從快樂閱讀中領悟幸福的真諦

張立頻

摘要：本文基于“快樂閱讀”的文獻調研，從課堂教學和課外拓展的角度探討了快樂閱讀的實現策略，從而引導學生在快樂閱讀中體驗幸福。

關鍵詞： 快樂閱讀幸福感教學方法閱讀拓展

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》將“心理健康”、“身心健康”、“幸福成長”、“立德樹人”作為關鍵詞[1]，引發了教師家長對孩子們幸福感的高度關注。“您的學生感覺幸福嗎？”成為了教育工作者首先需要深思的問題。教育的根本目的和落腳點是為了人，具體地說，是為了人一生的幸福。圍繞幸福感設計快樂閱讀的教學活動與環節，應當成為語文教學中體驗幸福、寓教于樂的主旋律。[2]

一、 快樂閱讀的文獻研究

關于“快樂閱讀”的研究早在十年前就已經開始，近五年一直成為語文教學的研究熱點。圍繞“快樂閱讀”開展的研究中，研究主題依據相關度集中在快樂、閱讀、語文教學、語文學習、小學生、閱讀教學、課堂教學、培養學生、引導學生、課外閱讀、中學生、興趣、閱讀知識、教學方法上。

文獻調研發現，關于快樂閱讀的研究，已由語文教學類擴大到出版發行類、教育綜合類、醫學心理學類、圖書館學類期刊。

語文教學類。此類期刊研究重點集中在閱讀教學、閱讀體驗、快樂成長，如《快樂人生始于閱讀》、《感受文字美好，享受閱讀幸?！?、《讓學生在語文閱讀中體驗幸?！贰ⅰ稖\談閱讀教學的快樂策略》、《快樂閱讀、幸福成長》、《讓學生享受課外閱讀的幸福》、《諾言——讓學生享受閱讀的幸?！?、《讓閱讀成為孩子一生的幸?！返取?/p>

出版發行類。此類期刊研究重點集中在閱讀與幸福感、優秀圖書發行，如《點燃閱讀激情 點旺幸福生活》、《閱讀，讓年輕的媽媽都幸?！从齼侯悎D書從“親子”知識到“愛母”情懷的可喜轉變》、《分享閱讀、分享幸?！?、《周益民：守護孩子閱讀的幸?！贰ⅰ?011臺北書展：閱讀，幸福進行式》、《閱讀，我們需要實實在在的行動》等。

教育綜合類期刊。此類期刊的重點集中在閱讀與幸福體驗等健康成長角度，如《感受閱讀的幸?！?、《把閱讀融入自己生活的血液》、《閱讀是件幸福的事》、《播撒閱讀的種子就是播撒幸福”》、《情感中閱讀 閱讀中育情》、《閱讀態度與幸福感的關系研究》等。

醫學心理類期刊。此類期刊探究重點集中在閱讀與心理健康之間的關系，如發表于《中國老年學雜志》的《閱讀療法能改善養老機構老年人的主觀幸福感》、發表于《中國健康心理學雜志》的《閱讀療法對精神分裂癥患者低自尊及主觀幸福感的影響》等。

圖書館學類期刊。此類期刊研究的重點集中在探究圖書館如何引導閱讀從而推動幸福讀者幸福體驗，如《讓讀者的閱讀具有尊嚴與幸福——一個讀者眼中的日本圖書館服務》、《圖書館：以閱讀的名義推動幸?！?、《一部閱讀療法的教科書——評王波的<閱讀療法>》等。

盡管各類期刊的研究角度不盡相同，但關于閱讀與幸福感的研究，已經成為各界學者關注的焦點，大量文獻約定俗成用“悅讀”代替“閱讀”[3]，倡導快樂閱讀，在閱讀中體驗幸福。閱讀作為語文教學永恒的主題，營造快樂閱讀課堂，促成學生養成閱讀習慣，培養閱讀興趣，從而沉浸在閱讀的快樂之中[4]。

二、快樂閱讀的課內教學

快樂閱讀的教學效果，除了取決于語文教師熟練的閱讀教學功底外，還取決于教師是否用快樂的情緒感染學生、聰穎的智慧吸引學生、全部的愛心打動學生、科學的方法培養學生。

1. 快樂的情緒能點燃快樂閱讀的熱情。教師應當時刻保持微笑，用快樂的情緒感染學生[5]，這種輕松愉快的教學環境，既有利于保護大腦的功能，又有利于對神經系統興奮和抑制的調節。快樂的情緒可以將大部分學生的注意力引到正常閱讀教學環節，使大部分學生保持積極主動的參與程度。教師課前盡量有意識地作相應的自我調整，使自己處于最佳狀態。

2.聰穎的智慧能激發快樂閱讀的興趣。教師應當用聰穎的智慧吸引學生，聰穎的智慧是激發學生快樂閱讀的手段。智慧來自知識，教師應當認真備課、充實閱讀內容，對閱讀材料的難易提前進行把握。如果閱讀材料過于枯燥，會引發學生的反常情緒。對于疑難問題，教師要充分考慮學生的接受程度，盡可能用活潑、生動的語言和視頻來解釋新的知識點。對于閱讀材料中的難點，由于學生接受程度不同，要避免在一個問題上花費太多的時間，以免引起學生的厭倦。在教學語言上，教師應當運用機智、幽默的語言吸引學生注意力[6]。有位教師，在臺上激昂慷慨地演講，但由于正是中午一點，學生們吃完午飯無比困倦，一大片開始釣魚。教師走上講臺，宣布一個秘密，就是要想自己不困，有一個最行之有效的辦法，讓同學們猜。猜了三分鐘，一直等到大家困意全無，老師才宣布這個秘籍，答案居然是：“繼續睡吧！”幽默能釋放人們內心的攻擊沖動與焦慮情緒，以幽默代替憤怒，能夠主動觀察生活中的各種趣事，發現笑料，那么對于快樂閱讀教學也是一種非常有效的方法。

