人生需要拆穿

做愛豆難，做一個敬業高產美顏的愛豆更難。無論是拍戲、活動還是形象管理，都是一件十分辛苦需要耐力的事情。俗話說沒有金剛鉆就別攬瓷器活，看看愛豆的衣食娛樂，若沒有超強的毅力+伸縮自如的胃+自娛自樂的精神，可不是人人都能行的，咱還是安安心心地做個自在的凡人吧！

吃——吃貨們的悲慘人生

別一提吃貨，大家就把山珍海味、吃遍天下等詞兒往愛豆身上套。日常生活中的他們反倒愛好“粗茶淡飯”，馮小剛就好開水泡剩飯，趙本山最愛餃子就大蒜，詩寶離不開鴨脖等零食，蕭敬騰嗜拉面……這還是好的，一旦工作模式打開，吃貨們的悲慘人生就開始了！

拍戲——盒飯、大鍋飯是標配

由于大多數影視城位于荒郊野嶺，再加上為了統一管理人數龐雜的劇組，基本上所有人都是吃盒飯，通常是一個肉菜，兩三個素菜。有時候為了保證演職人員吃飽，還會加個餐，其實就是白菜、豆腐、各種丸子亂入的大鍋飯，就連放飯時間也是統一的。知名演員秦昊就爆料在拍《金陵十三釵》的時候因錯過放飯時間被阻攔在外，好悲慘，不解釋。

活動——純粹靠運氣

參加大型活動或者演出時，餐飲一般由主辦方解決，但若遇到不靠譜的主辦方，有可能連溫飽問題都無法保障哦！比如前不久的某頒獎禮，持續大約5小時，而EXO的崽子們卻每人都只分到一個漢堡，二十出頭的幾個大男生忍不住連聲喊餓，于是活動結束后一頓猛吃，可見把崽子們餓成什么樣了。

趕飛機+分級待遇+形象管理：只能忍著！

愛豆們個個都是空中飛人，可是飛機場位置偏僻，附近餐廳種類有限又毫無性價比，不少愛豆都選擇了以泡面、漢堡度日。若是遇見個分級待遇，就更慘了，日本團體AKB48成員小林香菜就曾爆料，成員的休息室和便當菜色是按照人氣高低來分配的，紅的成員可以享受高級便當，不紅的就只能吃腌漬小黃瓜配飯，哦賣糕，妹紙真能忍啊！

當然還有為形象忌口的，諸如林心如所有菜都用水燙，不吃油;小哇茹素，還被賈青吐槽連零食都是魔芋絲一樣毫無味道的東西;妍希喝燕麥片當主食等等，真是用心良苦啊！

穿—— 軍大衣、毛毯齊上陣

愛豆們被人羨慕的另一大原因就是各種禮服、各種造型都能輕松體驗，但工作時這些可不是一件容易的事兒，捯飭造型咱就不說了，光說這“冬練三九夏練三伏”就讓人受不了了。