從打嗝到中風：只有一步之遙？

生活中人們常常因為吃飯急或吃飯時說話吞入了較多的空氣，而出現打嗝的現象。打嗝是身體的保護反應，大部分的打嗝都是偶發事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。

頻繁打嗝，是胃部炎癥“預警”

如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺的打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門桿菌。南京市中醫院消化科金小晶主任介紹說，幽門桿菌感染后發作的胃炎，多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振及噯氣等，癥狀時輕時重，可能反復發作或長期存在。有幽門桿菌感染的患者，最好建議其家人也做一次幽門桿菌測試，以防交叉感染。

持續性打嗝叫做“呃逆癥”

而如果持續性的打嗝不止，可能是一種病，叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆。值得注意的是，壓力過大更容易得呃逆癥。

老年人打嗝要警惕中風

對于老年人來說，反復打嗝而又總也止不住，可能是腦中風的前兆，要及時就醫。

中風之所以出現打嗝的癥狀，原因在于：一方面是由于中風后，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經核，調控呼吸心跳的延腦血管發生阻塞，植物神經功能紊亂，造成迷走神經異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝；另一方面是腦中風后常會發生應激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現呃逆。

老人如果持續打嗝，伴有肢體活動不力、言語不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要警惕中風，同時伴有消化道出血，應迅速求醫。

警惕：馬桶上有“猝死”危險

晚春也是心腦血管疾病的高發時節，很多老年人在醫生日復一日的教導中，對于保暖事項都很在意，但是往往會忽略排便時的危險。事實上，在馬桶上發生的心梗、猝死等意外事件屢見不鮮，危險級別值得警惕。

老年人排便用力是大忌

當人在用力屏氣排便時，身體各個器官的肌肉都在用力收縮，腹部的肌肉也會收縮，這就導致腹壓增高。而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加、血壓升高和心肌耗氧量增加，從而導致心肌缺血、心絞痛發作或嚴重的心律失常引發的猝死。如果老年人的冠狀動脈病變嚴重，還會造成動脈粥樣硬化斑塊的破裂，使冠脈內急性血栓形成，造成急性心肌梗死。

有腦血管病變的患者和高血壓控制不佳的患者，用力排便時可發生腦卒中、腦出血和腦梗死。因此患有心腦血管疾病的老年人，排便不要太使勁。排得出來就排，排不出來不要勉強，排便用力是大忌。那些排便不暢的老人在平時應多吃蔬菜水果、多喝水、多運動，以保持大便通暢。如果調理效果不佳，可以在醫生的指導下服用一些緩瀉藥物，幫助老人順利地排便。

排便順暢，也要注意以下四點

不管排便暢與不暢，患有心腦血管疾病的老年人，在排便時都有一定的風險，因此注意以下四點，會更安全。

1、由于蹲位排便相對于坐位排便來說，所用的腹壓更大，危險性也相對要大一些，為安全起見，老年朋友最好選擇坐便方式。

2、在上廁所之前，有心腦血管疾病史的老年人，應該帶上硝酸甘油等急救藥品進衛生間，以備不測時服用。

3、在上廁所的時候盡量不要插上門，這樣一旦出現問題便于家屬在第一時間發現。

4、排便結束后，站起來的動作也要盡量慢一些，以免發生一過性腦缺血，導致暈倒甚至發生腦血管意外。