面對(duì)孩子的情緒，你準(zhǔn)備好了嗎？

記者 趙維莉

面對(duì)孩子的情緒，你準(zhǔn)備好了嗎？

記者 趙維莉

很多家長(zhǎng)提到家里正在長(zhǎng)大的青春期少年，都感覺有一種無(wú)從下手的感覺，就像是在家里放了一個(gè)不是何時(shí)會(huì)點(diǎn)燃的“炸藥桶”，情緒多變，而且性格似乎也古怪起來(lái)。對(duì)于這樣的孩子，要用怎樣的態(tài)度來(lái)處理和他們之間的關(guān)系呢？對(duì)待他們的壞情緒是聽之任之，還是要打壓避免犯錯(cuò)？聽聽專家們的意見吧。

“莫名其妙”的家庭冷戰(zhàn)

張女士最近很頭大，年底單位正在做考核忙得不亦樂乎，結(jié)果家里孩子也跟著“添亂”，逃學(xué)、頂嘴，“雙線作戰(zhàn)”讓她嘴角的大火皰一個(gè)接一個(gè)地冒。萬(wàn)般無(wú)奈，她來(lái)到了青少教育專家禹春老師的辦公室，希望能夠得到幫助。禹老師表示，在工作方面她沒有資格發(fā)言，而在孩子方面不如“順藤摸瓜”，找到孩子情緒反復(fù)變化的原因。

通過(guò)交流，禹老師終于摸清了“脈門”，原來(lái)國(guó)慶節(jié)的時(shí)候張女士曾經(jīng)答應(yīng)孩子只要期中考試成績(jī)理想，就找個(gè)周末時(shí)間去本溪看楓葉。結(jié)果孩子達(dá)到要求了，她卻和爸爸因?yàn)楦鞣N年末加班而放了孩子的“鴿子”，讓孩子很不滿，偏偏兩個(gè)大人還未加理會(huì)，才使事情越演越烈。

別不把孩子的情緒當(dāng)回事兒

對(duì)于張女士的遭遇，禹老師表示其實(shí)究其根源還是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的情緒處理不當(dāng)所導(dǎo)致的。在成長(zhǎng)中，孩子會(huì)遇到很多問題，當(dāng)然就會(huì)產(chǎn)生很多情緒，但是卻很少有家長(zhǎng)用心來(lái)發(fā)現(xiàn)和處理這些情緒。尤其是在中國(guó)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子發(fā)脾氣、鬧情緒，都是“小兒科”，不用理會(huì)，過(guò)一會(huì)兒轉(zhuǎn)移了注意力就會(huì)好，這恰恰是家長(zhǎng)失去了和孩子一起成長(zhǎng)、體會(huì)情緒的機(jī)會(huì)。

禹老師也指出，也有的家長(zhǎng)會(huì)放任孩子自行去處理情緒，在他們看來(lái)這是對(duì)孩子的信任也是一種考驗(yàn)，無(wú)論孩子有怎樣的情緒，他們都會(huì)做“壁上觀”，不參與、不引導(dǎo)，任由孩子自生自滅，卻不知道這可能會(huì)讓孩子變得暴躁、失去理性。當(dāng)然還有一部分看似“負(fù)責(zé)”的家長(zhǎng)，他們習(xí)慣用權(quán)威的姿態(tài)去處理孩子的問題，當(dāng)然也包括孩子的情緒，而這正體現(xiàn)了他們對(duì)孩子的不尊重，到最后只能是讓孩子“背叛”他們，人前人后成為“兩面派”。

處理孩子的情緒是必修課

如何正確地處理孩子的情緒，是家長(zhǎng)在教育孩子中的重要一課，這也關(guān)系著孩子在今后的成長(zhǎng)中是否可以少遇波折，能否順利度過(guò)每一次考驗(yàn)。“雖然家長(zhǎng)們與孩子朝夕相處，但能真正做到了解的沒有多少，因?yàn)榧议L(zhǎng)們覺得小孩子只要吃好、穿好，在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)就夠了，其他的都是附加值，這樣的漠視卻讓孩子很受傷。”禹老師指出，很多孩子的負(fù)面情緒的出現(xiàn)，就是因?yàn)槠綍r(shí)的一些小情緒得不到正確的疏導(dǎo)，累積起來(lái)形成的，如果家長(zhǎng)能及時(shí)協(xié)助他們處理這些不良情緒，那么將會(huì)降低這些情緒對(duì)他們生活所產(chǎn)生的壞影響。

