心理輔導課——享受挫折

【適用年級】

高一年級。

【教學目標】

1.知識目標

引導學生客觀地分析挫折和逆境，認識挫折具有兩重性，一方面可以磨煉意志、增長智慧，另一方面可以使人意志消沉；幫助學生掌握戰勝挫折的方法。

2.情感、態度與價值觀目標

樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養成勇于克服困難的優良品質。

3.能力目標

初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我應對挫折的能力。

【設計理念】

根據構建主義學習理論，學習是自我體驗建構的過程，所以德育從思辨、體驗開始，不是從灌輸法開始。心理學告訴我們一個人健康人格的成長需要具備面對挫折的能力和良好的意志品質。

我所任教的班級是高一（1）班，一般初中都是班級佼佼者。但到高中環境起很大變化，成績波動大，所以有許多挫折，許多心理問題需要解決，同時高中生有較強的思辨能力，所以本課時，以思辨、體驗為線索，本課時的授課策略采用創設情景法，以引導學生參與體驗為主，讓學生進行邏輯辨析和歸納總結。

通過對意志品質的特點、意志品質培養方法的學習和活動體驗，引導學生自覺磨煉自己的意志，使自己堅強起來。

【課前準備】

1.辯論人選，程序的確定

2.班級挫折調查和統計

3.邀請家長代表

【教學過程】

活動一：暖身操

教師組織和引導：游戲規矩。

學生活動：輕柔體操。

請學生向左轉，后一位學生為前面的學生揉肩、敲背。然后互換位置，相互問好，說一句相互鼓勵的話。

教學意圖：制造輕松氣氛，學會自我鼓勵。

活動二：人生難免有挫折，所以要享受挫折

（一）林肯的經歷——猜猜你是誰

教師組織和引導：猜猜你是誰。

學生活動：思考回答。

教學意圖：感悟名人也有挫折，挫折越多，成就越大。

（二）挫折調查問卷——高一（1）班挫折調查和家長的挫折調查

教師組織和引導：學生調查后進行總結。

學生活動：主持調查活動。

教學意圖：使學生理解人生難免有挫折，理解家長的挫折。培養主持人的心理品質和活動能力。

活動三：艱難困苦，玉汝于成——所以要享受挫折

（一）辯論

正方：挫折對我們弊大于利；反方：挫折對我們利大于弊。

教師組織和引導：制訂辯論規則。

學生活動：主持并進行辯論。

教學意圖：提高學生語言表達能力、思辨能力和心理品質。認識挫折的兩面性

（二）教師總結

教師組織和引導：用各國的俗言總結。倘若你把挫折看成財富，你將擁有真正的幸福。沒有挫折的就沒有真正幸福。

學生活動：思考回答。

教學意圖：做學生明白要成功必須經過挫折，艱難困苦，玉汝于成

活動四：只有直面挫折才可享受挫折

（一）故事感悟——挫折具有兩重性

一個父親，不務正業，嗜酒。一次酒后失手打死了人，進了監獄。他有兩個兒子，還年幼，只相差一歲。成年后，一個兒子一事無成，也嗜酒，也在一次酒后失手打死了人，進了監獄。兒子說：“因為我有這樣的父親。”另一個兒子，不嗜煙酒，讀書成材，成為一個企業的經理，有美滿的小家庭，另一個兒子說：“因為我有這樣的父親。”

你們覺得為什么同樣環境成長的兩個兒子會有兩種不同的結局呢？

教師組織和引導：提供故事素材，引導思辨，做出總結。

學生活動：思考回答。

教學意圖：認識挫折具有兩重性，一方面可以磨煉意志、增長智慧，另一方面也可以使人意志消沉。

（二）我來當編劇——面對挫折三種態度，三種結果

學生甲：（冷靜）“這次我考得特別不好，說明最近我的學習狀態不好，我要及時調整，我一定要好好努力，不氣餒。”（無數個夜晚挑燈苦讀）

學生乙：（垂頭喪氣）走進教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看來我就不是讀書的料，我決定了，立即回家賣紅薯！”

學生丙：（憤怒）“我決不能原諒自己的失誤。從現在起我要好好學習。”（十分鐘過后）禁不住朋友的邀請，拿著籃球就出去了，（紅光滿面）“其實我也不錯了，張三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”

三者面對什么樣的挫折？對同樣的挫折三人表現出了怎樣的人生態度？各會產生怎樣的結果呢？

教師組織和引導：提供素材，讓學生表演，引導思考，做出總結。

學生活動：表演情景劇，思考回答。

教學意圖：使學生明白不同態度，就有不同的人生。提高表演者的表演能力和心理品質。

活動五：只有戰勝挫折才可享受挫折

（一）視頻——斷臂鋼琴少年，破繭化蝶，成為中國第一達人

他是怎么做到的？

教師組織和引導：組織學生小組合作討論并總結。

學生活動：小組合作，上臺發言。

教學意圖：培養合作能力和發言人心理品質，使學生掌握分析挫折的能力；初步形成自我應對挫折的能力。

（二）學生寫出挫折清單，提出問題，請在座老師家長針對孩子們的挫折提出戰勝挫折的方法

學生主持、調查。

教師組織和引導：引導學生對同學、家長和老師進行調查。

學生活動：主持調查，寫出挫折清單。

教學意圖：從家長和老師處學習人生哲理，提高抗挫折的能力。

（三）班主任總結

教師組織和引導：精講抗挫折有效方法。

要正確歸因——分析挫折原因，端正心態，戰勝自己：

許多挫折是因為人比人造成，所以要經常告誡自己人比人比死人，做最好的自己就可以。

許多的挫折是自己目標太高引起，要告誡自己要實事求是。

許多的挫折是方法不對或用心不夠引起的，所以要改變方法，更加用心。

許多挫折是消極心態的引起，告訴自己每一件都要積極，承認現實，面向未來，多看積極面。我見青山多嫵媚；青山見我亦有情。

學生活動：思考回答。

教學意圖：幫助學生掌握戰勝挫折的方法。

活動六：結課

人生無坦途，艱難困苦玉汝于成。讓我們直面挫折，戰勝挫折，享受挫折。相信《陽光總在風雨后》——合唱。

【教學設計反思】

本節課的教學重點在于感悟只有直面挫折，戰勝挫折，才可享受人生。學會戰勝挫折的方法。

教學難點在于學生能否思辨起來。運用戰勝挫折的方法解決實際中的問題。

突破重難點應從思辨、體驗開始，不是從灌輸法開始。應該經過師生、生生、學生與家長互動，經過情景的熏陶，學生從理性和感性兩方面已認識到要享受挫折。但課堂45分鐘讓學生經過互動認識到要享受挫折這是不易的。許多互動無法充分進行，所以上課時要控制好時間。

？誗編輯 魯翠紅