最減肥頻道解疑：冬天喝什么茶可以瘦身？

[最減肥女刊瘦美人]微信頻道解析，關于降脂花草茶

各類花草都有著自己獨特的香氣，把它們搭配在一起泡制成低卡的花草茶，每天飲用可以在一周之內讓你看到驚人的瘦身效果。我們可以按照自己喜歡的花草來選擇，例如蘆薈、茉莉花、玫瑰花或者是燕尾草，把選擇的干花草各取適量放入茶壺中，倒入沸水泡制五分鐘即可飲用，待溫度稍降后也可以加速少許的蜂蜜調味，還能有效解決便秘。

[最減肥女刊瘦美人]微信頻道推薦酸甜水果茶做法：把蘋果、草莓、雪梨洗凈切塊，檸檬切片，和紅茶一同放入茶壺中，燜制五分鐘，同樣也可以在茶飲稍微降溫之后再放入蜂蜜調味，因為過熱的溫度會破壞掉蜂蜜的營養價值。

[最減肥女刊瘦美人]微信頻道推薦蜂蜜柚子茶

做法：把柚子皮剝掉，然后切成細絲備用，柚子肉掰好放在盤子里。把柚子皮洗凈，放入適量的清水中熬煮一會，去除苦澀的味道。然后撈出來，把鍋內的水倒掉，再次放入柚子皮和柚子肉，添加適量的冰糖和清水，大火熬開后再轉成小火繼續熬煮一段時間即可。冷飲和熱飲都非常的美味爽口。