6歲女兒的“生活坐標”

找到該改善的部分

孩子生活中有很多重要內容，例如健康、快樂、玩伴、學習、興趣班、學英語、自信、孝順、勇敢等。通過這個“生活坐標”的活動，家長們會發現，哪些內容孩子已經做得挺好，不用改變繼續保持就好，哪些內容還需要幫助孩子改善。接下來，家長們再結合“媽媽眼里的孩子”與“孩子眼里的媽媽”，就能很容易找出：要幫助孩子改善某項內容，從哪里開始？怎樣做？

我自己和甄小美也做過這樣的活動。通過“生活坐標”，我找出了甄小美現階段生活中最重要的12項內容，分別是：彈鋼琴、和小貓玩、學漢語、快樂、看碟、身體健康、情緒控制、念書、誠實、在家里的運動、情緒平穩、學做飯。

接下來，通過對“期望值”和“滿意度”的衡量，我發現：彈鋼琴和學做飯，這兩項在甄小美生活里的現狀，比我期望的更好！而身體健康、快樂、誠實、情緒控制、和小貓玩、情緒平穩、念書這7項，和期望的幾乎一樣好！需要改善的，只有3項：學漢語、看碟、在家里的運動。

再看看“我眼里的甄小美”和“小美眼里的媽媽”——跟上課時的家長們一樣——我找到了改善的開始。

學漢語：每晚繼續念她近來最喜歡的《霸王龍》系列故事書，態度平和，讓她挑選。

看碟：每周一晚飯后，和她一起窩進沙發，一邊吃爆米花，一邊看一張DVD。

在家里的運動：每周三設立“跳舞時光”。

畫完“生活坐標”，找到了具體方法，我就開始實施。

學漢語

甄小美的學校進行英文教學，我便在家里教她中文，讓她每周至少3天抄寫漢字、造詞、造句。甄小美很不情愿，還覺得沒有必要。以前幾乎每次“學漢語”時間，都是我們倆發生小別扭的時刻。

這次，我先跟她坦陳了我的想法：“這是媽媽的母語，我希望你至少能學會讀和寫，畢竟你有一半是中國人。我理解你的不滿，覺得這是媽媽把自己的感受強加于你。我并不想這樣，但我找不到更好的辦法——如果你不會漢語，我心理上接受不了——而且，學會漢語，對你畢竟是一件好事。”

甄小美這次沒有再爭辯，我看得出，她陷入了思考。我接著說：“我決定不再強迫你，只給你念你喜歡的《霸王龍》那套書，你挑哪本就念哪本。”

甄小美抬起頭，睜大眼睛：“好?。】梢砸淮文?本嗎？”

“當然可以?！?/p>

“也可以念《小餅干》和《小兔子》那兩套中文書嗎？”

我簡直有點難以置信：“當然！當然可以啦！”

那天晚上，我給她念《霸王龍》的《遇到你真好》，這次的感受和以往完全不同，以前念書的時候，會讓她指著書名重復，會挑出幾個字考她。而這晚，我只是專心、平和地給她念這本書，我自己充分地體會到了書中的情感：甜蜜、糾結、悲傷……我和甄小美都沉浸在故事中。忽然，甄小美指著其中一頁說：“我認識這個，這是‘嗷嗚！嗷嗚！嗷嗚！’”又翻回第一頁：“這是‘以前，很久以前’。這幾個字我認識。”

我沒有狠狠贊美她，而是笑著點頭：“你說得沒錯，你的確認識了這些字！你為自己驕傲嗎？”

她想了想，非常平和地回答：“I'm OK，沒有很驕傲，我應該認識漢字呀?！?/p>

我摟摟她：“好，我相信你能找到最適合自己的學漢字方法，你需要我什么幫助，我都會幫你。”

“那我們再念一本《霸王龍》，然后睡覺，好不好？”

“好。”

