寶貝的小活只求過程不求結果,可是媽媽的活兒可是關系到全家人的健康,馬虎不得!清潔工作是非常辛苦又繁瑣的事情,沒有捷徑可走,只能腳踏實地做著。但是,如果稍稍理一下思路,在細節上花心思,我們就可以節省很多時間和精力!
廚房:選對清潔劑最重要
廚房是接觸油煙最多的地方,也是最難清潔的區域。按照從里到外,從難到易的順序,廚房清潔可分三大部分:柜體、電器以及墻面。
柜體:用稀釋的洗潔精或酒精去除油膩,整理時按平時使用習慣進行收納整理。
電器:使用專用的廚房清潔劑,在接觸這些化學品之前,記得帶上厚實耐用的手套。
墻面:墻面瓷磚容易發霉,可用牙膏刷洗,再涂上些許蠟,可減少發霉的可能性。
①在清潔時可以用溫水代替冷水,不僅可以保護雙手,同時去污效果會更有效。
②清洗冰箱內部時,為了安全,可用檸檬水或稀釋的白酒擦拭。
辣媽奇招:
生雞蛋掉地上,怎么辦?
生雞蛋打碎在地上時不要急于清理,因為越清理越臟亂,可以先在蛋液沾污處撒上一些食用鹽,過15分鐘左右再打掃,就能輕而易舉的清理干凈啦!
——毛豆媽
居室:選對工具最關鍵
居室清潔主要在臥室和客廳,這兩個區域是我們使用最頻繁的地方,因此清潔不能馬虎。為了方便有效,我們可分為四個部分清潔:天花、窗戶、家具和地板。
天花:在打掃天花板時,一些重要家具表面應該覆蓋一層報紙,避免灰塵落下。
窗戶:用報紙擦拭玻璃能夠很好地吸塵,或者用濕布蘸些酒精擦拭,能夠使玻璃變得明亮,不留水漬。
家具:家具清潔主要在于沙發和地毯,其他的家具只需用清水擦去灰塵即可。在清潔沙發和地毯時,要根據其本身的材質使用正確的清潔方法。
地板:如是瓷磚地板,只需用溫水擦拭即可。如是木地板,則需用專門的洗滌劑清洗,然后為地板重新打蠟,保持光潔。
需要注意的時,無論你打算使用哪種清潔劑都要確保寶寶不在場,以免清潔劑釋放出有毒物質傷害嬰幼兒。
辣媽奇招:
看職場媽媽,優雅做家務
作為職場媽媽,每天陪伴寶寶的時間非常少而珍貴,因此,高效率的干活方法絕不可少。
√廢舊絲襪包住地漏,可以防止纏繞頭發絲。
√報紙擦玻璃和鏡子,效果亮锃锃。
√淘米水加熱后洗鍋洗碗抹桌子,安全衛生不傷腸胃。
√面紙初步擦掉盤子里的油垢,再用絲瓜絡以一洗,去油響當當。
√洗干凈的襪子,按雙卷好,用一只襪口套住整個卷,拿取方便不易丟失。
√自制收納盒收拾化妝品,不凌亂,方便清理化妝臺。
——丹妮媽媽
衛浴:時常保持干燥
衛生間常年與水結緣,幾乎沒有難以擦拭的油污,但卻有容易被忽略的水漬。清潔浴室時主要從兩方面下手——潔具和瓷磚。
潔具:潔具清洗主要是馬桶、浴缸和洗手盆。馬桶清洗可用洗廁劑或漂白劑,不僅可以去除黃漬臭味,還具有殺菌功能。清洗浴缸可用中性液體清潔劑,避免使用高堿性清潔產品。手盆清潔可用酒精或清潔劑稀釋。另外常備廁所泵很重要。
瓷磚:對付瓷磚污漬,可直接用刷子刷洗,而邊緣位置則需用牙刷一一擦拭。另外,清潔完后建議用酒精或檸檬水擦拭消毒,保持浴室干爽。
含氯的漂白水不能與其他酸性清潔劑同日可使用,避免產主氯氣,造成危險。
辣媽奇招:
高科技,高生活——智能拖地機器人
家里有了寶寶之后就要格外注意家里的衛生,特別是寶寶小的時候,經常在地板上爬,每天拖地一兩遍是必須的,一天下來真是腰酸背疼。但是,現在有了“機器人”的幫忙,拖地不再煩。
智能拖地機器人——輕薄機身,靜音工作,干拖濕拖,GPS定位,省時間更省精力。
看著干干凈凈的地面,讓我忍不住感嘆:高科技,讓生活更美好!
