專家顧問團

劉敏如

國醫大師，著名中醫婦科專家，博士生導師

更年期要注意心理調護，保持良好的心理狀態，維持心理平衡，協調社會與家庭的負擔，保持自信心，留意自己的情緒，培養新的興趣，積極走入社會，每天給自己一個滿意的微笑。

趙文

中醫主任醫師，成都市衛生局（成都市中醫管理局）副局長。

孔子提倡“仁、義、禮、智、信”五德以培養社會倫理。具體以仁（惻隱之心）養肝；以禮（辭讓之心）養心；以信（無妄之心）養脾；以義（羞惡之心）養肺；以智（是非之心）養腎。與醫家之理是徹底一貫的。

鐘森

四川中醫藥院長，四川省治未病中心主任，中西醫結合臨床博士生導師。

我們現代的生活方式損傷陽氣太過，如冷飲冷食、空調冷氣、房事太過、熬夜勞神、穿衣不暖等等導致了陽氣衰弱而陰寒之氣過盛，從而陰陽長期失去平衡，形成了亞健康狀態。

汪國真

著名詩人，書畫家，作曲家

我的詩之所以暢銷，在于通俗易懂，不寫花里胡哨的，容易引起共鳴；經得起品味，每首詩至少要有一句很有亮點，比如《旅行》的最后一句：熟悉的地方沒有景色。

馬有度

重慶醫科大學教授，主任醫師，全國首席中醫健康科普專家

如果一個人的陰陽氣血并無不足，五臟六腑無偏無弊，卻偏要去吃補藥，豈不是無事找事。體不虛、身無病的人，迷信補藥，甚至把補藥當飯吃，有害無益。