竅門評說

五味子和五倍子治盜汗

我兒子今年6歲，晚上特別愛出汗。最近回老家聽說一個方子，用五倍子和五味子治盜汗。是否可行呢？

廣東 陳先生

點評：

汗是人體五液之一，為心所主，由陽氣蒸化津液，發泄于腠理而來。因此，孩子的身體陰陽平衡、氣血調暢、營衛調和、腠理固密，則津液內斂；反之，若陰陽偏勝、氣血失調、營衛不和、腠理不密，則易引起小兒汗液外泄。

用五倍子、五味子敷臍，能很好地治療小兒自汗、盜汗。二者同為收斂之品，均具斂汗、斂肺等功能，同治自汗、盜汗、肺虛久咳等證。具體方法是：取五倍子、五味子各15克，共研細末備用。每晚睡前取3克，加少許面粉，用溫開水調拌，捏成圓形藥餅，緊貼臍部，外用膠布或膏藥固定，翌日清晨去除，連敷7天為1療程。

值得注意的是，小兒如果缺鈣，也會出現多汗及掉頭發，建議帶寶寶去醫院檢查一下以明確病因。

南方醫科大學中西醫結合醫院主任醫師 周迎春

米醋泡蘿卜防流感

一到冬季我家人就經常感冒。我從一位老戰友那里得到了一個防冬季流感的偏方：將250克生白蘿卜用冷水洗凈切成薄片，加入適量米醋浸泡兩小時，每日早中晚各服浸泡液1次，每次約20毫升。每到冬天我都按此法給家人服用，兩年來，全家人感冒次數明顯降低。

山東 張先生

點評：

這個偏方對防流感確實有功效。生白蘿卜有清熱解毒作用，醋有消毒殺菌作用，二者結合，有利于抵抗感冒病毒，提升自身免疫力。

需要注意的是，對于胃寒或者胃酸分泌過多的患者來說，不適合采用此偏方，因為白蘿卜有促進排便的作用。胃寒的人要防流感，可以在吃餃子或者其他面食的時候，吃1～2瓣生蒜，或者在涼拌菜里加入拍好的生蒜，同樣也可以預防流感。

預防流感除了要注意飲食外，還應特別注意個人衛生，比如要勤洗手。因為流感病毒雖然經飛沫空氣傳播，但如果患者的手接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易交叉傳染。此時，如果其他人再去接觸這些東西，就很容易傳染上流感病毒。

中國中醫科學院研究生院教授 楊力

白礬水泡腳止汗

我兒子的腳特別愛出汗，即使在寒冷的冬天，兩只腳也是濕濕的。按摩、吃藥都不管用，后來我晨練時從一個老同志那里得到一個巧治冬天腳出汗的偏方：每晚取指甲蓋大小的白礬一塊，碾成粉末，摻入洗腳水中，用此水泡腳，每晚泡15～20分鐘，連泡5天即可。我兒子采用此方后至今快兩年了，冬天腳再也不像以前那樣每天都濕濕的了。此法簡單方便，而且見效很快。

山東 李女士

點評：

白礬外用有燥濕止汗的功效，所以這個偏方有一定道理，但是用量把握上還是要注意，最好在使用前咨詢有外治經驗的中醫師。

要提醒大家的是，從中醫角度來看，腳出汗的原因有很多，外治有時只能治標卻不治本。如果患者腳汗黃而臭，比如顏色淡的襪子被腳汗弄濕后顏色偏黃，可能說明身體濕氣重，平時可服用一些清熱祛濕的食療湯水，比如冬瓜湯；如果患者腳出汗多，同時胃口也不好，舌頭伸出來旁邊有齒痕，則為脾虛，需要健脾，平時可多吃一些板栗；如果足部容易出汗，同時全身會疲乏無力，則為氣虛，需要補益中氣，比如可以試試加入黃芪的湯品。

