籃球規則的演變對籃球技戰術發展的影響

【摘要】隨著籃球運動的迅速發展，籃球規則的演變，直接影響籃球技戰術的發展趨勢，兩者之間具有相輔相成的重要作用。現代籃球規則與傳統籃球規則比較，存在一定的差異，本文通過探究FIBA籃球技戰術和現代籃球的發展趨勢，全面分析影響變化問題，從而提高我國籃球技能水平，進一步完善籃球運動體系。

【關鍵詞】籃球規則；籃球技戰術；影響

籃球是一項風靡世界的體育運動，在體育運動項目上有著非常大的影響，目前，我國籃球運動發展趨勢，備受社會關注，而籃球規則的演變，直接影響籃球技戰術的發揮。籃球規則是籃球比賽的基礎要求，全面掌握籃球規則，有效提高籃球技戰術能力，促進籃球運動的進一步發展。

一、籃球規則的重要作用

籃球規則能夠實現規則本質的體現，通過全面分析籃球運動的發展趨勢，形成具體明確的籃球規則，如若籃球比賽沒有規則，則無法正確判斷是非，很難建立和諧的管理秩序，導致籃球比賽存在混亂現象。籃球規則切實的控制籃球運動過程中的秩序問題，從而得知籃球規則的重要作用。循序漸進的修改籃球比賽規則，建立具有針對性較強的比賽要求，保持籃球運動公平、公開、公正的宗旨。籃球規則賦予籃球運動真實的靈魂，為籃球比賽奠定完善的基礎條件，形成籃球規則的保障，有效制約籃球運動員的行為，推動籃球運動的健康發展。

二、籃球規則探究對象及方法

1、探究對象

探究FIBA規則和籃球技戰術

2、探究方法

2.1錄像資料探究法 進行觀看第18屆世界籃球錦標賽與2012年倫敦奧運男籃決賽的比賽錄像，全面分析籃球技戰術的運動統計數據。

2.2文獻資料法 通過網絡收集我國十年以以內的籃球規則對籃球技戰術發展趨勢的分析論文，查閱相關籃球規則的書籍，提出文獻資料中有效的籃球規則數據信息，規劃相關的籃球規則資料。

2.3理論分析法 通過唯物辯證法，闡述相關的原理及方法，探究籃球規則變化的規律，總結籃球規則變化，導致籃球運動未來的發展趨勢，詮釋籃球規則的變化對籃球技戰術的重要影響。

3、結果分析

3.1比賽形式的發展趨勢 以往的籃球比賽形式，由雙方多人參與比賽，變更為雙方各5人參加比賽，促使籃球運動的進一步發展，形成多樣化籃球戰術形式，加快籃球比賽的節奏。

表1 籃球比賽開局的方式變革

3.2比賽開球方式變革 通過表1可以發現，新規則對于發球、跳球以及落球都做出了規定，對于發球：出現邊線外界發球的時候，裁判員需要將求交給外線球員，無論投球還是罰中球都需要在端線發球。對于跳球：如果求被一方隊員跳中時，在符合規則的范圍內，在正式比賽開始之前，控制爭球需要再三個圈內。當球員在空中接到球之后，在后場境內則視為合法，球員用手沈國籃球圈則視為干擾，出現上述情況則需要判罰。

此外，隨著籃球的不斷發展，籃球比賽的時間也在不斷地做出調整。具體調整方法如表二：

表2 籃球比賽時間調整

通過表二可以看出，籃球比賽的時間規則在籃球不斷發展的過程中也在不斷的轉變，從上下節到四節的發展以及小節休息時間、中場休息時間和增加決勝時間的改變都能夠看出，籃球比賽時間的發展正在不斷的趨于人性化。

三、籃球技戰術的發展對策

1、籃球規則在日常訓練和比賽中的應用

經過不斷地發展，現如今的籃球已經形成了一套非常科學化、規范化以及人性化的規則。首先，教練員要讓運動員充分的了解球場上空間的限制規則，并且在日常的比賽中加以運用，在球場上，教練要幫助球員清晰的認識到球場區域的概念，讓球員對自身的位置、隊友的位置、對手的位置都能夠了解，這樣才能夠對防守和進攻取得更好的控制節奏。針對球場上區域的規則，教練員要更大程度上的提高球員的技術水平，讓球員能夠在有限的區域內取得更好的場內效果，教練員首先要對時間規則的演變及其帶來的結果充分的進行理解，在平時的訓練中，也要提高運動員們技術動作的規范性，增強完成動作的穩定性，因為賽場上瞬息萬變，一個動作的失誤就可能造成無法彌補的劣勢，所以，要盡量規范運動員們的動作，減少因為動作不規范而造成的失誤。

2、積極主動的參與到規則的演變中

首先，要在國內舉辦的各種籃球比賽中參照國際比賽的新規則，使我國的籃球運動員能夠適應國際比賽的規則、了解國際比賽的規則、適應國際比賽的尺度，從而使運動員們在比賽中增強自身的戰斗力。其次，我國籃球方面的教導員、學者以及運動員要不斷地揣摩比賽的新規則，并且在遵照比賽規則的前提下尋找出適合我國特色的籃球競技比賽模式，加快我國籃球運動的發展速度。最后，還要多多的舉辦籃球教練的培訓學習，讓教練能夠充分的了解到籃球規則的變化以及在實際比賽中臨場戰術改變的重要性，從而加大籃球教練在平時訓練中的重視力度，有效的提高籃球教練在比賽中的指揮水平。

總結

隨著籃球規則的不斷轉變，比賽中的節奏也越來越難控制，所以在現代籃球規則的演變和發展下，籃球教練應該首先要熟練掌握和運用好籃球的發展規律及規則，從而在日常的訓練和比賽中能夠更好的發揮出規則的作用。

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