高校大學生心肺機能狀況動態變化分析

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）03-000-02

摘 要 采用實驗法、數理統計法等研究方法，對四川理工學院學生心肺機能狀況的動態變化進行跟蹤研究。通過對樣本對象從大一到大四的追蹤調查，發現在校大學生心肺機能狀況的變化規律，分析研究在校大學生體質變化的影響因素，并從高校體育課程改革的角度提出相應的對策和建議。

關鍵詞 大學生 心肺機能 動態變化

一、前言

2010全國學生體質健康調研結果顯示我國學生身體形態發育水平和身體素質水平有所改善，但身體機能水平仍呈下降趨勢。身體機能是指人體各個器官系統的功能能力，其中循環機能和呼吸機能合在一起被稱作心肺機能，心肺機能對于人體健康來說至關重要，也是體質檢測指標中的重要部分。本文通過統計分析大學一年級到大學四年級的體質測試成績，對四川理工學院2009級大學生心肺機能進行追蹤調查研究，分析研究大學生在校期間心肺機能發展變化規律和影響因素，對促進在校大學生身心更好的發展，全面提升學生綜合素質和和能力具有重要的意義。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

以四川理工學院2009級在校非體育專業大學生為研究對象，隨機抽取800人作為研究樣本，其中男生400人，女生400人。

（二）研究方法

1.文獻資料法

檢索查閱有關大學生體質健康的文獻資料，收集整理、統計分析四川理工學院學生體質測試結果數據。

2.實驗法

采用中體同方SCTF-5000型學生體質測試智能化系統，按《國家學生體育健康標準》進行成績評定。

3.數理統計法

對測試結果和數據資料采用Excel、SPSS軟件進行統計學處理。

三、結果與分析

在本次追蹤調查研究中，學生心肺機能測試指標主要通過《國家學生體育健康標準》中的肺活量和臺階試驗兩個項目的測試結果數據來反映。

（一）肺活量

肺活量是機體最大吸氣后，再做最大呼氣時所呼出的氣量。其大小是反映肺每次通氣的最大張力，是評價人體呼吸系統機能狀況的指標，能夠反映機體有氧工作能力的高低[1]。通過表1可以發現，大一到大四年級學生肺活量測試結果數據平均數中，男生的肺活量最大值是在大學三年級，其值為3618.96ml，最低值是在大學一年級，其值為3320.68ml；女生的肺活量最大值是在大學三年級，其值為2382.72ml，最低值是在大學一年級，其值為2281.88ml。另外，從肺活量測試數據來看，從可以發現男生從大一到大三年級肺活量水平在穩步提高，而大四年級卻明顯下降；同時可以發現，女生從大一到大四年級肺活量水平變化較男生平穩，波動不大。但與男生相似的是，在大三年級出現最高峰后，大四年級也出現下降。

經顯著性檢驗[2]，由表2可知，大學一年級男生與大學二、三、四年級學生的肺活量平均數具有高度顯著性差異（P<0.01）；大學二年級男生與大學三、四年級男生肺活量平均數無顯著性差異；大學三年級男生與大學四年級男生肺活量平均數具有顯著性差異（P<0.05）。大學一年級女生與大學三年級女生肺活量平均數具有顯著性差異（P<0.05），但與大學二、四年級女生肺活量平均數無顯著性差異；大二年級女生與大學三年級女生肺活量平均數具有顯著性差異（P<0.05）；大學二年級女生與大學四年級女生肺活量平均數無顯著性差異；大學三年級女生與大學四年級女生肺活量平均數具有顯著性差異（P<0.05）。

