如何培養(yǎng)中學(xué)女生對體育課的興趣

【摘 要】興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，如何培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，使體育成為他們發(fā)自內(nèi)心的需要，是搞好體育教學(xué)，提高質(zhì)量不可缺少的因素。本文結(jié)合筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對培養(yǎng)中學(xué)女生的體育課興趣進(jìn)行探討。

【關(guān)鍵詞】初中女生 體育教學(xué) 素質(zhì)教育 學(xué)習(xí)興趣 學(xué)習(xí)動機(jī)

【中圖分類號】G632 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）36-0144-01

學(xué)校體育課是培養(yǎng)學(xué)生健康意識，學(xué)習(xí)體育知識和掌握運(yùn)動技能的重要課堂。當(dāng)前，在體育教學(xué)中大部分女學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高，紀(jì)律松散，進(jìn)取心不強(qiáng)，體育課中表現(xiàn)出膽小、怕苦、怕累、不夠勇敢的弱點(diǎn)，很大程度上影響了體育與健康課程培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

一 問題的提出

如何培養(yǎng)中學(xué)女生對體育課堂的興趣。

二 研究方法

實(shí)踐法、資料法、調(diào)查法。

三 結(jié)果與分析

1.影響初中女生體育課興趣的因素

體育課教學(xué)是教師和學(xué)生的雙邊活動，教師只有從了解學(xué)生的生理、心理、感情、愛好入手，才能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生自覺參與體育鍛煉的積極性，才能取得體育教學(xué)的最佳效果。

第一，生理因素。初中女生的年齡一般在13～15歲之間，屬于青春發(fā)育的時期，與男生相比，四肢較短，軀干較長，肩和胸較窄，上細(xì)而盆骨較寬，肌肉力量薄弱，心臟的體積和心腔容量小，呼吸肌力量差，身體素質(zhì)、基本技術(shù)和基本技能也比較差，難以完成規(guī)定動作，長此以往，產(chǎn)生畏懼情緒，從而對體育課失去興趣。

第二，心理因素。這一時期她們在情感上表現(xiàn)為比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊，在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。她們認(rèn)為運(yùn)動消耗太多，擔(dān)心食欲增加，使身體發(fā)胖；擔(dān)心皮膚會因上體育課而變黑，不愿和教師配合。

2.從女生的生理、心理特點(diǎn)安排體育教學(xué)

第一，針對女生的生理、心理特點(diǎn)加強(qiáng)生理衛(wèi)生知識的教育，使學(xué)生充分了解自我，這樣才有助于學(xué)生科學(xué)合理地進(jìn)行鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于提高學(xué)習(xí)效率，使其明白7小時的學(xué)習(xí)加1小時的鍛煉效率大于8小時的學(xué)習(xí)效率。

注重傳授體育理論知識，向?qū)W生講清體育教學(xué)的任務(wù)，闡明體育與心理、生理方面的關(guān)系，體育與健康的關(guān)系。使學(xué)生不但會鍛煉，也能看得懂比賽，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。

第二，在體育教學(xué)中要注意，合理安排運(yùn)動量，選擇適合女生練習(xí)的項(xiàng)目。體育教學(xué)中，安排豐富多樣的準(zhǔn)備活動，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。如適當(dāng)穿插韻律操的練習(xí)，在音樂伴奏下進(jìn)行的韻律操，節(jié)奏明快，自然協(xié)調(diào)，富于藝術(shù)性，女生比較喜愛，既能提高她們的學(xué)習(xí)興趣，又能提高耐力、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。如體育項(xiàng)目要根據(jù)季節(jié)和女生的特點(diǎn)進(jìn)行安排，耐力跑安排在秋末和冬季；器械體操以及運(yùn)動量、密度較小的項(xiàng)目，適宜安排在氣候溫和的春末夏初或秋天；夏季還應(yīng)多安排些小強(qiáng)度活動，如藝術(shù)體操、舞蹈等；冬季應(yīng)增加比賽內(nèi)容。這樣安排女生較歡迎，也能調(diào)動其積極性。

第三，多給女生展示的舞臺。組織女籃比賽、女排比賽、跳繩比賽、毽子比賽、象棋比賽、舞蹈比賽表演、健美操比賽表演、武術(shù)表演等，有了這樣一種形式，更能激發(fā)女生積極參與運(yùn)動。這種氛圍營造出來了，就會帶動一大批女生喜愛運(yùn)動，參與運(yùn)動。

第四，制定合理的考核標(biāo)準(zhǔn)。注意考試的運(yùn)用，對取得的成績給予充分的肯定，及時表揚(yáng)和贊美學(xué)生，教師講解必須簡明扼要，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。及時地給予學(xué)生表揚(yáng)和贊美，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生躍躍欲試的心理，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性。

第五，教師要提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)、用自己的人格魅力來影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。教師自身素質(zhì)的高低體現(xiàn)在教學(xué)中的言談舉止，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒能產(chǎn)生重要的影響，可以促進(jìn)學(xué)生以積極健康的情緒上好體育課，改變其不良的心理定式，增強(qiáng)自信心。適時鼓勵和對學(xué)生給予充分肯定，對提高教學(xué)效果起著很好的作用。

四 結(jié)論

總之，要激發(fā)女生對體育課的興趣，教師要和學(xué)生多交流，與學(xué)生打成一片，經(jīng)常和她們一起參加活動。對女生應(yīng)以正面教育為主、多表揚(yáng)鼓勵，少批評指責(zé)。掌握學(xué)生的心理動態(tài)，了解學(xué)生的興趣和愛好，并且積極改進(jìn)教學(xué)方法，提高自己的教學(xué)水平。在教學(xué)中盡量將一些枯燥的內(nèi)容變得生動有趣，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)熱情，逐步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

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〔責(zé)任編輯：林勁〕