胖寶寶更容易缺鈣

缺鈣和補(bǔ)鈣在父母?jìng)兊挠齼航?jīng)驗(yàn)中已經(jīng)不是新鮮詞兒了，很多人都知道孩子如果長(zhǎng)得瘦小或者食欲不佳，就應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑及其它微量元素。然而許多家有胖寶寶的家長(zhǎng)卻仍然很容易忽視孩子的缺鈣問(wèn)題，在兒保科門診經(jīng)常可以見(jiàn)到有年輕媽媽們提出疑問(wèn)：我家寶寶長(zhǎng)得高大結(jié)實(shí)、能吃會(huì)睡，怎么會(huì)缺鈣呢？

事實(shí)上，與身高體重發(fā)育正常的孩子相比，胖寶寶更容易缺鈣，主要原因有以下幾個(gè)：

首先，由于鈣是人體骨骼、牙齒、大腦及視力發(fā)育等必不可少的物質(zhì)，而胖寶寶的身高和體重增長(zhǎng)較快，身體內(nèi)鈣的需要量更多，飲食里的鈣滿足不了生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

其次，鈣在血液中的存在形式分為離子鈣和非離子鈣兩種，只有離子鈣才能發(fā)揮鈣的各種生理作用，胖寶寶因體內(nèi)蛋白質(zhì)含量較高，蛋白質(zhì)與鈣發(fā)生結(jié)合導(dǎo)致血液中的離子鈣減少?gòu)亩鹣鄬?duì)性缺鈣。

另外，部分胖寶寶因戶外活動(dòng)少，曬太陽(yáng)的時(shí)間較短，導(dǎo)致攝入的鈣不能得到有效地吸收利用從而使體內(nèi)缺鈣。

因此，孩子長(zhǎng)得胖并不代表營(yíng)養(yǎng)全面了，身體特別好了，胖寶寶的父母?jìng)兏鼞?yīng)該當(dāng)心孩子“外強(qiáng)內(nèi)虛”，尤其應(yīng)重視孩子是否缺鈣的問(wèn)題。而防止缺鈣的一個(gè)有效的方法就是及時(shí)體檢，定期體檢能幫助家長(zhǎng)們及時(shí)把握住孩子缺鈣的前兆，提前做好預(yù)防，除了注意孩子多汗、哭鬧、抽筋等癥狀外，檢查也是監(jiān)測(cè)缺鈣的一個(gè)好方法。兒保專家建議，可以通過(guò)骨密度X光檢查、超聲骨密度檢查以及查血鈣水平來(lái)監(jiān)測(cè)是否缺鈣。……