古老與現(xiàn)代的完美結(jié)合

整天混跡于鋼筋水泥世界里，簡單的一次印度草藥SPA，就能讓我們舒展、明快，體驗到古老文明流傳下來的神奇魅力。

平衡健康

走進(jìn)印度草藥學(xué)

印度草藥學(xué)在印度是一種神奇、完整的生活科學(xué)，擁有5000多年的歷史。時至今日，草藥學(xué)在印度人的生活中依然占有很大的比重，影響甚至波及到南北半球很多地方。由于印度草藥學(xué)對于植物醫(yī)療特性上的先知灼見，讓其在醫(yī)學(xué)和美容上有著不小的影響。

根據(jù)印度草藥學(xué)的觀點，人本應(yīng)與自然界和諧共存，而疾病的產(chǎn)生正是這種和諧被打破所致。通過利用自然界及其產(chǎn)物恢復(fù)這種基本平衡，是印度草藥學(xué)的主要目的。這種觀念不僅貫穿于治療病痛的整個過程，而且還體現(xiàn)在疾病預(yù)防中。印度草藥學(xué)主要圍繞著生命的三大能量——身體、思維和精神，也就是所謂的三氣合一。在印度草藥學(xué)的認(rèn)識中，只有當(dāng)這三者非常和諧、平衡的時候，人才可能達(dá)到最佳的身心健康狀態(tài)。

印度草藥學(xué)將宇宙中包括人體在內(nèi)的萬物，劃分為土、水、火、氣和空間五種基本元素。人體的生長和發(fā)展取決于它所獲的營養(yǎng)，作為有機(jī)生物體，人體組織都是由這五種基本元素組合和轉(zhuǎn)變而成的。身體健康還是得病取決于整個身體系統(tǒng)是否處于平衡狀態(tài)，包括體內(nèi)各部分是否相互平衡。內(nèi)在的和外來的因素都可能破壞平衡，進(jìn)而導(dǎo)致疾病。

印度草藥學(xué)主要通過排毒療法、藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動和養(yǎng)生法等，消除引起身體系統(tǒng)及各組成部分失衡的因素，恢復(fù)平衡、強(qiáng)壯體質(zhì)，預(yù)防或減少將來疾病的發(fā)生。由此可以看出印度草藥學(xué)不僅是一種治病的方式，更是一門教導(dǎo)人們?nèi)绾紊睿绾伪３纸】档膶W(xué)問。

天然純凈

印度草藥SPA的精髓

SPA一詞源于拉丁文“Solus Par Agula”，意指用水來達(dá)到健康。當(dāng)然，衍生到現(xiàn)在，SPA的形式紛繁復(fù)雜。可是，歸根結(jié)底所要追求的依然如故，那便是“健康”。越來越多的人開始追求天然、健康的，帶有本土性情懷的東西，而印度草藥SPA正符合了這種追求，以純天然的草藥成分，為人們帶來最健康、原始的體驗——這些我們從常用的幾種草藥功效就可以看出來，這也是印度草藥SPA的精髓之所在。

印度苦楝樹 又稱印度楝樹，被稱為“神樹”或“鄉(xiāng)村土藥”。在印度草藥SPA中使用的是楝樹的果子、種子，以及果仁所提煉出的物質(zhì)。楝樹油中含有豐富的維生素E及精煉脂肪酸，具有保濕、促進(jìn)肌膚再生的功效，結(jié)合現(xiàn)代SPA療法，能給肌膚很好的滋潤。同時，還具有殺細(xì)菌、抗病原體、殺真菌以及防腐的功效，有助于保持肌膚的健康和光澤。

姜黃 古代粉狀香料，屬姜科植物。在美容上，經(jīng)常會用于面部、頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品中，在印度教的慶典上也會被使用到。其活性成分為姜黃色素，具有天然的防腐、殺菌功效，可預(yù)防肌膚干燥，治療濕疹和暗瘡，具有減少皺紋、延緩衰老，淡化色斑、提亮膚色的功效。

