你不知道的“非民間”神奇秘方

孟仲法 上海藥膳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，曾任上海維安醫(yī)院院長(zhǎng)、上海市楊浦區(qū)兒童醫(yī)院院長(zhǎng)等職。

養(yǎng)胃生津湯

組成：生地10克、石斛10克、北沙參10克、烏梅6克、麥冬9克、生山楂6克、生甘草6克。

主治：滋陰養(yǎng)胃，益液止渴。用于胃陰不足，舌紅少苔，口渴喜飲，胃熱脾陰不足，或因胃炎等化液分泌不足，食欲缺乏者，宜之。

方解：生地、石斛滋陰生津，養(yǎng)胃清熱；沙參、麥冬可加強(qiáng)上兩味養(yǎng)陰清熱之性。烏梅、白芍有斂陰生津養(yǎng)胃作用；木瓜和胃化濕、配以山楂能消食化積；甘草和中調(diào)味，使全方養(yǎng)胃生津之功更著。

歌括：地斛沙芍木麥梅，山楂甘草胃津來(lái)。

程門(mén)雪 中醫(yī)學(xué)家。對(duì)傷寒、溫病學(xué)說(shuō)有深邃的理論造詣，善用復(fù)方多法治療熱病和疑難雜癥。

通補(bǔ)奇脈湯

組成：鹿角霜3克～9克、鹽水炒黑小茴香4.5克、炙甲片4.5克、菟絲子9克、潼沙苑蒺藜12克、炒杜仲6克、補(bǔ)骨脂3克、炒延胡索3克。

主治：奇脈虧虛，絡(luò)道不和。腰髀酸楚疼痛，甚則不能轉(zhuǎn)側(cè)，動(dòng)則痛不可忍。

加減：腎虧較甚者，可加淡蓯蓉4.5克 巴戟肉6克 杜狗脊6克 川續(xù)斷肉6克。高年痛久者，可加胡桃肉2枚 桑寄生9克 臺(tái)烏藥3克。有外傷史者，可加炙乳香1.5克（研沖） 炙沒(méi)藥3克（研沖） 全當(dāng)歸9克。陰雨天痛著者，可加白芥子3克 臺(tái)烏藥3克 川獨(dú)活6克 桑寄生9克。兼便溏者，加生白術(shù)12克。

路良宇 河南省路氏中醫(yī)藥研究所主任中醫(yī)師，擅長(zhǎng)冠心病、慢性胃腸病的臨床研究。

冠心湯

組成：桂枝20克、云苓30克、白術(shù)15克、焦山楂15克、全瓜蔞30克、薤白15克、干姜15克、炒桃仁12克、皂角6克、丹參20克、甘草15克、水蛭5克（研細(xì)末沖服）。

功效：溫陽(yáng)利濕，祛痰活血。

主治：冠狀動(dòng)脈供血不足、心血管狹窄。

用法：用水約1500毫升，先浸泡30分鐘，文火煎30分，復(fù)煎兩遍（水500毫升煎20分鐘），三煎合一，分次日內(nèi)飲盡。忌食生冷。

趙和平，湖北省十堰市中醫(yī)醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)，主任醫(yī)師、教授，湖北省名中醫(yī)，湖北省中醫(yī)中藥學(xué)會(huì)理事、十堰市中醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

鹿鱉壯督湯

組成：鹿角15克、鱉甲15克、續(xù)斷15克、仙靈脾30克、生地30克、杜仲15克、杭白芍30克、土鱉蟲(chóng)10克、白僵蠶10克、蜈蚣1條、延胡索20克、雞血藤30克、合歡皮30克、徐長(zhǎng)卿15克。

功效：滋補(bǔ)肝腎，活血通絡(luò)，化痰止痛。

主治：強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等辨證屬于肝腎虧虛，痰瘀互結(jié)者。

時(shí)毓民 上海醫(yī)科大學(xué)兒科醫(yī)院教授，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)副主任委員，上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)主任委員。

地芪補(bǔ)腎湯

組成：黃芪15克、生地、玄參、生地榆、黃柏、鹿含草、芡實(shí)各9克、茅根30克。

主治：遷延型腎小球腎炎，屬氣陰兩虛型，血尿明顯，咽部常痛，顏面時(shí)潮紅，手足心熱，飲食少思，神倦乏力，舌偏紅，脈細(xì)數(shù)。

方解：方中黃芪益氣補(bǔ)臟，生地、玄參、黃柏滋陰瀉火，芡實(shí)益腎固精；鹿含草補(bǔ)腎，配芡實(shí)、黃芪可減少尿蛋白；生地榆、茅根清血止血。

左振素 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院主任中醫(yī)師，山東省名中醫(yī)。，擅長(zhǎng)風(fēng)濕類疾病，各類腎病、胃腸疾病的治療。崇尚內(nèi)病外治之理論，推崇外治法。

化濕解毒蠲痹湯

組成：忍冬藤30克、丹皮12克、土茯苓30克、絡(luò)石藤20克、萆薢15克、白芥子10克、王不留行12克、威靈仙12克、蒼術(shù)12克。

功能：祛濕化痰，清熱解毒，通經(jīng)活絡(luò)，蠲痹止痛。

主治：濕熱痰瘀毒痹阻經(jīng)絡(luò)、壅遏氣血導(dǎo)致的肌肉關(guān)節(jié)腫脹疼痛及結(jié)節(jié)性紅斑等。

用法：水煎服，每日1劑。

《百歲養(yǎng)生》編輯老師好：

我是《百歲養(yǎng)生》的忠實(shí)讀者，你們的每期雜志我都看，很喜歡國(guó)寶驗(yàn)方這個(gè)欄目，我也想分享一些我平時(shí)用到的藥方，希望大家能夠從中受益。

治療失眠偏方

組成：鮮丹參16克、鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。

主治：失眠、健忘、夜多怪夢(mèng)。

治療頭暈偏方

組成：夏枯草25克、生白芍15克、生杜仲25克、黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來(lái)，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺(jué)頭輕眼亮，沒(méi)有其他副作用。

枸杞豬腰粥

組成：枸杞子10克、豬腎一個(gè)（去內(nèi)膜，切碎）、粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。功效：有益腎陰補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等，

補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

組成：用當(dāng)歸10克、川芎3克、黃芪10克、紅花3克、雞湯1000克、粳米100克。

做法：先把前三味藥用黃酒浸后，切成薄片，把所有的藥裝進(jìn)布袋，加入雞湯和清水，煎成藥汁，去布袋后放入粳米。用旺火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。

功能：延年益壽，補(bǔ)血美容。