長得高會危害健康嗎

在生活的許多領(lǐng)域，個子高的人似乎會得到所有的好處。平均而言，他們在工作中更加成功，能賺到更多的錢。不過研究顯示，矮個人群可能有一個方面可以勝過對方：他們不太有患癌癥傾向，甚至?xí)雀邆€人群更長壽。

身高與癌癥

身高與癌癥風(fēng)險的關(guān)系并不是很新的科學(xué)課題，科學(xué)家們早在1975年就提出了身高與女性乳腺癌的關(guān)聯(lián)性。許多的研究都會專注于乳腺癌，其他一些研究會著眼于身高是如何影響癌癥風(fēng)險的。但是，美國愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的流行病學(xué)家杰弗瑞·卡巴特（Geoffrey Kabat）指出，他們并未充分控制研究中身高可能影響的一些變量。

卡巴特說，衡量身高與健康變量之間的關(guān)聯(lián)，比確定身高與特定疾病的關(guān)系要復(fù)雜得多。“你非常希望能夠確認(rèn)已經(jīng)排除了身高與癌癥關(guān)聯(lián)之外的任何其他干擾因素。”首先，個高者會比個矮者的體重更大，即使前者的BMI（身高體重指數(shù)）可能并不高。其次，營養(yǎng)不良和壓力過大會阻礙身高的增長，而高熱量的飲食習(xí)慣則會助長身高。此外，還有一些有關(guān)心理健康的因素沒有納入考慮，比如收入的增加，教育社會地位的不同。

卡巴特認(rèn)為，如果他要準(zhǔn)確評估身高與女性的各種癌癥的關(guān)系，就需要考慮大量的案例，并考慮上述干擾因素。他收集了144701位女性的健康數(shù)據(jù)用于研究。健康數(shù)據(jù)的收錄從1993年開始直至1998年，覆蓋全美40個臨床基地。在整個研究過程中，平均對每位女性的數(shù)據(jù)進(jìn)行了12年的長期跟進(jìn)采集。

當(dāng)考慮了體重、BMI和社會經(jīng)濟(jì)地位的影響之后，卡巴特發(fā)現(xiàn)了身高與癌癥的一個重要關(guān)系：女性身高每增加10厘米，患癌風(fēng)險會增加1.13倍。這項發(fā)現(xiàn)刊登于《癌癥流行病學(xué)，生物標(biāo)記和預(yù)防》雜志上。卡巴特暫時還未明確解釋導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因。這也許是高個人群更容易產(chǎn)生生長因子，這可能潛在地助長癌癥的發(fā)展。更加簡單的解釋就是高個人群身體中有更多的細(xì)胞組織，這可能更容易產(chǎn)生癌癥，因為更多的細(xì)胞就意味著更容易失控。

“這個課題很難研究的原因在于，生長發(fā)生在童年和青春期，而癌癥大多要40年后才會發(fā)作。”卡巴特說，高個人群還沒必要對這項研究結(jié)果產(chǎn)生恐慌，人們也不可能讓自己個子縮小。戒煙，合理膳食，保持適量的運動可以減少癌癥風(fēng)險，這些都是人們平時可以做到的。

身高與心血管疾病

癌癥并非唯一與身高有關(guān)的慢性疾病。一項研究表明了心血管疾病風(fēng)險與身高的關(guān)系：高于1.85米的人患心臟病的風(fēng)險比1.70米的人要低35%；身高每增加1英寸（2.54厘米），患心臟病的概率就低2%～3%。2002年，發(fā)表在《中風(fēng)》雜志上的一項對以色列超過10000名公務(wù)員的研究顯示，身高越高，患中風(fēng)的風(fēng)險越低。然而，高個人群較易患復(fù)發(fā)性血栓。美國研究人員利用1691名愛荷華州婦女健康研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，高于1.68米的女性比矮于1.58米的患復(fù)發(fā)性血栓的概率高出76%。

身高與壽命

還有一個普遍關(guān)注的問題是：身高是否與壽命有關(guān)呢？美國科學(xué)家托馬斯·薩馬拉斯（Thomas Samaras）給出的答案是肯定的：“對幾乎所有人種的研究都顯示，矮個人群會活得更久些。”

2012年，薩馬拉斯和他的同事在《生態(tài)統(tǒng)計學(xué)與社會生物學(xué)》雜志上發(fā)表的一項研究顯示，在意大利撒丁島上70歲以上的男性中，身高低于1.63米者的平均壽命比高個人群長2歲。薩馬拉斯的研究還表明，在美國矮個人群活得更久。他和自己在圣地亞哥的大學(xué)同事統(tǒng)計了373名退伍軍人的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，矮個同時體重較輕的人普遍比高個體重較重的人活得更久。

當(dāng)然，科學(xué)也是在爭議中不斷前進(jìn)的，也有研究表明相反的結(jié)果（高個人群可以活得更長），或者是身高與壽命沒有任何關(guān)聯(lián)性。就連薩馬拉斯也承認(rèn)身高僅僅是長壽的其中一個因素，并且不是最主要的。體重、基因、教育、經(jīng)濟(jì)地位、是否吸煙飲酒、社交網(wǎng)絡(luò)、壓力等，都對一個人的壽命有著重要的影響。“我們不需要過于擔(dān)心孩子個子過高，我們更應(yīng)關(guān)注他們是否健康成長。這不僅僅是你想活到100歲或是200歲，而是你想活得更好。”

但是，鑒于高個籃球運動員和高個名模的社會地位，小小的癌癥風(fēng)險不能阻止“粉絲”們仰望他們，羨慕他們令人矚目的身高。至于那些潛在的健康風(fēng)險，似乎已經(jīng)不重要了。

（作者單位：上海科技館）