青少年吸煙預防及其控制對策

【摘要】 青少年吸煙不僅會對身體正常發育造成影響，長期吸煙更對其一生造成嚴重危害。因此，對青少年吸煙進行控制和預防是一項艱巨而重要的工作，需要堅持不懈地進行。本文將對青少年吸煙的影響因素進行分析，進而探索控制和預防青少年吸煙的有效措施。

【關鍵詞】 吸煙；青少年；預防；控制

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2014.04.738

文章編號：1004-7484（2014）-04-2398-02

青少年時期是人體身心發育的關鍵階段，同時也是人生心理素養形成的重用階段。在這個階段中，人體各種器官均處于不斷的生長變化狀態，人的最終價值觀和人生觀也在這個階段逐步醞釀。因此，在這個階段吸煙的青少年更容易受煙中的各種有害物質毒害。各種有害物質在嬌嫩的器官中日益侵害，對青少年造成不可估量的致命危害。

1 青少年吸煙的主要影響因素

1.1 環境因素 所謂環境指的是青少年群體生活及生長的環境，包括家庭、社會環境兩部分。首先，家庭環境影響。家庭環境是青少年生長過程中接觸最多的環境，其對青少年的影響作用也是最大的[1]。因此，在這個環境中，家庭教育及家庭成員的日常行為習慣對青少年產生很多影響。其次，朋友影響。人是具有社會屬性的高級動物，因此在生活中需要結識各種朋友，如身邊朋友多數有吸煙行為，則青少年很容易盲目跟從也嘗試吸煙。再次，宣傳廣告及政策影響。青少年是接觸網絡及電視等媒介的主要群體，因此極易受到煙草公司宣傳廣告的影響。同時，目前我國尚未出臺相關政策，明確對青少年購買香煙進行控制，青少年極易購買到香煙。最后，學校教育的影響。學校是青少年生活和學習的重用環境。如學校缺乏對學生進行吸煙危害健康教育，且學校中有教師或學生存在吸煙行為，學生受風氣影響，也極易做出吸煙行為。

1.2 自身因素 首先，性別影響。在我國，吸煙人數中男性明顯多于女性。但近年來，隨著觀念的改變，多數女性把吸煙行為視為表現魅力及代表男女平等的行為，因此，女性吸煙者的人數正在呈遞增狀態。其次，個人對吸煙行為的態度及觀念。對吸煙危害性的正確認識及對吸煙行為的態度和觀念對青少年是否成為吸煙者具有重要影響。由于觀念偏差，青少年極易把吸煙當做耍酷、成熟的表現，從而進行吸煙行為。最后，自身性格。具相關調查資料表明，性格內向孤僻、學習成績差、生活壓力大、自我調節能力較差的人極易成為吸煙者。因為這些人群往往通過吸煙的方式來緩解心理壓力或排解負面情緒。

2 預防和控制措施

通過對影響因素的探討，并結合實際情況進行綜合分析，可總結出有效預防和控制青少年吸煙的具體對策可從以下幾個方面入手。

2.1 應對家庭、朋友影響對策 家庭教育及環境是影響青少年吸煙的主要因素，同時它也是預防和控制青少年吸煙的關鍵環節。首先，家中要重視家庭教育。在家庭教育中，父母需及時對孩子進行吸煙危害性教育，讓孩子從小對吸煙危害性有正確認識，端正對吸煙行為的態度和觀念[2]。同時，家中父母或兄弟應盡量遠離香煙，即使工作需要不得不進行吸煙行為或自己已患上煙癮，也要盡量避免在家中，在青少年面前進行吸煙行為，讓青少年在家庭環境中遠離香煙影響，為其營造健康的成長環境。其次，讓青少年遠離吸煙朋友。學校教師及家長應高度關注青少年生活及行為，了解青少年生活學習情況，并了解其身邊所結識的朋友。教育青少年多交益友，遠離吸煙者，更不可盲目崇拜或跟從。對于吸煙的青少年應加強思想教育，并及時監督、幫助其盡快戒煙，做個健康的青少年。

2.2 應對宣傳廣告及政策影響對策 首先，國家政府應出臺相關法律法規，對煙草公司的宣傳活動及廣告進行嚴格控制和管理，最大限度地避免青少年群體接觸到此類宣傳廣告。尤其應加強對電視、網絡廣告等的嚴格把關和管理，為青少年創造健康的電視網絡環境。同時需嚴格監督各項法律法規的執行及落實情況。其次，煙草公司需嚴格執行國家相關法律法規，并加強企業自身自律行為，不以促銷活動及廣告作為增加經濟效益的主要手段，同時國家政府應動員社會力量對煙草宣傳活動及廣告進行全面監督，為青少年創造良好的社會環境。最后，國家應對煙草行業征收重稅，促使市場煙價上升，并嚴格制定相應出售地，減少香煙出售點，使青少年群體不易得到香煙。同時，明確相關法律規定，嚴禁煙草銷售處將香煙出售給青少年，并動員社會對香煙出售企業的行為進行監督，一經發現企業違規，一律按照法律規定，給予嚴厲懲罰。

2.3 應對學校影響對策 首先，學校需加強對學生進行吸煙危害性知識普及和教育。讓學生正確認識吸煙的危害性。其次，創造無煙環境。嚴格規定和禁止學校教師在室內尤其在教師中進行吸煙行為，一經發現嚴格給予批評或處分。在學校中發現有吸煙行為的學生應及時對其進行批評教育，并勸導、幫助其盡快戒煙[3]。同時還需對學生購買香煙的渠道進行調查，及時切斷香煙獲取途徑及渠道，徹底保證學生在校期間遠離香煙危害，讓青少年在良好的環境中健康成長。

2.4 應對自身因素影響對策 首先，家長及教師應關注每位青少年的性格個性，及時了解青少年群體的個性特定，并加強與青少年進行溝通交流，掌握青少年心理特征。尤其要關注學習成績差、性格內向孤僻的學生。及時對這個群體的學生進行心理開導，給他們更多的關心和幫助，培養學生形成活潑開朗的性格，讓他們形成正確的人生觀、價值觀。其次，青少年應多參與各種交際活動，增強自身溝通交流能力，使自身形成開朗陽光的個性。同時需掌握一定心理調節和情緒發泄的方式，選擇正確的方式發泄情緒，緩解自身壓力及負面情緒。

3 結束語

吸煙嚴重威脅人類健康，尤其是對身體處于發育期的青少年更是百害而無一益。因此，政府、企業、家庭、青少年自身均需行動起來，積極采取預防或控制青少年吸煙措施，給青少年創造出一個良好的社會環境。

參考文獻

[1] 鄭頻頻，傅華.青少年開始吸煙的影響因素[J].中國學校衛生，2012，11（8）：215-216.

[2] 李愛蘭，黃悅勤等.我國青少年學生吸煙行為及其影響因素的初步分析[J].中國公共衛生，2011，12（12）：302-303.

[3] 羅軍民，饒鞏.預防青少年吸煙行為發生的對策探討[J].湖北預防醫學雜志，2010（35）：108-109.