論乒乓球直拍橫打與傳統推擋技術的對比分析

中圖分類號：G846 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）12-000-01

摘 要 文章通過對直拍橫打與傳統推擋技術從技術結構、動作特點以及生理特點等方面對二者進行對比分析。

關鍵詞 乒乓球 直拍 推擋技術 直拍橫打

在20世紀60年代時期，中國乒乓球的技戰術成為各國的重點研究對象，特別是對傳統直拍技術的研究。為此，我國體育總局管理層以及乒乓球運動員不斷 主動發現問題解決問題，同時為保持我國乒乓球在世界上的霸主地位而研究新的技戰術。

一、研究對象與方法

（一）研究對象直拍橫打與傳統推擋技術是中國乒乓球直拍運動員的兩種主要的、不同風格的技術。二者之間的異同之處即為本文的研究對象。

（二）研究方法：1.文獻資料法 查閱大量有關乒乓球的書籍、期刊，為論文的完成提供依據；2.訪談法 通過走訪乒乓教師及教練，對乒乓球傳統推擋技術與直拍橫打技術之間的聯系進行訪談調查；3.分析法 對所查閱文獻資料和訪談所得資料進行歸納、整理，并對其進行分析。

二、傳統直拍推擋技術及其存在的問題

（一）直拍推擋技術

我國乒乓球直拍的傳統打法主要是“左推右擋”，即推擋技術。從字面上理解：推，即進攻；擋，則防守。因此，它是一種攻防兼備的技術。然而推擋技術還包含著多種方式的技法，譬如，推法中的推擠、快推、加力推等；擋法中快擋、減力擋等。對推擋技術加以靈活運用可以很好的處理來球，為自己贏得比賽。比如當來球旋轉較弱時，可以使用快推的技術，以獲得速度和空間上優勢，造成對方失誤，此時其推擋的方向主要是針對左右兩大角和對方的空當部分。

（二）傳統直拍推擋技術存在的問題

直拍推擋技術存在的問題主要從兩個方面進行分析。首先，從技術動作方面。反手位時，多以擋、搓為主要回擊方式，防守無力，同時進攻手段缺乏多樣性。其次，從生理結構方面。反手位時，只有盡量將前臂和手腕外旋才能使球拍與臺面形成合適的角度來完成擊球。然而在手腕與前臂進行大幅度的旋轉并往身體左側運動時會受到身體本身的阻礙，支點從肩關節轉移到了肘關節造成了揮拍半徑減小，力量不足，直接減小了球速進而影響了進攻效率。

三、直拍橫打技術

（一）直拍橫打技術

隨著“世界打中國”的局勢的加劇，我國直拍運動員的傳統打法在國際賽場上的路是越來越難走，到了80年代直拍技術進入了一段較長時間的低谷期。我國體育總局的領導層及運動員在研究直拍技術不足之處的過程中積極吸收橫拍反手打法的優點并與之相結合，從而產生了一種先進的打法——直拍橫打。

80年代，直拍橫打這種技術隨著傳統直拍快攻打法被大范圍研究而產生。自劉國梁在世乒賽上獲得冠軍以來，直拍橫打技術在世界大賽上便開始大放光彩。國內運動員在賽場上對直拍技術的運用來講，可以分為兩個流派：第一種就是像王浩那樣只會直拍橫打技術的運動員；第二種就是像劉國梁和馬琳一樣在使用傳統直拍快攻打法的基礎上使用直拍橫打技術。在劉國梁將直拍橫打技術發揚光大以后，有越來越多運動員接受掌握該項技術并且依靠它獲得了優異成績。

（二）直拍橫打技術動作特點分析

對直拍橫打技術特點的分析我們主要從兩方面著手。其一，技術動作。無論在哪個方位擊球，其發力動作都比傳統推擋更加順暢，而且攻擊和防守的范圍基本上一致，這樣無論在哪一個方位防守或進攻都不會處于劣勢；其二，生理結構。由于直拍橫打技術的握拍方法是前臂、手腕與球拍在一個平面上，球拍更容易被固定，在反手位擊球時，前臂與大臂更多的肌群參與到揮拍擊球的動作中，以達到加大擊球力度、幅度和速度的效果。

四、傳統推擋技術與直拍橫打技術的對比分析

（一）技術結構

直拍橫打技術在基本的技術上展現了直拍快攻打法的攻防兼備的先進技術。它結合橫拍打法反手技術的精華之處，彌補了傳統直拍反手位技術的不足，使直拍快攻的反手技術由原來簡單的推擋技術拓展出更多形式的進攻和防守手段。

（二）動作特點

相對傳統的直拍技術中反手擊球，直拍橫打技術在反手位擊球時，拍面旋轉幅度較小，具有了很強的隱蔽性。再加之在反手位擊球時運動員的重心移動的幅度較傳統技術要小很多。正是因為這兩個特點，直拍橫打技術將傳統推擋的正手進攻與反手進攻有機的結合，使得直拍運動員正反手進攻的連續性得到顯著提高。

（三）生理特點

直拍橫打技術在反手擊球的握拍與揮拍動作與傳統推擋技術相比較，擊球時，盡可能的減少了前臂和手腕的旋轉幅度，使得前臂帶動手腕做出外展，上臂順勢做出了前伸和外展，這使得上肢的三個關節在運動方向上保持了很好的一致性，參與運動的肌群可以協調用力，再配合下肢的蹬地與轉腰動作，從而達到加大出球速度的效果。

五、小結

（一）從進攻方面來說，直拍橫打技術很好的填補了傳統推擋打法反手技術進攻性弱的空當，豐富了直拍快攻打法的技戰術內容和形式，增強了直拍快攻技術的優勢，提高了前三拍的得分能力；（二）從防守方面來說，直拍橫打技術通過實戰發現，在反手位的防守能力與傳統推擋技術相比較有減弱的現象；（三）從整體上說，直拍橫打技術完善了傳統直拍技術中存在的不足之處，將我國乒乓球直拍技術從一個平臺期帶向了另一個技術高峰。

參考文獻：

[1] 胡淑筠.論乒乓球直拍反面進攻技術[J].哈爾濱體育學院學報.1992.10（2）：46-48.

[2] 李晨亮.淺談中國乒乓球_直拍橫打_技術發展趨勢[J].體育科技.2010（4）：134，157.