百歲老人把種花當運動

長壽是每位朋友都希望追求的目標，英國一位老年人在106歲高齡時依舊活出了20多歲的精彩生活。

106歲的拉爾夫·霍爾被稱為“英國年齡最大的園丁”。1908年拉爾夫出生在英國港口城市普利茅斯，他早在6歲時就喜歡上了種植花草，至今仍清楚地記得童年時第一次種植的花卉是日本秋牡丹。

拉爾夫老人退休后，對種植蔬菜和栽培鮮花投入了滿腔熱情。在他的精心照料下，200叢玫瑰花長得枝繁葉茂，花香撲鼻。由于拉爾夫的膝蓋和腰不好，他只能用鋤頭清除雜草，并用一個自制的夾子撿起雜草。勞作累了之后，老人喜歡在花叢中漫步，盡情享受沁人心脾的玫瑰花香。今年一開春，老人還種下了土豆、洋蔥、豆角和西蘭花，希望秋天過后能慢慢享用自己的勞動成果。在他眼里，豐碩的果實意味著旺盛的生命力，時刻激勵自己。

拉爾夫喜歡在社交網站上向年輕人介紹自己的園藝小竅門。在他的指導下，兩個曾孫女（分別為6歲和4歲）已經能熟練地修剪玫瑰花了。

拉爾夫老人把園藝勞動視為自己長壽的關鍵因素。他認為園藝勞動不僅能讓他保持思維敏銳和活躍，還是一項不錯的運動。