黑色小茴香 主要在印度西部生長，為果黑種草（Nigella sativa）的種子，外形很像黑芝麻，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)和多種氨基酸，可治療濕疹、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、暗瘡及膚色不均勻。在美容上，有保濕、恢復(fù)活力、滋潤舒緩肌膚功效，是肌膚天然的保濕劑 。

私人定制

印度草藥SPA過程

印度草藥SPA是在了解顧客的基本身體狀況中開始的。當(dāng)你進(jìn)入SPA中心，多數(shù)正規(guī)的水療機(jī)構(gòu)在SPA前都會為會員做一份簡單的健康評估測試，交由專業(yè)的顧問做分析，確定會員身體中的失衡之處，為其準(zhǔn)備針對個人狀況的SPA療程，從而使顧客在整個SPA療程中獲得身心平衡。

印度草藥SPA，包含藥浴、靜坐、按摩等多種方式。整個療程中，有傳統(tǒng)的香薰+精油，還有直接使用草藥泥或草藥膏涂抹全身，所需材料都根據(jù)個人身體狀態(tài)現(xiàn)場調(diào)配。浸泡、去完角質(zhì)后，躺在SPA床上，理療師會把調(diào)配好的精油放入印度傳統(tǒng)木質(zhì)滴油器中，讓溫?zé)岬挠秃雎隹斓氐卧谌说牡诹芰恐行模辞邦~，印度人稱為第三只眼）。據(jù)說，對第三只眼的觸動，能激發(fā)人的冥覺，引導(dǎo)身體徹底放松。然后，理療師會采用特殊調(diào)制的精油，用專業(yè)的手法涂抹并按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使人頓感輕盈；或是采用草藥制成的泥膏，為你敷裹全身。這時，沉浸在裊裊的草藥氣息中，伴隨著空氣中若有似無的清香和柔和的背景音樂，將思緒帶入冥想狀態(tài)。與此同時，理療師采用古老印度延續(xù)下來的按摩手法將體內(nèi)的束縛、緊張與困乏——驅(qū)散，使身心靈得以釋放。身體不停的舒展，全身的毛孔似乎都張了開來，草藥經(jīng)由按摩進(jìn)入皮膚的毛孔，滲透至全身……完成療程后，平和融洽的感覺油然而生。

Me note

療效 印度草藥SPA根據(jù)每個人不同的身體狀況，將不同的草藥、不同的成分按比例搭配，進(jìn)行專屬于你的私人定制。唯一相同的是，每一種精油或藥泥、藥膏都是用最天然的草藥制成的。在優(yōu)雅寧靜的環(huán)境中，與大自然融為一體，浸潤著草藥清香，整個人卸掉疲憊與緊張，徹底放松。在享受中，凈化身體，遠(yuǎn)離毒素。

適宜人群 因為是私人定制模式，所以大多數(shù)人都可以在這里找到適宜自己的SPA療程。工作壓力大，易失眠或睡眠質(zhì)量差，白天感覺身體困乏無力，最好選擇香薰精油SPA，輕緩古老的音樂，幽雅的氛圍，能使你的身心得到最好的放松。皮膚黯沉、沒有光澤，身體略帶水腫的，可以選擇藥泥或藥膏，藥草香浸潤著肌膚，會帶給你一個最佳的享受。

草藥SPA禁忌

1 在跟理療師溝通時，盡可能詳細(xì)的介紹自己的身體情況，不要有所隱瞞，這樣分析師才會給出最與你相匹配的SPA療程，使你能夠充分的享受整個SPA過程。

2 近期身體有傷疤未愈不可做草藥SPA，不管精油還是藥泥，都是通過與皮膚直接接觸產(chǎn)生效果，傷疤未愈草藥成分會滲入體內(nèi)，對患處產(chǎn)生影響。喝中藥時最好不要做草藥SPA，以免藥性有沖突，一定要將情況和理療師說明。

3 做SPA時一些其它的注意事項，如有嚴(yán)重心臟病，高血壓，癲癇等病的患者不可做SPA；做SPA前不要吃的太飽，最好飯后2小時進(jìn)行；SPA完半個小時內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動，應(yīng)讓情緒處于舒緩狀態(tài)。

編輯/夏夏