[最減肥女刊瘦美人]微信頻道解疑:
[最減肥女刊瘦美人]微信頻道研究發現牛奶中含有豐富蛋白質、碳水化合物、維生素群、鐵等礦物質。內服牛奶有助于美白,外洗牛奶,可徹底清除毛孔污垢。但事實上,并不是多喝牛奶皮膚就會變白,吃醬油就會讓皮膚變黑。舉個例子光感性較強的食物如韭菜等,吃多了經紫外線一照便容易使肌膚產生斑點。紅蘿卜過多食用,則會導致色素沉著。任何美白功效都不能以絕對性概括。
[最減肥女刊瘦美人]微信頻道建議:想要擁有白皙肌膚,每天要保持充足睡眠,養成良好健康的生活習慣。
另外,[最減肥女刊瘦美人]微信頻道提醒正在美白途中的姐妹,除了喝牛奶外,還應該多食用豆芽、白蘿卜、冬瓜等蔬菜。豆芽中的豐富維生素有助于美白肌膚,消除雀斑。白蘿卜中的維C則能阻止黑色素形成。冬瓜中的微量元素則能有效防止黃褐斑生成。