建議大家如果腳經常出汗應先就醫，請中醫師辨明出汗原因，再采取有針對性的治療措施。

南京市中西醫結合醫院治未病科副主任中醫師 夏公旭

感冒咳嗽，腳敷姜蔥餅

我兒子3歲前每次一感冒就咳嗽，偏偏他又是過敏體質，很多藥都沒法用，每次復發都是用同樣的藥，次數多了，藥效也就不明顯了。后來一位專治小兒咳嗽的中醫大夫說可以嘗試用姜蔥餅敷腳。具體用法是：將新鮮的蔥和生姜切成細末，然后放入鍋中加醋炒，煸出香味后出鍋，用紗布包成餅狀敷于腳弓處，睡前敷，1天1～2次，堅持到病好后3天。回家后，我們遵醫囑在吃藥的同時，給兒子敷了姜蔥餅，果然效果很好，1周后病就好了，之后又堅持敷了三四天。到現在一年多了，他的咳嗽都沒再犯過。

安徽 王先生

點評：

蔥、姜性溫，解毒，祛風寒，對早期感冒確實有效。冬季孩子感冒大多屬于風寒感冒，用這個辦法，能有效減輕咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。

應該糾正的是，這位讀者敘述蔥姜餅的用法時說可用姜蔥餅敷于腳弓，這樣做可能效果稍差。因為腳弓處是沒有相關穴位的，而腳底（腳掌）的穴位非常豐富，所以將其敷于腳底效果更好。

此外，患兒輕度感冒時，可以熬點姜湯，加些紅糖，讓其喝下發發汗，也能起到同樣的效果。如果是鼻塞嚴重，還可以在患兒鼻下放一碗熱水，以增加鼻腔的濕潤度，改善鼻塞癥狀。

天津藥物研究院副研究員 李紅珠

自制紗包緩解關節炎

我是一位退休職工，我們這個年紀的很多老同事都有關節炎、肩周炎，最近聽說一個偏方能治這些病，具體原料和使用方法如下：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須、生姜各3錢（9克），一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼。每日1次，連用1星期，據說有追風祛濕的功效。

安徽 瞿先生

點評：

食鹽炒熱后與蔥須、生姜一起主要有驅寒的功效，因為這3種原料都有溫熱的作用，對于風寒之邪引起的肩周炎和關節炎外用是有一定功效的。但是，對于寒濕之邪導致的肩周炎和關節炎來說，還需要加入一些祛濕的中藥，比如茯苓、薏苡仁等。

中醫將膝關節骨性關節炎納入“骨痹”范疇，認為年老體虛，跌打損傷，飲食、藥物失當及風寒濕熱之邪是導致膝關節骨性關節炎發病的重要因素。中醫外治法仍是目前治療本病的重要手段，比如灸療法、藥浴法、熱敷法等。建議患者試一試針灸科夏季的“三伏貼”和冬季的“三九貼”，一般情況下有助于緩解相關癥狀。

南京市中西醫結合醫院治未病科副主任中醫師 夏公旭

淋巴結核試試田螺殼

我弟弟在外打工的時候患上了淋巴結核，現在頸部的腫塊越長越大，老家有個偏方據說可以治這種病，具體的用法是：先把田螺殼炒黃、研成粉，然后加入芝麻油調勻敷患處，日換1次，連用7～10天。

江西 李女士

點評：

淋巴結核是人體感染結核桿菌后發生在淋巴系統的疾病。淋巴結核好發于頸部，其次為腋下、腹股溝，起病緩慢，初起時腫塊如豆，皮色不變，不疼不癢，以后逐漸增大、增多，膿液形成時皮色轉為暗紅，往往此愈彼潰，形成竇道。中醫稱之為“瘰疬”，民間俗稱“疬子頸”或“老鼠瘡”。

田螺殼炒黃研粉之后有一定的收斂作用，對于有膿水、處于破潰期的淋巴結核患者有一定的輔助治療作用，但具體的炮制及用量比較講究，不建議患者自行嘗試。需要指出的是，目前治療淋巴結核最好的方法是中西醫結合治療，抗結核的治療不能忽視，否則只能治標不能治本，容易復發。

科學選擇飲食，是防治淋巴結核的一種輔助措施。能健脾養胃、滋陰降火，對結核病患者有益的食物包括山藥、藕、百合、蓮子、綠豆、海帶、海蜇、紫菜、墨魚等。有些食物結核患者則不宜食用，如鯉魚、蝦、蟹、牛羊肉等。

南京市中西醫結合醫院瘰疬科副主任中醫師 趙有利