淺析高等院校瑜伽教學模式的改革與發(fā)展

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）12-000-01

摘 要 當前，高校瑜伽專業(yè)的教學取得了長足的進步，每年都會為社會輸送大批瑜伽專業(yè)的人才，但是在具體教學過程中也仍然存在一些問題，比如教學內(nèi)容不完善、教學方式滯后、專業(yè)教師缺乏、評價方式陳舊等，這些問題和不足將直接影響到瑜伽人才的培養(yǎng)和輸出，需要在今后的教學過程中及時加以解決。

關(guān)鍵詞 瑜伽教學 改革 發(fā)展 淺析

瑜伽是一項古老的運動項目，最早起源于印度，在近現(xiàn)代傳入我國之后，迅速受到人們的喜愛和推崇。瑜伽運動作幅度較為舒緩，健身的功效十分突出，很適合現(xiàn)代人們的體育健身理念。隨著瑜伽產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，社會急需大批瑜伽專業(yè)人才，這就對高校瑜伽專業(yè)的教學提出了新的要求。當前，高校瑜伽專業(yè)的教學取得了長足的進步，每年都會為社會輸送大批瑜伽專業(yè)的人才，但是在教學過程中也仍然存在一些問題，直接影響到瑜伽人才的培養(yǎng)和輸出。本文主要就高校瑜伽專業(yè)教學存在的問題和原因進行分析研究，嘗試探索高校瑜伽教學模式改革和發(fā)展的新路徑。

一、當前高校瑜伽教學模式的誤區(qū)

（一）教師素質(zhì)急需提升

目前，在開設(shè)瑜伽專業(yè)的一些高校中，專業(yè)教師缺乏的現(xiàn)象十分普遍，教學力量捉襟見肘，而且現(xiàn)有的瑜伽教師很多都是半路出家，并不是瑜伽專業(yè)畢業(yè)的，很多甚至都沒有經(jīng)過專業(yè)機構(gòu)的培訓，而是由健美操等專業(yè)的老師來兼任，這些兼職的教師專業(yè)素質(zhì)不高，教學能力不強，對于瑜伽專業(yè)教學的研究不夠不深，直接影響瑜伽教學的效果和瑜伽人才的培養(yǎng)。同時，學校對瑜伽專業(yè)教師的培訓力度也不強，很多教師的知識結(jié)構(gòu)陳舊，知識儲備不足，這些都極大地影響了瑜伽教學的效果。

（二）教學內(nèi)容不完善

當前，由于瑜伽專業(yè)是新興的專業(yè)，很多高校在教學各方面仍然存在很多不完善的部分，比如，一些高校的瑜伽專業(yè)缺乏專業(yè)的教材，導致教學內(nèi)容的科學性和規(guī)范性大打折扣，只能靠老師的個人理解來進行授課。一些高校對于瑜伽專業(yè)的教學方向和趨勢沒有及時進行研究和探索，導致瑜伽教學內(nèi)容的前瞻性和導向性不強，與社會生產(chǎn)和人才需求相脫節(jié)，給畢業(yè)生專業(yè)能力的提高和就業(yè)增加了難度。

（三）教學方法滯后

在開設(shè)瑜伽專業(yè)的高校中，教學方式方法滯后的問題也十分突出，大部分教師還是憑借言傳身教的方式來教學，在教學的過程中，一般還是首先由教師進行動作示范，然后再進行分解教學，由教師來講解每個動作的要領(lǐng)，并根據(jù)學生們的具體情況來糾正學生的錯誤動作。這種傳統(tǒng)的教學方式缺乏趣味性和直觀性，學生們對自身動作存在的問題感知不深，對瑜伽教學的積極性無法被充分調(diào)動，無法最大限度地讓學生們感受到瑜伽運動的快樂，缺乏有效地激發(fā)學生的學習興趣。

