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青少年籃球運動員選材概論

2014-04-29 00:00:00丁飛
體育時空 2014年7期

中圖分類號:G841 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2014)07-000-01

摘 要 眾所周知,體育事業(yè)的發(fā)展不能用一天兩天的時間去完成,必須要有一個過程,在訓練方面有個循序漸進的過程,而擁有良好運動素質的運動員也必須從小進行選拔與嚴格的訓練,例如籃球運動員的選材,就是一個很艱辛的過程,青少年籃球運動員的選材活動任務艱難而巨大。

關鍵詞 青少年 籃球 選材

一、籃球運動員從青少年選材的必要性

運動伴隨著人的一生,我們從小到大,無時無刻都離開不了運動,然而對于像籃球這種運動項目,卻并不是所有人都適合,有的人天生的協(xié)調能力較其他正常人來說要差很多,有的人的運動天賦較弱,同樣的運動,或許對于個子較矮的人來說,打籃球運動對于他們來說的確很吃力。因此,籃球運動是一個對人身體各方面要求比較苛刻的一項體育運動,要求運動員不僅有較高的個頭,很好的彈跳能力,而且,運動能力很強,善于奔跑,動作靈活,有較好的身體素質。而一個人是否有一個強健的身體,能否勝任從事籃球運動這個項目,就得從青少年時期進行培養(yǎng)。青少年時期正是長身體的黃金時期,我國大部分的運動員都是從青少年時期進行選拔,進行培養(yǎng)訓練,而不是等到他們的身體完全發(fā)育好了才開始訓練,籃球運動亦是如此,要想選拔具有較高身體素質的運動員,就得從青少年時期開始著手選材。而科學選材是一項嚴肅而細致的工作,不是簡單的體格檢查,它是在較長時期內(nèi),分階段、分層次、有步驟,從兒童少年到青年、成年,從初級到高級,層層選優(yōu)、步步檢測的一項系統(tǒng)人才培養(yǎng)過程,兒童、青少年籃球運動員選材是最基礎的階段,它關系到培養(yǎng)質量及成才率,所以說青少年時期進行籃球運動員的選材工作是很有必要性的。

二、選材的基本內(nèi)容

在青少年籃球運動員的選材程序中,其工作手續(xù)繁雜,過程耗時較長,其選材主要分為基礎選材、初級選材、中級選材和高級選材四個層次。下面就一一進行簡要說明:

首先是基礎選材,基礎選材就是在8到12歲的適齡兒童中,對他們進行一些簡單的基礎測試,主要從中選拔出一些具有身高優(yōu)勢的兒童,當然最主要的還得看他們的身體各方面,如健康狀況,動作的靈敏程度,性格方面等等。因為作為合格的籃球運動員,身高優(yōu)勢是必須具備的身體特點,有了身高的優(yōu)勢,在搶籃板,練習彈跳動作方面就很輕松。籃球運動是一項極具挑戰(zhàn)身體極限的運動項目,只有身體足夠靈活的人才能勝任,在賽場上,爭分奪秒的瞬間才能把精彩發(fā)揮到極致。對于要選性格開朗的兒童,其解釋是,一個人的性格,就能決定了這個人一生的命運,開朗的人,生活積極向上,勇于克服運動生涯中遇到的困難,不言畏懼。把大概所具有這些特征的兒童都集中在一起,然他們到小學籃球訓練隊或業(yè)余的籃球俱樂部中去,然后對他們進行簡單的籃球教學的啟蒙教育,為下一步的選拔工作做好充分的準備。

其次就是初級選材,初級選材主要是對13到18歲的少年進行選拔,正處于青春發(fā)育期的少年,身體正在努力的發(fā)展,此時他們所具有的優(yōu)勢便漸漸地顯現(xiàn)出來,有的少年在這個時期,身體增長迅速,在段時間內(nèi)身高突飛猛進,很快就能達到其選材的標準,而有的在兒童時期看起來很有身高優(yōu)勢的在這個時期身高增長的不是很快,反而達不到標準,因此在初級選拔就得擇優(yōu),對于有身高優(yōu)勢的優(yōu)先考慮。把身體各方面占優(yōu)勢的少年進行再次選拔,集中起來,進入更系統(tǒng)更嚴格的體能訓練,為進入高水平的訓練打下牢固的基礎。這個時期的選材要注意到遺傳基因,以某些帶有先天的、不可控的、穩(wěn)定的因素為主,應在廣大中學范圍、籃球傳統(tǒng)學校和少年籃球俱樂部物色,這個階段中,他們身體的各種優(yōu)勢已經(jīng)表現(xiàn)出來,他們是否具有潛力或是具有多大的潛力,在專業(yè)人員眼中就能很容易地看出來,在這個時候把那些具有巨大優(yōu)勢的少年挑選出來,進行專業(yè)的訓練,在不久的將來就能訓練處一批具有高水準的優(yōu)秀籃球運動員。

第三就是進行中級選材,中級選材就是在初級選材的基礎上進行增加一些嚴格的選材標準。即在眾多具有身體優(yōu)勢的少年中,比僅僅看他們有過人的身體素質,而且還要在這一群都具有相同優(yōu)勢的人群中,選拔出另一批同時具有圣體優(yōu)勢,有在平時的訓練中成績表現(xiàn)優(yōu)異的人群集中起來進行更加專業(yè)的訓練。一般會在一些具有多年訓練經(jīng)驗的籃球俱樂部中進行選拔,當把他們選拔出來后,在進行更專業(yè)的訓練之余,還對他們的文化知識水平進行教育,一邊進行文化知識的學習,一邊扎實而又深入地掌握籃球運動技能。

最后邊是高級選拔,高級選拔是在中級選拔的基礎上,在中級選拔之后,他們不斷的學習專業(yè)的籃球技能,但這其中總會有出類拔萃的,也會有水平一般的,這就需要更進一步的選拔,才能選出更優(yōu)秀的運動員,正所謂優(yōu)勝劣汰就是這個道理,高級選拔中面對高水平的人才,就得有更嚴苛的標準,就得從中選拔出類似達到甲級以上職業(yè)隊水平的籃球運動員,使他們通過高水平隊的競賽,競爭進入職業(yè)籃球俱樂部,并有可能為國家隊輸送備選人才。

三、青少年籃球運動員選材的注意事項

在青少年籃球運動員的選材過程中,其要求較為嚴苛,工作的程序較為繁雜,因此在進行選拔過程中必須注意以下幾點注意事項,從而減少不必要的麻煩和盡可能地減少一些運行的經(jīng)費。在選材的基礎階段首先把好幾個關,其中最重要的是其家庭的調查,因為孩子還在發(fā)育階段,有的潛在的并或許沒有表現(xiàn)出來,這就需要對其家系進行一個簡單的了解,以避免該運動員在后來的訓練中出現(xiàn)一些病變而不能進行訓練而浪費之前所花費的培訓經(jīng)費。主要調查其生長環(huán)境,其成長環(huán)境對孩子各方面有很大的影響,其次就是調查父系和母系上下幾代成員的形態(tài)特征,如身高、臂長、體重、體型特征等,調查上述親屬的身體健康水平,患有哪些慢性疾病,特別是有無遺傳性較高的疾病,調查上述親屬的運動能力(包括勞動能力)與興趣愛好特別是對體育運動的興趣,尤其要注意體育世家和運動員的后代。

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