出現上述動態變化特征可能有以下幾個方面的原因：首先，從生理學角度來看，男性各項身體素質發展高峰的年齡在19—22歲之間，呈現單峰型，而女性各項身體素質發展高峰在11—17歲出現第一個波峰，在19—25歲出現第二次波峰，呈現雙峰型；另外，我國的絕大部分高校在大三、大四年級不再開設體育與健康課程，和大一、大二年級相比，各種文體活動開展次數也減少了，加之撰寫論文、就業工作等因素的影響，學生體育鍛煉的數量和質量均不如前兩年。如果大三、大四年級學生的體育鍛煉能夠通過多種渠道和形式得以有效開展，包括肺活量在內身體機能變化特征可以有所改善，而目前僅僅依靠大學生的自我鍛煉是遠遠不夠的。因此，對于大三、大四年級學生如何開展體育與健康活動，增強學生體質是一項十分緊迫的任務。

（二）臺階試驗

臺階試驗是一種測量心血管機能的方法，它利用上下一定高度臺階所持續的運動時間，與運動后心率的恢復速度之比來計算指數，從而評價心血管系統對運動負荷的反應。同時，也可以間接推斷機體的耐力水平。通過表1可以看出，大學1—4年級學生臺階試驗測試結果數據平均數中，男生臺階試驗指數的最大值是在大學二年級，其值為52.97，最小值是在大學四年級，其值為51.82；女生臺階試驗指數的最大值是在大學四年級，其值為50.51，最小值是在大學二年級，其值為49.80。

經顯著性檢驗，從表2可以看出，大學一年級男生與大學二、三、四年級男生的臺階指數平均數無顯著性差異；大學二年級男生與大學三、四男生的臺階指數平均數也無顯著性差異；大學三年級男生與大學四年級男生的臺階指數平均數同樣無顯著性差異。大學一年級女生與二、三、四 年級女生的臺階指數平均數無顯著性差異；大學二年級女生與大學三、四年級女生的臺階指數平均數差異也無顯著性；大學三年級女生與大學四年級女生的臺階指數均數同樣無顯著性差異。

單從數據上來看，不管是大一、大二開設的大學體育與健康課程還是大三、大四年級學生的自我鍛煉均對臺階試驗測試結果沒有產生較大影響，臺階試驗指數變化不明顯。究其原因：一方面可能與大學體育與健康課程教學中對提高心肺機能水平的內容設置不當，有待進一步改善和調整；另一方面，有學者對臺階試驗是否能夠真正體現心血管機能水平，提出質疑[3]；另外，還與臺階試驗測試過程中，被測試對象是否嚴格按照試驗要求進行測試有關；最后，大多數學生對臺階試驗都有抵觸甚至恐懼的情緒，測試過程受被測對象心理因素影響較大。

四、結論與建議

通過四川理工學院2009級學生體質測試成績的追蹤調查，可以發現在心肺機能方面：男生從大一到大三年級肺活量水平在穩步提高，而大四年級卻明顯下降；女生從大一到大四年級肺活量水平變化比較平穩，在大三年級時肺活量水平出現最高峰。男、女生臺階試驗指數大學四年期間變化均不明顯，無顯著性差異。

為了增進學生的心肺機能及其他身體素質，提高學生的健康水平，在大學體育與健康課程教學中，我們應該做到：

（一）加強對體育與健康課程內容的合理安排，提高教學過程的針對性和目的性，讓學生知道為什么要練、怎樣去練、并且樂于去練。

（二）教師應提高業務能力水平，在教學中改變以往單一、枯燥、陳舊的練習方法和組織形式，如只會用中長跑提高學生心肺機能水平，應運用多元教學手段和豐富的教學內容引導學生積極參與體育鍛煉，并能掌握行之有效的鍛煉方法。

（三）在體質測試過程中，完善管理制度，加大監督力度，讓測試人員和被測對象都能嚴格按照要求正確進行體質測試，最大程度防止測試數據的失真。

★基金項目：四川理工學院校級科研項目“大學生體質健康動態變化實證研究”（項目編號：2011KY17）。

參考文獻：

[1] 季鋼.對《學生體質健康標準》中學測試指標的探討[J].首都體育學院學報.2005（1）：50-51.

[2] 權德慶.體育統計[M].西安：陜西科學技術出版社.1994.

[3] 蔣躍輝.對《大學生體育合格標準》幾項評分值的研究[J].武漢體育學院學報.2002.36（2）：104-105.