如何對說“不”者說“不”

〔美〕塞利斯/文+沈畔陽/譯

生活中我們常常遇到習(xí)慣于說“不”的人，可能是朋友、同事、熟人，甚至家人。他們老是對你說“不”：你想戒酒，他們說“別啦”，多喝幾杯死不了人的；你想減肥，他們說“算啦”，蔬菜哪有肉好吃；你想追求激情，他們說“不可行”，當(dāng)今社會掙錢哪有那么容易。大多數(shù)情況這樣的人對于我們想做的事沒什么幫助，只起到撲滅希望、扼殺夢想的作用。

我在生活中遇到過很多這樣的人。小學(xué)時(shí)，一個(gè)老師經(jīng)常說我好高騖遠(yuǎn)，所謂的“高”不過是我嘗試做了些她認(rèn)為出格的事，所謂的“遠(yuǎn)”不過是實(shí)話實(shí)說了自己的夢想。她喜歡做的就是根據(jù)自己的偏見，先入為主地評價(jià)我，教訓(xùn)我要更“實(shí)際些”，而不要想入非非。

三年前我決定節(jié)食減肥，周圍同事的反應(yīng)不可思議，打賭我堅(jiān)持不了3周。吃飯時(shí)一個(gè)用海鮮誘惑我，另一個(gè)把我當(dāng)成開心果冷嘲熱諷，還有一個(gè)挑釁我的決心，甚至說他能很快讓我放棄這樣的努力。

2008年，我決定辭去循規(guī)蹈矩的工作，追求自己的夢想，幾乎每個(gè)人都說“不要”。有人說我正在經(jīng)歷某個(gè)特定時(shí)期，不肯堅(jiān)持將來一定會后悔。還有人懷疑我精神出了問題。大家異口同聲勸我不要這樣做，而且每個(gè)人都有一整套的理由。甲說經(jīng)濟(jì)很快就會陷入衰退，此時(shí)要保穩(wěn)而不是冒險(xiǎn)。乙說這樣的工作打著燈籠都難找，別人想找都找不到。丙說我還是太嫩、太幼稚，浪費(fèi)了所受教育和大好官途。

那么怎樣應(yīng)對這些人呢？這里是如何應(yīng)對他們的5個(gè)策略：

一、搞清楚說“不”者的真實(shí)意圖

如果他是出于個(gè)人的種種顧慮才這樣說，就不必在乎他說了什么，聽過就當(dāng)耳旁風(fēng)；如果他是自作多情奉獻(xiàn)忠告，你“領(lǐng)情”地聽著還不時(shí)點(diǎn)點(diǎn)頭，給個(gè)面子但肯定不會往心里去。隨著他們說“不可能”的目標(biāo)一個(gè)個(gè)不斷實(shí)現(xiàn)，你漸漸對這樣的打擊就有了免疫力，而且每取得一個(gè)成就，就會發(fā)現(xiàn)新生活道路上的風(fēng)景，絕不是他們所描繪的那個(gè)樣子，與保持原樣相比，發(fā)現(xiàn)了更多的自己。你的生活屬于你自己，不需要他人告訴你應(yīng)該怎樣做。

二、不要讓他們干擾你對目標(biāo)的追求

想象假日里，你在沙灘上建個(gè)城堡，某人卻不斷從上面往下澆水，你還能把它建成嗎？不能，當(dāng)然不能，因?yàn)槊咳〉靡稽c(diǎn)成就，你的創(chuàng)造立刻遭到破壞，到頭來看到的只是一堆爛泥散沙，一切努力都白費(fèi)。聽信說“不”者也是如此，他們往往生性多疑，缺乏底氣，喋喋不休談?wù)摰氖亲鋈魏问虑榈奈ｋU(xiǎn)性，聽他們談?wù)撃悖秃帽热斡伤麄冊谀愕膲粝肷享б鉂娤吕渌罱K還得費(fèi)時(shí)費(fèi)力消除影響。你的目標(biāo)非常寶貴不容他人玷污，要全力加以保護(hù)，從一開始就不要給否定者對你的夢想說三道四的任何機(jī)會。我在擇友方面非常嚴(yán)格，話不投機(jī)半句多，道不同堅(jiān)決不與之謀。一般說來，他們給你生活中的機(jī)會蒙上的只能是陰影，和他們交往只能限制你潛力的發(fā)揮。

三、評價(jià)說“不”者是什么樣的人

我在考慮某人的話以前，會考察一下他自己過的是什么樣的生活，是我想要的嗎？關(guān)乎我的侃侃而談，他有相關(guān)的知識和經(jīng)歷嗎？如果答案是否定的，那我就不會理睬他的話。言為心聲，話如其人，聽信這樣人的話就可能有他的結(jié)局，而不是我想要的。這就是說如果你想減肥，而勸你吃垃圾食品的是個(gè)肥佬，那你就要三思了；你想創(chuàng)業(yè)，而勸你“保穩(wěn)”的是個(gè)從未有過創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷的朋友，他的話你就得有選擇地聽了；你想戒煙，而說再抽一支也無妨的人卻上氣不接下氣咳嗽個(gè)不停，最好不要上他的當(dāng)。如果評價(jià)說“不”者所言，并得出結(jié)論與你的目標(biāo)不相干，那就干脆換臺。佛曰：“如果你拒絕他人的禮物，那個(gè)禮物仍屬于贈與予人。”說“不”者如果和你同樣固執(zhí)己見，那就沒必要非得達(dá)成任何共識，回答要簡明扼要——“明白了，好吧。”不要強(qiáng)調(diào)你的立場，不要探討他為什么這樣說，不要費(fèi)神他為什么是對的而你是錯(cuò)的，那樣做就是浪費(fèi)時(shí)間。實(shí)在磨不開面子沉默下來，說“不”者也就只好識趣打住了。

四、不要和秉性消極的人為伍，而要多和積極向上的人交往

你如果是個(gè)普通人，那就想辦法多和自己崇拜的人來往，多想想支持你想法并能提出建設(shè)性意見的人，增加和這些人交談的時(shí)間。如果生活中沒有這樣的人，那就想法接觸自己圈子以外和你有同樣想法的人，讀他們的書、看他們的電視節(jié)目，當(dāng)今人際間接觸的渠道其實(shí)很多。回想當(dāng)年，我在公司里打工的時(shí)候，不認(rèn)識任何有夢想的人，也沒有任何可以參考的聯(lián)系人，下班后我就一頭扎入暢銷書里，上網(wǎng)閱讀作者的博客，甚至想方設(shè)法和他們接觸、聯(lián)系，這樣一來就感到自己并不孤獨(dú)，滿網(wǎng)絡(luò)的人都在支持我追求自己的夢想。

五、反思自己的目標(biāo)

最后一點(diǎn)也同樣重要，要認(rèn)真思考你的理想究竟是什么，不論什么時(shí)候感受到說“不”之人的干擾，那只是因?yàn)槟愕哪抗馄x了自己的方向。回顧自己真正的追求，問自己難道只是因?yàn)橛腥苏f“不”，它們就不值得追求，不值得付出努力了嗎？答案對于我來說總是“No”。不要僅僅因?yàn)閹讉€(gè)愛說“不”的人就放棄自己的生活，這里引用約翰·伊利亞特的一段話：“歷史表明，最終革命性改變了世界的人——偉大的政治家、哲學(xué)家、社會活動家、科學(xué)家、藝術(shù)家甚至運(yùn)動員，在被證明正確、確實(shí)是天才以前，都是瘋子。”

你準(zhǔn)備好震撼一下自己的生活了嗎？讓我們從今天開始追求最向往的生活吧。

（編輯/張金余）