（四）評價方式陳舊

教學評價方式陳舊也是阻礙高校瑜伽教學模式改革的重要因素之一。很多高校對于瑜伽專業(yè)的評價方式還是通過期末考試來實現(xiàn)，在考試中，老師根據(jù)每個學生的考試表現(xiàn)來給予分數(shù)，最后按照學生的分數(shù)來衡量學生的表現(xiàn)。這種評價方式存在的最大問題在于忽略了日常的考核，忽視了對學生實踐能力的考試，導致很多學生只是盲目地反復強化和模仿一些動作，而沒有對瑜伽運動的深層次內(nèi)涵和意義進行深入了解，導致瑜伽教學流于形式。

二、高校瑜伽教學模式的改革與發(fā)展路徑

（一）大力提升教師素質(zhì)

針對當前瑜伽專業(yè)教師人才缺乏，整體素質(zhì)不高的問題，各高校必須要加強瑜伽專業(yè)教師的選拔、任用力度，增加年輕教師的培養(yǎng)，努力提高瑜伽教師的整體水平。一是提高教師門檻，通過激勵制度吸引瑜伽專業(yè)人才到校任教。二是通過邀請知名專家學者來校進行講座等方式，提高現(xiàn)有教師的專業(yè)素質(zhì)和能力，并定期開展培訓，促進教師的再教育再提高。三是定期派出優(yōu)秀教師外出學習考察，開闊視野，增長見識，學習外地和外校的先進教學經(jīng)驗和成果，提高教學的能力和素質(zhì)。

（二）努力完善教學內(nèi)容

針對當前瑜伽專業(yè)教材缺乏的問題，要組織現(xiàn)有的教學力量，從瑜伽專業(yè)發(fā)展的大趨勢出發(fā)，從社會人才需求的大方向出發(fā)，結(jié)合高校自身的優(yōu)勢和學生的個性化特點，編寫適合自己高校發(fā)展的教材，使教學內(nèi)容得到完善，使教學有所遵循，要定期開展教學研究和革新方面的活動，并舉行專題論壇和座談會，邀請知名專家學者，就某一瑜伽專業(yè)教學文題進行深入的研究和探討，提高瑜伽教學水平和高度。同時，在教學過程中，除了加強對于瑜伽動作的強化，也要從瑜伽知識的角度出發(fā)，加強對于瑜伽運動重要性、起源、發(fā)展等各方面知識的普及。

（三）大力革新教學方法

針對當前瑜伽教學方式滯后的現(xiàn)狀，教師要千方百計地革新教學方式，提高學生的學習興趣。要借助高新技術(shù)教學手段，利用多媒體和網(wǎng)絡(luò)等方式，豐富自身的教學手段，通過給每個學生錄制教學視頻，讓學生們對自己在課上的表現(xiàn)和自己動作的問題有一個客觀而直觀的了解。在課堂教學的時候，可以多增加一些瑜伽專業(yè)視頻的播放，讓學生在欣賞視頻的過程中，提高對于瑜伽運動的興趣，提高學習的主動性。

（四）科學設(shè)置評價體系

針對當前瑜伽專業(yè)評價方式陳舊的現(xiàn)狀，要科學設(shè)置教學評價體系。除了在期末進行考試之外，還要加強對于學生日常表現(xiàn)的考察，在每節(jié)課后，教師都要布置相應(yīng)的學習任務(wù)，并根據(jù)學生對于學習任務(wù)的完成情況來進行評價，通過日?？己撕推谀┛荚囅嘟Y(jié)合的方式，有效彌補期末考試一刀切、一勺燴的問題，避免了學生因為發(fā)揮失常、影響考試成績的因素。同時，要豐富考核的方式，變被動考核為主動表演，可以讓學生們根據(jù)自己的特點選擇自己的熟悉和喜歡的動作來進行匯報演出，然后根據(jù)學生的具體表現(xiàn)來進行具體評價。

參考文獻：

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