分析青少年體質下降原因及生態體育學對策

摘 要：身體素質是一切素質的根本，沒有強健的身體，其他素質的發展必然受到影響。青少年是祖國未來的希望，其體質的高低直接影響我國社會主義建設的順利進行。筆者從青少年體質下降原因分析，從教育角度探尋提高青少年體質的對策——生態體育學。

關鍵詞：青少年； 體質； 體育； 生態環境

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）06-030-001

我國青少年體質近年來在整體上有所改善，但耐力、力量、速度等指標呈現持續下降趨勢，近視率居高不下，超重青少年比例明顯上升。在我國競技體育黃金發展時期，青少年體質狀況明顯不太協調，教育部門、社會組織都必須花更多的精力關注青少年的健康成長。

一、青少年體質下降原因分析

1.生活方式的改變

經濟的發展和科技進步，使人們的生活面貌發生了翻天覆地的變化，機械取代繁重的體力勞動，公交車、汽車、地鐵取代自行車、步行，洗衣機、洗碗機減少人們的家務勞動，食物富足使人產生營養過剩，網上購物使人們動動手指就能完成購物活動……經濟發展帶來生活方式的轉變，既推動了人類進步，改善了人們生活品質，同時也產生了一些不良后果，這個后果就是人們的身體活動減少，身體素質下降，而這一后果在青少年身上最為明顯。

2.生態環境惡化

據調查，只有1/5的城市飲用水符合國家標準，在農村，有近2億人的飲用水中有毒物質含量超標。在南方和東部地區，人們多以江河湖泊等地表水為飲用水，而工業的發展使這些地表水遭到嚴重污染，這些地表水已經喪失飲用水功能。水資源的污染嚴重影響著青少年的身體健康。從空氣質量角度來說，據不完全統計，我國因空氣污染導致了較高的日死亡率，每年因空氣質量太差導致的死亡人數在11萬左右。農村濫用農藥導致農作物有毒，工業污水廢氣直接排放導致空氣污染和水污染嚴重，給人類身體健康造成極大威脅。

3.體育課程不合理

青少年的身體鍛煉渠道主要是體育教育，而不同的體育課程也會產生不同的身體鍛煉效果。如改革開放后的技術教育論在短時間其有效提高了青少年的身體素質，但忽視了對青少年主體意識的關注和呵護。又如快樂體育實施過程中過度放松標準，出現體育教學混亂局面，影響青少年身體素質的提高。新課標中的體育課程分成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個部分，每個部分都細化出不同的水平，但沒有明確提出具體的課程實施框架，新課標的可操作性差，眾多體育教育者盲目困惑體育該如何開展。同時，體育課程評價體系過于理想化，導致評價難以進行，有學者甚至直接指出：當今體育功能邊緣化，青少年體質下降成為必然。

4.體育政策執行偏差

新中國成立以來，為推動體育事業的發展，國家先后制定了一系列的體育政策。在社會轉型期，市場經濟體制不夠健全，政治體制改革不深入，體育政策的執行出現一些偏差乃至停滯現象，忽視大眾體育的發展，全民健身和學校體育教育進入寒冬，廣大青少年體質迅速下降。

二、加強生態體育學的對策

隨著生態學的快速發展以及其內涵的豐富，教育生態學也成為生態學的研究內容之一。在當今社會，生態體育學已經為人們認可和接受，生態體育學有助于加強青少年體育教育，提高青少年體質。

1.優化體育生態環境

體育生態環境包括自然環境和社會環境，它對學生的體育自我意識、體育態度、體育價值觀有重大影響。學校必須在體育教學中體現出人與自然環境的和諧相處，陶冶學生的情感，通過校園網絡、宣傳欄、校報、廣播站、懸掛條幅等宣傳體育鍛煉的重要性和必要性，加強校園體育文化建設，開展豐富多彩的體育活動，開辦體育文化節，規范體育教學管理，努力為學生營造“終身體育”的文化環境。

2.增加生態體育課程

生態體育課程就是將課程作為生命，作為和諧的生態體系，處于動態發展狀態，既能保持內容的完整性，又能隨著社會的發展而變化。學校在選擇生態體育課程時應盡量淡化體育的競技性，強化體育的健身、娛樂、實效、地域性能，重視體育評價，在體育教學和評價中挖掘學生的潛能，重視學生生態體育情感、態度、價值觀、審美等的培養，將修身修心有機結合起來，使學生養成健康的體育意識和習慣。

3.創建生態體育課堂

生態體育教學強調人與自然的充分接觸，鼓勵學生在大自然中尋找精神和力量，激發學生熱愛生活的信心和勇氣。在當今社會，體育教師要打破傳統體育課堂的限制，變被動體育學習為主動體育學習，創建輕松的體育教學氛圍，將課堂開設到大自然中，讓學生在體驗大自然的過程中培養生態體育觀，教師將一潭死水的體育教學變成寓教于樂的體育課堂，在輕松的氛圍中促進學生鍛煉身體，提高體質。

4.購置生態體育設施

加大體育投入，擴大運動場地，購置生態體育器材、設施，為學生進行身體鍛煉提供優良的條件。在安全第一原則下開發生態運動器材和產品，重視體育設施的維護管理和更新，發揮體育器材的作用，大膽創新，體現體育的低碳、節能、環保等生態文明理念，利用大自然給學生營造天然的健身場所。我們相信，生態體育設施必將有利于青少年體質的提高。

健康是人可持續發展的第一要素，而我國青少年體質不容樂觀問題已經受到全社會的高度重視，相關部門必須重視青少年體質的提高。本文從教育角度提出一種生態體育學，以期從教育角度加強生態體育教育，幫助學生建立終身體育觀，促進青少年主動提高身體素質。

國家社會科學青年基金項目，項目編號：13CTY024

參考文獻：

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