3. 融洽的師生關系是產生快樂閱讀的動力。要想擁有融洽的師生關系，教師應當不求回報地付出，用全部身心去愛學生，關心學生，理解學生，噓寒問暖，促膝談心。這樣的教師深受學生愛戴，學生愿意聽老師話，在學習中會表現出極大的主動性與積極性[7] 。送人玫瑰，手有余香，教師在快樂閱讀的課堂上，要帶領學生定時做懺悔與感恩，教師應當記住自己的所得，忘掉自己的所失，可以安排自己在一個安靜的時段，對過去表達懺悔之情，對現在表達感恩之情。懺悔與感恩容易讓教師保持心理的平衡和心態的年輕，也有利于自己身心的健康。只有從心底里釋放了不良情緒，才能真正坦然面對得與失。愛與被愛產生的相互作用，使雙方迸發對生活的熱愛以及對未來的憧憬，促使師生向著共同的目標邁進。

4. 科學的閱讀習慣是收獲快樂閱讀的捷徑。只有擁有科學的閱讀習慣才能將閱讀內容轉化為知識與智慧，從而領悟幸福的真諦。教師應當利用課堂閱讀材料的思想精髓，引導學生將精讀與泛讀穿插，朗讀與默讀結合，在選擇中消化，在咀嚼中品味。養成讀寫結合的習慣，在閱讀的同時做到圈圈點點，寫出批注，在閱讀之后思考自己的認識、感想、體會和得到的啟發與收獲。唯有撰寫讀書筆記，快樂閱讀方可將書中知識與現實生活密切結合，利用書中的黃金屋，智慧地解決現實學習生活中遇到的各類困惑與難題。

三、快樂閱讀的課外拓展

利用課余時間，閱讀中外經典名著，是體驗幸福感的必要途徑。在推薦課外閱讀書目時，要根據教學對象的不同氣質特點推薦不同的書目。

對于幸福感較強的學生，可以推薦那些挖掘內心巨大潛能的圖書，如《心靈氧吧：101個重塑人生的故事》、《用故事打開心扉》等；對于幸福感較弱的學生，可以推薦其有針對性地閱讀解決不良情緒與癥狀、緩解緊張焦慮、激動暴躁、壓抑郁悶一類的書，如《不要恐懼抑郁癥》、《成語典故中的心理學》等；對于所有學生而言，傳承經典文化，是快樂閱讀教學的燈塔。引導學生閱讀《清代四大女詞人》、《茶花女》、《中國文化歷程》、《絕唱千秋——文化散文欣賞》、《文化經典的翻譯與解讀》、《細講弟子規》等經典名著。

此外，相比國內對快樂閱讀的研究，國外則在閱讀理論的基礎上融入心理學實證研究成果，在實驗心理學、比較心理學、生理心理學和人格心理學基礎上，發展為實用心理學，出現了一大批專家撰寫的研究情緒管理的圖書。如英國塞繆爾·斯邁爾斯的《自己拯救自己》、美國戴維·伯恩斯的《伯恩斯新情緒療法》、瑞士維雷納·卡斯特的《怒氣與攻擊》、英國東尼·博贊的《激發身體潛能的10種方法》、美國約翰·米勒的《問題背后的問題》、日本多湖輝的《透視心靈魔法書》、美國約翰·拉斐爾·施陶德的《心理危機及成人心理學》、日本稻盛和夫的《活法》等。[8]

四、結語

快樂閱讀能給學生帶來快樂的情緒，快樂情緒是學生健康成長的源泉。快樂閱讀能使人精神充實、睿智聰慧，快樂閱讀能凈化心靈，幫助學生積淀人生的經驗。只有課內教學與課外拓展相結合，推薦能博學、能明理、能啟智、能養浩然之氣、能點亮孩子心靈的書，學生才能從書中獲得美好人生的激勵和啟迪，從而通過快樂閱讀讓學生愛上閱讀，同時獲得終生受益的幸福人生財富。語

參考文獻

[1]2013年語文教育十大熱點事件盤點[EB/OL]. http：//edu.qq.com/a/20140102/008407.html， 2013-12-9.

[2]平治立.探尋語文教學新思路 提升語文幸福感指數[EB/OL].http：//blog.sina.com.cn/s/blog_6b714bca0100w1c1.html，2013-12-19.

[3]胡曉文.以審美情感體驗拓展課外閱讀模式研究[J].語文建設，2013（29）：4-5.

[4]梁旦紅.農村小學生課外閱讀指導探微[EB/OL].http：//wenku.baidu.com.，2013-11-1.

[5]趙玉堂.課堂教學的有效性探析[J].濮陽職業技術學院學報，2006（3）：122-123.

[6]物理教學與幽默[EB/OL].http：//www.docin.com/p-79835273.html.，2013-12-15.

[7]孫銀香，朱德勝.深化數學課堂中和諧、民主氛圍的營造[J].新課程學習（上），2012（7）：178.

[8]針對大學生的常用閱讀療法對癥書目[EB/OL]. http：//wenku.baidu.com，2013-12-11.