你善于挑戰(zhàn)自我嗎

在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們不但要挑戰(zhàn)別人，有時(shí)還要不斷挑戰(zhàn)自我。你能挑戰(zhàn)自我，攀登你的目標(biāo)最高峰嗎？你能為自己設(shè)立更高更難更大的目標(biāo)，并為此而奮斗嗎？現(xiàn)在來(lái)測(cè)試一下，看看你是不是一個(gè)善于挑戰(zhàn)自我的超級(jí)贏家！

1.你生活在一個(gè)和睦而溫馨的家庭中，你的心中洋溢著溫暖的幸福感。

2. 在日常生活中，你有很多興趣，也有很多朋友，你將自己的業(yè)余生活安排得豐富多彩。

3.節(jié)假日或周末，你的家庭總喜歡約其他家庭一起外出郊游或聚會(huì)。你在這些郊游和聚會(huì)中也感到特別興奮、有趣。

4.按照你的年齡和身高計(jì)算，目前你的體重很理想，既不超重也不嚴(yán)重偏瘦。

5.算一算，你是否每周都能參加3種令你開(kāi)懷大笑的課外活動(dòng)？

6.除了上體育課，每周你能積極主動(dòng)地參加一次體育鍛煉嗎？

7.你不挑食，有什么吃什么是你的宗旨。在每天的伙食中，你能吃到魚(yú)或肉，也能吃到蔬菜和水果。

8.上周你是否遇到了特別高興的事情？

9.放學(xué)回家后，你覺(jué)得家是你依靠的可靠港灣，你經(jīng)常在飯桌上和父母談?wù)搶W(xué)校發(fā)生的事情。

10. 在日常生活中，你會(huì)經(jīng)常列一份計(jì)劃，你不喜歡浪費(fèi)時(shí)間。

11. 你每天醒來(lái)都覺(jué)得是美好一天的開(kāi)始。

12 .你不會(huì)在考試前翻來(lái)覆去睡不著，也不擔(dān)心自己會(huì)考砸。

13.當(dāng)進(jìn)入校門(mén)的時(shí)候，你覺(jué)得自己充滿(mǎn)活力和挑戰(zhàn)，特別是在各種比賽中，你覺(jué)得自己有使不完的勁兒！

14.你總是能快速而準(zhǔn)確地完成老師布置的作業(yè)，并且還會(huì)主動(dòng)為自己布置一些課外題。

15.如果老師在考卷上出了兩道附加題，你總會(huì)想盡辦法做出這兩道題。

16.如果老師派你當(dāng)班級(jí)代表去參賽，你能充滿(mǎn)自信地參加嗎？

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：“是”得5分；“否”得1分。

測(cè)試結(jié)果：

30分以下：毫無(wú)挑戰(zhàn)自我的能力

你在生活中膽小如鼠，你害怕做任何可能帶來(lái)失敗的事情。你對(duì)自己缺少足夠的自信，所以也不會(huì)主動(dòng)挑戰(zhàn)自我。在你的行為準(zhǔn)則中，你抱著“得過(guò)且過(guò)”的態(tài)度。

建議：如果你想令自己更上一層樓，就必須拿出勇氣做一些不敢嘗試的事情！你應(yīng)該相信，別人能行，你也一定能行，何況你沒(méi)有試過(guò)，怎么知道自己不行呢？

31～50分：偶爾具備挑戰(zhàn)自我的能力

當(dāng)老師或家長(zhǎng)找你談過(guò)話后，或者你看了一本激勵(lì)你的書(shū)后，你就特別有勇氣敢于挑戰(zhàn)自我。但是，你在挑戰(zhàn)自我的時(shí)候總處于一種被動(dòng)狀態(tài)，這說(shuō)明你還不夠看好自己！

建議：周?chē)娜嘶蛟S經(jīng)常會(huì)對(duì)你說(shuō)：“你這么聰明，應(yīng)該更出色。”所謂旁觀者清，或許就是這個(gè)道理。也許你不看好自己，但是別人說(shuō)得未必不對(duì)。你應(yīng)該多嘗試，多參與那些你沒(méi)興趣的事情，這樣不但能增強(qiáng)你的自信心，也能讓你發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我后的成功，是一種多么美妙的感覺(jué)！

50分以上：絕對(duì)具備挑戰(zhàn)自我的能力

你是一個(gè)充滿(mǎn)激情并堅(jiān)持為目標(biāo)付諸行動(dòng)的人。在你的世界里，你相信自己很優(yōu)秀、很出色，所以你敢于挑戰(zhàn)自我，敢于接受別人不敢接的任務(wù)！

建議：要明白，挑戰(zhàn)自我時(shí)不要給自己制訂過(guò)高過(guò)難、超出自己承受范圍的目標(biāo)。如果目標(biāo)訂得太過(guò)頭，不但容易受挫，也容易對(duì)自己產(chǎn)生懷疑！