在處理孩子的情緒之前，家長(zhǎng)首先要做的是了解孩子的情緒為何發(fā)生變化，以及背后的意義，“就像張女士的孩子，你不知道孩子變化的原因或者動(dòng)機(jī)，你就沒有辦法做出正確的應(yīng)對(duì)辦法。”禹老師表示這就需要家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ钪械募?xì)微觀察了，了解孩子生活中的變化，才能了解讓他們?yōu)槭裁磿?huì)有如此的情緒反應(yīng)。

接下來(lái)要做的也不是立即的疏導(dǎo)，家長(zhǎng)們應(yīng)該拿出些時(shí)間來(lái)與孩子進(jìn)行一個(gè)交流、溝通，了解孩子內(nèi)心真正的想法，“可能有些孩子并不愿意直接面對(duì)家長(zhǎng)的詢問，這時(shí)就需要一定的技巧，家長(zhǎng)們旁敲側(cè)擊地引導(dǎo)他們說(shuō)出自己的目的，就算孩子在交流中有一些激動(dòng)的表現(xiàn)，也不要過(guò)多制止，要讓他們把最真實(shí)的情緒表達(dá)出來(lái)。”禹老師強(qiáng)調(diào)，如果在交流的過(guò)程中，孩子明確表達(dá)了一些積極的情緒，那么請(qǐng)各位家長(zhǎng)及時(shí)給個(gè)“贊”。

在了解了原因以及孩子的內(nèi)心想法后，就到了“治療”時(shí)間，幫助孩子找出解決問題的方法，要讓他們懂得壞情緒對(duì)生活的影響，對(duì)成長(zhǎng)的影響，比如說(shuō)情緒壞肯定心情也不好，那么估計(jì)臉色也很壞，那么在學(xué)校里同學(xué)們肯定對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，甚至排斥你，不與你交流，你就被孤立起來(lái)……雖然這樣的說(shuō)法可能會(huì)有些危言聳聽，但是一定要讓孩子明白，沒有人愿意和壞情緒的人做朋友。此外，禹老師提醒家長(zhǎng)在幫助孩子解決問題的同時(shí)，也要多和老師溝通，觀察孩子的變化，別讓孩子的壞情緒“反復(fù)發(fā)作”。同時(shí)，也要鼓勵(lì)孩子要學(xué)習(xí)用語(yǔ)言去表達(dá)情緒，如果是和老師、同學(xué)發(fā)生矛盾，那么一定要及時(shí)溝通，不要把誤會(huì)留下來(lái)，如果被人誤解，一定要為自己澄清，不被不必要的情緒所累。

當(dāng)然，在協(xié)助孩子處理情緒問題時(shí)，禹老師建議各位家長(zhǎng)盡量不要完全以成年人的角度，而是多站在孩子的層面去思考，“十幾歲的孩子在理解問題的能力上與成年人還是有差距，所以大人認(rèn)為很輕松的事情，在他們看來(lái)可能就存在困難，只有站在孩子的角度，家長(zhǎng)才能更好地幫助他們，接納他們的情緒。”

最后禹老師強(qiáng)調(diào)，作為孩子言傳身教的首席老師，家長(zhǎng)們一定要給孩子們良好的情緒示范，以身作則，才能在幫助孩子的時(shí)候保持正面積極的態(tài)度。總之，家長(zhǎng)們不可對(duì)孩子的情緒聽之任之，也不能讓他們過(guò)度依賴父母，要把握好一個(gè)度，讓孩子們能感受到安全感和可信賴，這也是幫助孩子處理情緒問題時(shí)一個(gè)相當(dāng)主要的關(guān)鍵所在。