把醫(yī)生請到手機里那些關注我們健康的App

隨著生活水平的提升，健康被越來越多的家庭看重，不過絕大多數(shù)家庭都不太可能擁有私人醫(yī)生幫我們定期關注身體健康狀況，并對我們的飲食和生活狀態(tài)給出建議。試試那些免費的App軟件吧，將醫(yī)生請到手機里，隨時隨地關注您和家人的健康！

發(fā)現(xiàn)健康生活的“過日子”

中國人常說藥補不如食補，“過日子”便是這樣一款從飲食入手，呵護用戶及家人健康的軟件。

“過日子”并沒有像其他類似軟件一樣以推薦食譜或者菜譜為主，其會根據(jù)用戶及家人身體狀況進行食物推薦，具有較強的互動性和針對性。用戶首次使用該軟件時，軟件會提示用戶先進行身體狀況測試，完成數(shù)據(jù)錄入。花上5分鐘完成數(shù)據(jù)收集以后，用戶再選擇吃什么或者某一類食物時，軟件會自動根據(jù)用戶身體狀況及體質(zhì)推薦相關食材或菜譜，具有較強的針對性和實用性。此外，“過日子”還會根據(jù)節(jié)氣，推薦一些相應的食物，幫用戶解決吃什么問題的同時，還讓用戶吃得健康。

不用去醫(yī)院的“口袋體檢”

定期去醫(yī)院檢查是一件很有必要的事情，但事實是無論工作還是學習，總能遇到這樣那樣的問題讓體檢這一事情被無數(shù)次推遲拖延。《口袋體檢》的出現(xiàn)可以讓大家通過手機就可以隨時隨地完成對自身健康的檢查，不但為我們節(jié)省體檢時間和費用，更讓我們可隨時隨地對自己進行體檢。

《口袋體檢》免費版提供了心率測試、視力測試、言語測試三種基礎功能。其中心率測試通過手機攝像頭拍攝指尖細微變化來分析用戶的心率，根據(jù)測試數(shù)值實時顯示心跳數(shù)值，并用曲線圖直觀表現(xiàn)，最終生成檢測報告。這三個項目在日常體檢中比較普遍，而現(xiàn)在僅通過一臺iPhone即可完成，其表現(xiàn)力讓健康檢測更具有娛樂性與時尚感。而付費的專業(yè)版則在原有基礎上加入了色覺缺陷測試和散光測試，預算充裕的消費者倒可以試一試。