論高中體育健康教學

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘 要 目前我國已經進入了全民健身的階段，國家正在倡導全民體育，高中作為我國教育體制中重要的一環，又由于其受教者多為青少年，該階段的體育教學在全民體育中占著非常重要的地位。高中是接受的體育教學、養成的體育習慣將會影響人的一生。目前我國高中體育教學還存在一些問題，教學觀念陳舊，沒有足夠的認識，教學形式單一等等問題，阻礙了高中體育教學的發展，必須采取相應措施以期得以改善。

關鍵詞 高中 體育教學 教師

高中，即高級中學的簡稱，是九年義務教育結束之后更高等的教育，屬于中學教育的范疇。我國的中學教育分為初級中學和高級中學，高中教育也分為幾種，有普通高中、職業高中、技工學校等，這些都屬于中學教育的范疇。其一般為三年制，上接初中，下啟大學，并且學生群體為15-19歲，正處于青春期的青少年。

一、體育教學的重要性

目前我國已進入了全民健身的階段，高中教育作為我國教育體系中非常重要的一環，其體育教育也非常重要。

一方面，高中的學生正處于身體發育的特殊階段，豐富的體育鍛煉不僅能夠增強其身體的抵抗力，促進其健康體質的形成，發掘其體育運動方面的特長，使其形成經常進行體育鍛煉的習慣，并且正確的積極的體育教學也有助于加強其對體育運動的正確認識，避免出現錯誤的鍛煉方式。正因為以上的種種原因，高中體育課程必不可少，不論是學生還是教師，都應當對體育教學給予足夠的重視。

二、高中體育教學中存在的問題

（一）對體育教學重視度不夠，思想觀念落后

高中是學生學習的特殊階段，其學習的好壞直接關系著他們的未來。所以在高中階段，學生以及老師都把全部的精力投入到了學習以及教學之中，而在這種情況下體育教學則往往會被忽視。在對現今高中體育教學的現狀中我們可以看出不管是學校方面還是老師跟學生都對體育教學并不是很重視。學校在對體育課程的設置以及對體育教學設施的完善方面做的也并不是很到位，而學生則在體育的學習中也是興致不高。

（二）教學方法組織形式單一，偏離教學目標

體育的教學也應該注重教學的形式，但是在現今的高中體育教學中很多教學的計劃都流于形式，教學方法組織形式單一并且偏離教學目標。有很多的高中學校雖然在新課改的號召下進行了教學計劃的制定，但是在制定教學計劃的過程中并沒有考慮到科學性，讓整個教學計劃在實施的過程中只是隨意的進行，并且在教學計劃實施之后也是缺少總結分析，從而讓整個高中體育的教學收不到應有的效用。并且在教學形式方面也是顯得單一，創新力度不夠。就像有很多的高中教師在進行體育教學的時候只是簡單的講解一下一些體育知識，讓學生做完熱身活動以后就讓其自由活動，這樣讓整個體育教學課程缺少活力，也沒有達到高中體育教學的目標。

（三）教學過程缺少體育情感培養，忽視學生心理問題

在體育教學中學生應該是學習的主體，其積極的學習態度以及學習興趣等都可以讓體育的學習更加有效。但是在高中的體育教學中往往老師不能夠很好的調動學生學習的積極性，讓學生在體育的學習中消極怠工。一般來講，在很多的體育老師教學中都會忽視對學生體育情感的培養，他們的教學只是停留在完成教學任務的基礎之上。他們認為高中生的教學應該以文化課為主，體育只是一種文化課程學習中的調劑，所以在教學中只要讓學生有時間放松就可以。

三、高中體育教學改進措施

雖然說在高中的教學中應該以文化課程的教學為主，但是體育課程作為一門可以調節學生心理以及鍛煉學生身體的特殊的課程，也在高中學生的教學中扮演中不可忽視的角色。因此，為了高中學生的全面健康發展，必須對體育教學給予足夠的重視，體育教學與文化課教學并重，體育知識與文化知識共同增長，為國家培養完善的后備人才。針對現階段高中體育教學，提出以下幾點改進措施：

（一）轉變觀念認識

包括兩個方面的內容，一是教師，即施教者，要轉變教學觀念；二是學生，即受教者，要轉變學習觀念。作為教師，要加強對體育教學的認識。體育教學不僅僅是繁重的文化課之余的調劑品，而是高中生整個學習階段，乃至人的一生的必須部分，體育教學不僅能夠豐富學生的學習生活，更加能夠鍛煉其身體，養成良好的體育習慣，是全民體育的一個重要組成部分。在具體的教學過程中，要從自身做起，認真制定和執行體育教學計劃，以提高學生的身體素質為目標，積極進行體育教學。

（二）改進教學方法

教學方法對于教學效率有著至關重要的影響。針對目前高中體育教學存在的問題，提出以下幾點措施：一是，完善體育教學設施，對于老舊的體育設施要進行更新換代，從而滿足高中體育教學的要求，增加新型的體育設施，以滿足當今社會的需要，同時也更加能夠吸引學生的學習興趣；二是，豐富教學形式，在體育教學的過程中，不僅僅要進行耐力速度的教學訓練，也要進行團隊合作能力等等其他方面的訓練。以教師主導為主，適當組織學生以團隊形式并肩作戰。適當的組織競賽，以該種形式激勵學生進行體育學習。

（三）關注學生心態

在高中體育教學中，通常是以教師為主導，在該種教學模式下，很容易忽視學生的主觀感受，這樣就不能達到教學的目的。施教者應當密切關注學生的心理變化，以此為基礎進行體育教學項目的選擇優化。并且要針對不同的學生進行不同種類的體育教學，以期開發學生的特長，對有明顯心理問題的學生，通過體育教學的方式進行心理訓練。增加團隊協作教學內容，強化學生之間的交流和感情，以溫暖其心靈。

我國的教育體制正在不斷的完善，高中教學的目的不僅僅是培養有著豐富知識的人才，更重要的是培養德智體全面發展的綜合性人才。全民體育的理念也要求高中教學要加強體育教育的發展。通過相應措施的改進，一定能夠提高高中體育教學的質量，提高學生的身體素質，完善學生的人格。