五十歲女人的精神風景

可厭可恨的五十歲女人？

女人這一生中，有兩個人生階段相當不容易，一個大概在三十來歲，圍繞著孕產哺乳、帶孩子、婆媳關系，同時是事業發展的關鍵期；另一個，大概在五十歲左右，即所謂的更年期，圍繞著當婆婆或丈母娘、帶孩子、退休和衰老。

到了五十歲，人格的可塑性比三十歲時更小。若是人格基礎不好，到了五十歲這個坎，激素水平劇烈變化，身體狀況走下坡路，迎合著婆媳關系的挑戰，以及帶孫子的壓力，于是種種煩惱痛苦，都以更年期情緒問題的面目出現了。

更年期情緒問題非常普遍，以至于人們閑聊時，時常談到五十歲女人多么可厭可恨。我見過一位五十歲的男精神科醫生，當著眾人的面憤憤大談，五十歲女人都該吃抗抑郁藥。估計這位可憐的男士，自己在家深受其害吧！

人們覺得她可厭可恨，只是很少有人看到，可厭可恨的表面，底下是什么。如果一個人不停地嘮叨，讓你煩透了，她自己的體驗是什么樣？如果一個人無論怎樣都不高興，一天到晚都不高興，總覺得自己吃虧了，她自己的體驗是什么樣？如果一個人遇到點小事就發脾氣，沒事都要找茬吵架，她自己的體驗是什么樣？

這些傷人的“刺”，底下是苦，是一顆焦灼的、狹隘的、忿恨的靈魂。

看護自己的精神世界

既然我們已經年過半百，最好不要指望著別人，來看護自己的精神世界。

指望老公理解體貼嗎？當我們對老公臭著一張臉，惡聲惡氣的時候，我們指望老公理解體貼嗎？……