看碟

我們家已經3年多沒有看電視，電視機沒有電視頻道，只是挑選時間看DVD。甄小美最最最喜歡的事情之一，就是和媽媽一起吃爆米花看碟。雖然她以前抱怨過“媽咪，你為什么不能跟我一起看完一整張電影呢”、“媽咪，我們一起看，不是我一個人看”等，我沒有真正放在心上，以為只是小孩子的小不滿而已。

這次做了“生活坐標”，發現“看碟”的不滿意分數，是僅次于“在家里的運動”的倒數第二項，讓我意識到：對孩子這么重要的一件事——最能有滿足、甜蜜、幸福、放松、愉快的一件事——卻被我忽略了。

現在改，還不晚。

我和甄小美制定了一張專門的“星期一慣例表”，她決定：每周一放學后回到家，先吃些東西，然后念英文課本、中文課本；然后洗澡；然后吃晚飯；然后和媽媽一起看一張DVD——我完全同意！

甄小美給這張慣例表起了一個英文名：TV Monday；和一個完全不搭界的中文名字：小美九十歲。

“小美九十歲”貼在客廳墻上，一直執行到現在。我們的周一，從那以后，一直充滿了平靜的快樂和甜蜜。

在家里的運動

甄小美很愛運動，玩得很野，身體非常強健。只是近幾個月來，回到家就“懶得動”，不論坐或站，都弓著背、駝著腰、歪著肩膀。以前，我會硬叫她下樓輪滑，或者叫她“伸長脖子的烏龜”，或者一遍遍提醒她“站直”。她不耐煩，我也不高興。

我仔細看了看“我眼里的孩子”和“孩子眼里的媽媽”，又想到了上周一位學員媽媽的實例，豁然開朗：跳舞，我倆都愛的事！而我不需要強迫她、監督她，只需要我穿漂亮，認真、享受地跳舞，就足夠了！

甄小美對這個提議開心極了，我們約好：每周三下午，我們一起跳舞半個小時。

我在youtube上找到幾個既適合孩子又適合大人的舞蹈視頻，甄小美選了“Gummy Bear”這支兒童zumba舞蹈。我們跟著視頻里的美國小伙子老師一邊學，一邊跳，一邊唱，到了最后一句，同時“叭”張大嘴巴！才跳了三遍，我倆都微微出了汗，笑得合不攏嘴。

后來，甄小美還跟我學跳“瑪卡蓮娜舞（Macarena）”?？粗幌乱幌履７拢只挚蓯鄣負u頭擺尾，最末“嘿！”一大聲，我忍不住哈哈大笑。

現在，甄小美又迷上了跟我學芭蕾舞的基礎動作。有天晚上躺在床上，還在一邊回憶，一邊伸出手臂“一、二、三、四……”做出每個手位，身體和小腳丫都繃得筆直。

這半個小時，甄小美給它起名Shine Your Way（閃耀你自己——她最近喜歡的電影《瘋狂原始人》主題曲）

不僅僅是這半個小時，我們的“霸王龍”時光，我們的“小美九十歲”，還有許許多多她自己的時間，都讓我越來越快樂，越來越看到女兒內心的光芒。

千里之行 始于足下

念書、一起看碟、一起跳舞，這些行為，既符合我的性格特點：善于思考、行動力強、喜愛跳舞；也符合她的特點：模仿能力強、有創造力、自律能力強。這3件事情，就是最適合我們倆的方法。

這些也都是很小的事情，正是這些小事，不但能夠改善甄小美的生活質量，也給我們的共同生活增添了幸福和樂趣，更能幫她發展出輕松、平和、快樂、面對困難、有效解決問題、主動尋找生活樂趣的積極性格和能力。

家長會發現，那些很大、很難的生活內容，那些孩子的人生方向，勇敢、自信、快樂、學芭蕾、練英語等，通過理智分析孩子的“生活坐標”，都能夠落實在一件件容易的小事上。

家長們不僅能找到這些小事，還能找到態度——既有適合孩子的具體方法，又有適合自己的態度；既有“術”，又有“道”。就這樣一小步一小步，孩子和家長的生活，都會越來越上正軌，越來越輕松、幸福。

千里之行，始于足下。