服完胃藥躺5分鐘最好

飲食不規律的人容易患上胃潰瘍，胃黏膜保護劑能防止潰瘍部位受到胃酸侵蝕，緩解潰瘍帶來的疼痛感。大家服完藥后，可能會坐著休息一會兒或走動，有時還會喝點水，其實這些做法不利于藥物發揮作用。

鋁劑和鉍劑是常用的兩大類胃黏膜保護劑。硫糖鋁（胃潰寧、舒克菲）、鋁碳酸鎂（達喜）等鋁劑能附在胃、十二指腸黏膜表面，起到屏障作用。鉍劑的代表藥品為麗珠得樂，它含有的枸櫞酸鉍鉀屬超分子化合物，在胃的酸性環境中形成彌散性的保護層覆蓋于潰瘍面上，阻止胃酸、酶及食物對潰瘍的侵襲。

胃潰瘍患者在服用胃黏膜保護劑和其他胃藥后，不要大量飲水。大量水會使胃黏膜表面附著的顆粒物被稀釋，屏障作用被破壞，使藥性減弱。

胃黏膜保護劑多含有重金屬離子，如鎂離子、鋁離子、鉍離子等，這些金屬離子會與牛奶中的氨基酸絡合，減小藥效，因此，最好不要和牛奶同用。服藥和喝牛奶間應當間隔至少半小時。

服藥后的姿勢也很重要。如果服藥后長時間站立，藥物與潰瘍面接觸的時間比較短，藥效不能得到充分發揮。建議服藥后靜臥5—10分鐘。這樣不僅能減慢藥物排空速度，延長藥物作用在局部的時間，又能減少十二指腸液的反流，減輕對胃黏膜的腐蝕作用，提高療效。根據潰瘍部位的不同，建議采取不同的姿勢，如胃底后壁宜仰臥，胃底后側壁宜左側臥位。

腸胃不適 3種藥保駕護航

除“大胃王”不說，一般人接連幾頓狼吞虎咽后總會出現一些不適癥狀，如感覺胃腸飽飽脹脹，甚至覺得難受，這時應該吃點保濟丸，能夠消食滯；如果舌苔厚膩，多是飲食過度有了“濕”，還伴有胃腸型感冒，此時可以吃點藿香正氣丸；如果老是打長嗝，可以用舒肝片，因為打長嗝的人多是慢性胃炎患者，過年如果春節飲食不當，就會導致肝胃不和，肝氣不足常脾胃不好。

腹瀉腹痛首選保濟丸

“保濟丸”因其適應范圍廣泛、價格低廉而越來越受到廣大消費者的喜愛，就連我國外派到東帝汶執行“維和”任務的警察都將保濟丸當作隨身攜帶的藥品，可見其療效之深入人心。

適應癥：因吃太多、太雜、油膩、不潔食物而引起的胃脹氣、腹瀉腹痛泄瀉，惡心嘔吐，發熱頭痛等癥狀。

胃腸型感冒用藿香正氣丸

治療胃腸型感冒最常用的成藥是藿香正氣制劑，其主要功能有兩個方面：解表、和中。中醫學認為，解表是解除肌體表層病邪，和中是調和胃腸道。藿香正氣的兩項功能正好對應胃腸型感冒的兩個方面，所以能很快見效。

適應癥：口中黏膩、頭痛昏重、胃漲、腹痛、嘔吐、一天腹瀉多次，身體感覺乏力，輕度風熱感冒兼有腸胃不適。

兩肋刺痛可用舒肝片

舒肝片有助消化，舒氣開胃，消積滯，止痛除煩的功效。

適應癥：兩肋刺痛、飲食無味、打嗝、嘔吐酸水、倒飽嘈雜、周身串痛，用于肝郁氣滯。

（本文提供醫療建議，具體情況請咨詢專業醫師）