康嗎?
東南大學附屬中大醫院臨床營養科夏朋濱營養師指出,從健康角度來說,這兩種食品都不健康。雪糕含脂肪、糖分較多,熱量高,而“老干媽”較油,偏辣偏咸,口味重,多吃都不健康。尤其是患有高脂血癥、糖尿病、高血壓及肥胖的人群都不適合嘗試,消化系統較脆弱的老人、小孩也都不適宜。由于兩種食品都不是健康食品,也很難找到理想的搭配。
夏朋濱還表示,二者搭配,一口辣一口冰,這讓想吃辣的人,在吃辣過后,又能自己迅速降溫,享受冰冷的快感,也讓辣的感覺不至于太強烈。不過,從理論上講,冰的雪糕會促使胃黏膜收縮,辣的“老干媽”則令胃黏膜擴張,合在一起可能會導致胃部不適。但是總的來說,進入胃內的還是以冰的成分多一點,對胃腸道物理刺激多一些,冰的刺激多的話,對于胃腸功能不好的人來說,勢必會導致胃部的不適。夏朋濱認為,偶爾感受一下“舌尖上的冰火兩重天”未嘗不可,不過千萬不能成為一種習慣或是嗜好。另外,即便少量嘗試也切忌空腹。