孩子的自尊從哪里來

自尊，是一個人基于自我評價產生和形成的一種自重、自愛、自我尊重，并要求受到他人和社會尊重的情感體驗；是一個人心理健康和人格獨立的核心內容和基本體現。

我們今天看到的一些孩子指向自我的自傷性行為或態度，比如過度焦慮、抑郁、輟學、離家出走、吸毒等自暴自棄、自輕自賤，甚至自殘、自殺等行為，以及指向他人與環境的自戀式或自我中心的行為與態度，比如自私、自我為中心、缺乏責任感、冷漠、敵視、攻擊他人、報復社會等，甚至傷人、殺人等違法犯罪行為，都和缺乏自尊有密切關系。既然自尊對一個人如此重要，那么父母該如何培養和保護孩子的自尊呢？

孩子的自尊首先來自于父母對他的尊重。孩子受制于自身認知和思維能力，往往缺乏自我評價的能力，會把父母對他的評價視為自我評價，會以父母對待他的態度和方式對待他人和世界。我們常常看到一些父母，孩子不聽話時就恐嚇、威脅再不愛他了；孩子構建自我、尋求獨立時就批評他們任性、不懂事；孩子勇于嘗試，失敗了卻被諷刺和羞辱；孩子犯錯時非打即罵；為了彰顯自己教子有方，逼著孩子打招呼、表演節目、當眾訓斥和宣揚孩子的過錯……諸如此類的簡單粗暴的教養方式，都會讓孩子失去自尊，喪失維護自尊的動力。孩子的邏輯是：“我愛，因為我被愛；我尊重，因為我被尊重。”沒有被愛滋養過的心靈，是沒有能力愛別人的；沒有被真正尊重過的孩子，也不會懂得去尊重自己，尊重他人。所以，父母尊重孩子，是讓孩子學會尊重、接納、喜歡自己，構建起自己的價值觀和尊嚴的基礎。

孩子的自尊來自父母無條件的接納和愛。為什么那么多的孩子會不珍視自己的榮譽、尊嚴甚至生命？因為，他們總是覺得自己不夠好，不值得愛，沒有價值。父母從小就不停地告誡他們：“再不聽話，媽媽就不愛你了；看你考的成績，真不爭氣，你看看別人的孩子……”孩子感受到的是父母只愛自己的表現，而不是愛自己這個人。自己生存的意義就是為了符合父母的預期，完成父母未完成的心愿，這樣又如何能建立起孩子的自我價值感和尊嚴呢？唯有讓孩子感受到父母愛的是孩子本身而不是他的表現，愛的是現實中而不是期望中的那個孩子，才會讓他確信自己時刻有被愛的把握，并且僅僅是因為自己的本色，而不是因為符合他人的預期，從而確認自己生命的尊嚴和價值。

孩子的自尊來自于對自己生活的主導。父母對子女的愛是指向分離的，無論我們多愛孩子，都無法陪他走完他人生的下半程。所以，父母真的愛孩子，就要讓孩子看到自己的力量，用自己的力量去解決問題，最終幫他建立起照顧自己人生的能力。孩子力所能及的事，盡力讓他自己去做，多給孩子嘗試和體驗的機會，包容孩子的失敗和錯誤，不斷增加孩子的選擇，讓他對自己的行為和決定負責，不僅能發展出孩子照顧自己人生的能力，也是培養孩子自尊的重要方法。因為這會幫孩子確信自己的命運由自己來決定，自己的人生由自己來負責，從而建立起做人的獨立性和尊嚴感，去努力成就最好的自己。

多關注和確認孩子的優點和長處，而不是盯著和批評孩子的不足和短處，也是孩子自尊的重要來源。好的教育是給孩子更多的啟示、出路和可能性，用正向的、肯定的、積極的方式，傳遞給孩子信心、勇氣和力量，激勵孩子會成為那個好的，而不是去用那些負面的、否定的、消極的方式，去束縛孩子，告訴孩子這是錯的，那是不可能的，堵住孩子的出路，減少孩子的選擇，削弱孩子的力量，暗示孩子會成為那個壞的。當我們習慣了多確認孩子的優點和長處，會讓孩子更加珍視自己的榮譽，維護自己的尊嚴，對自己要求也就更嚴格。

保護和發展孩子的自尊，還離不開父母的以身作則、榜樣示范。因為我們給不了孩子我們沒有的，唯自愛者，才能愛人；唯自信者，才能他信；唯自尊者，才能尊重孩子的尊嚴、價值和唯一性。而創造一個民主、平等的家庭氛圍，構建一種和諧、穩固的親子關系，也是孩子自尊得以成長的環境和條件。