——宋昊
玩具每天都陪伴在寶寶身邊,細菌比較容易侵犯寶寶,為了維護寶寶健康安全,媽媽們要定期為寶寶玩具消毒。不同質地的玩具有不同的清潔方法,下面為媽媽們介紹一些簡易有效的方法:
①塑料玩具:用肥皂水或是洗潔精稀釋浸泡20~30分鐘,再用清水沖洗干凈,用清潔布擦干或曬干。
②木制玩具:耐濕、耐熱、不褪色的玩具煮沸后放置在陽光下晾干,通過高溫消毒。
③布制玩具:可用肥皂水刷洗,或放置在陽光下暴曬,利用紫外線消毒殺菌。
④金屬玩具:用肥皂水擦洗之后,再日曬。
注意:用消毒劑清潔玩具,一定要用大量清水將消毒劑徹底除去,以免對孩子造成傷害。
辣媽奇招:
讓寶寶成為好幫手
寶寶剛剛學會走路,正處在愛勞動的瘋狂時期,每天清早醒來第一件事情就是找掃帚掃地。但他基本上都是幫倒忙,而且弄得臟兮兮的。為了不打擊他的積極性,給予他鼓勵,我就想了個辦法,在掃把上面綁了兩個干凈的妙潔海綿,這樣在他來回打掃的時候灰塵和頭發就全都沾上去了。
——堯堯媽媽
衣服是寶寶的貼身物品,為了寶寶的健康,媽媽要做到以下幾點:
①寶寶的衣服不可和大人的衣物混洗,同時內衣和外衣要分開洗,避免交叉感染。
②盡量少用或不用洗衣機清洗寶寶的衣物,因為容易使衣服變形,寶寶穿著不舒服。
③定期用開水清洗寶寶衣物,特別是尿布,通過高溫消毒殺菌。
④采用無刺激性的嬰兒專業洗滌用品或是中性溫和的肥皂。
⑤寶寶的衣物盡量放在陽光下暴曬晾干,不僅能殺菌,還能保證衣物不會有異味。
注意:新買回來的衣服一定要清洗過后才穿,因為新衣服中殘留的有害物質會傷害寶寶。
寶寶添加輔食后,就開始擁有自己的餐具。如今市場上的兒童餐具五花八門,在清洗方面不同的餐具應該也用不同的清洗方法。
①塑料和竹木餐縣:用溫和的清潔劑清洗,殘留物要;中洗干凈,然后再用熱水清洗,自然晾干,不要進入消毒碗柜。
②不銹鋼餐縣:用煮沸的熱水及消毒柜進行消毒,切忌強堿性或強氧性化學劑,如蘇打。
③密胺餐縣:用煮沸的熱水浸泡消毒,清洗時用柔軟的抹布,不可用百潔布或鋼絲球之類的東西清洗,會導致餐具表面起毛,使之更容易受污染。
注意:清洗寶寶餐縣最好使用嬰兒專用洗滌劑。I知識延伸:
密胺餐具:又稱仿瓷餐具,由密胺樹脂粉加熱加壓壓制成型。以其輕巧、美觀、能耐低溫、耐煮、不易碎等性能,被廣泛用于快餐業及兒童飲食業等使用。密胺餐具不適合在微波爐、電子消毒柜及烤箱中加熱,否則會出現開裂現象。
一天勞動下來,發現自己肌膚變差了,雙手粗糙了,全身酸痛不止。那么勞動中我們可以怎樣去保護自己的身體呢?
小妙招VS大保養
頭巾口罩齊上陣
在做清掃工作時帶著口罩上陣,不但保護皮膚,還避免有害的灰塵吸入肺內,危害身體健康。
啫喱面膜來抗塵
啫喱狀的面膜能有效地將皮膚和空氣隔離,不讓灰塵接觸的肌膚,就不會導致堵塞毛孔。同時,面膜在一個真空的空間內還為肌膚源源不斷的提供養分,保養了皮膚。所以,打掃前在臉上涂上一層厚厚的啫喱狀面膜,能讓肌膚安全陪你大掃除哦。
掃除之后大清潔
用熱毛巾敷在臉部,使臉部的毛孔充分張開。然后將洗面奶充分打泡涂在臉上,并對T區部位進行按摩,再用涼水洗凈。在一冷一熱的交替下,既清潔了污垢又收縮了毛孔。
小小醋味來護手
在溫水中加入一茶匙食醋,將雙手入其中,同時交替進行按摩,大約十分鐘。擦干手之前,記得清洗指甲縫隙的污物,最后涂上護手霜。另外,檸檬水泡手同樣可以達到理想效果。
適做家務護腰骨
由于女性長時間做家務容易造成關節過度損傷誘發骨關節炎的發生,因此建議女性朋友適量做家務,不要被繁重的家務所拖累。在家務勞動過程中,如果感覺到關節或者腰骨疼痛,那么先停下來休息一下,不要勉強自己非得做完。
溫馨提示:無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。
家務也能修身材
1,擦桌洗碗
在擦桌子的時候賣力一點,圍著桌子轉幾圈。在洗碗的時候邊哼著小曲兒邊搖擺著身體。你知道嗎?這樣做每30分鐘就能消耗80千卡熱量。
2,掃地拖地
掃地拖地是中等體力勞動,每40分鐘可以消耗150千卡熱量。如果你用吸塵器吸地,那么每20分鐘約消耗47千卡熱量。
3,收拾屋子
收拾房間時,由于你需要走來走去很多回,所以效果和散步相近,每小時可以消耗200千卡熱量。
4,洗衣晾衣
洗衣服每小時可以消耗120千卡熱量,同時對瘦手腕有很大的幫助。而晾衣服更因為要踮高腳尖,伸展四肢,也會讓你的身體曲線更加優美。