中職學校心理健康教育策略研究

史維

【摘要】中等職業教育是我國教育體系的重要組成部分，接受中等職業教育的學生同樣是未來國家建設不可或缺的一份子，當代中國已進入科技強國戰略的全面實施期，需要一大批技能型人才走向工作崗位，因此，我們不能忽略對中職生身心發展的關注。本文就中職生所處的年齡期進行科學的分析，指出當前中職生所面臨的心理問題困擾，并以現代心理教育理論為指導，提出合理的健康教育策略，為中職生的健康發展開設直通車。

【關鍵詞】中職 教育 心理健康 策略

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）11-0019-01

中職生的心理健康教育是面向全部中等職業學校學生的，依照中等教育階段學生心理發展的規律和個性特點，有目的、有計劃培養學生的意志和品質，提高心理承受能力，促進學生在良好的環境下實現自我教育，積極進行自我完善。重視并研究中職學校心理健康策略問題是素質教育環境下中等教育重要的課題之一。素質教育要求廣大教育工作者不僅重視學生的學業成績，提高學生的學業水平，而且要讓青年學生形成健全的人格，不斷提高主體意識，構建良好的心理品質，中職學校的心理健康教育是素質教育的重要組成部分，只有開展好中職生的心理健康教育才能更好地落實素質教育的基本要求，才能更好地提高我國的職業教育質量。中職生作為一個學習群體，也有著群體的心理獨特性，這一群體大多都是初中階段學習成績較差，在進入中職學校之后，學習和生活環境發生了較大的變化，人生觀和價值觀的發展進入了新的階段，在心理意識的銜接過程中難免要出現很多問題，影響到他們進一步的生活和學習[1]。中職學生大多處在青春期階段，身體和心理發育日趨成熟，但他們的是非分辨能力較差，對外界的各種因素缺乏正確的、合理的判斷和積極的抵制，并且叛逆心理較強，反抗意識強烈，同時道德認知能力較為薄弱，常做出一些非理性的沖動。經調查發現，表現在中職生群體身上的心理缺陷一般有：自控能力差，情緒波動強，過度焦慮，人際關系處理不良，對自我認知不足，自信心匱乏等。我們根據教育部《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》的要求，研究、提出了如下幾項中職學校心理健康教育策略。

一、建立心理健康教育校園平臺

面對多媒體技術在教育領域的迅速推廣，中職學校要順應這一技術潮流，利用網絡教育的優勢搭建心理健康教育的校園平臺，這一網絡化健康教育平臺的創建是以中職學生心理特點和生活方式決定的，心理問題多具有隱私性、保守性和個別性，公開進行心理疏導不僅不能維護學生的自尊，而且也不利于一對一心理健康教育的實施。心理健康輔導老師可以通過設立咨詢QQ、專線微博、一對一微信、心理郵箱等方式，進行專門化的心理開導，在渠道方面實現對癥下藥，為學生說出自己的心里話開設安全、隱蔽的通道，解決學生的后顧之憂[2]。同時，為便于學校進行集體健康教育，實時傳遞最新的教育內容，學校可以利用網頁、宣傳欄、廣播站等資源平臺，普及心理健康教育知識，也可以定期開設心理健康專題講座，系統地向學生傳遞心理健康知識，現場教給學生調節心理壓力的技巧，促使中職學校的心理健康教育正規化、長期化、全面化。

二、扎實推進課堂教學

素質教育不等于不要課堂，心理健康教育不等于形式教育，我們的心理教育課堂重在學生獲得健康的體驗，建立積極的心理屏障抵制消極的思想，最終達到學生學會自我教育、自我調節，健康成長。為提高心理健康教育的實效性，我們應該擺脫說教式課堂，設置不同的環境、不同的事件，讓學生分別體驗，獲取不同的心理感受，得出重要的心理健康結論，指導學生規范自己的日常行為，自覺抵制不良影響，合理調整自己的心態。我們要根據學生的切實需要，合理安排教學內容，精心設計教學過程[3]，例如在當前的文化環境下，我們要尤為加強學生的性心理和性生理的輔導，加強學生的人際交往輔導，加強學生的生活危機輔導，以及職業選擇輔導，使心理健康課程與思想政治教育分離開來，凸顯心理健康教育的特色，讓學生真正掌握心理調節的實用技能，更好地服務生活。

三、積極開展團輔活動

形式多樣的活動可以增強學生的集體意識，使個人有融入團隊的機會，促使學生個性化的養成。因此，除常規的心理健康課程之外，我們應該結合中職學校的辦學特點，定期開展團體輔導活動，解放學生的心靈，打開學生的話匣，尤其是那些有自卑傾向的學生，更要讓他們借助團隊輔導活動挑戰自己的勇氣，增加自己在公開場面發表言論的自信，消除學生群體恐懼的問題。我們可以一定程度上，把團輔活動交給學生來組織，來協調，讓學生自己創設自己需要的心理環境和條件完成心理健康教育[4]。我們知道個體都有對自己負責的意識，都有提前獲得成長的動機，因此，多樣化的團輔活動有利于挖掘學生的心理潛能，促進他們建立健康的人際關系，形成良好的人生觀，價值觀，讓學生在愉快的氣氛下順利度過心理的過渡期，完成人格的正向轉變。

綜上，中職學校的培養目標決定了心理健康教育在其中的重要地位，而這一階段的心理健康教育也會對學生未來的心理發展產生十分重要的影響，中職教師要深刻認識到社會環境對學生的兩面影響，借助學校這一平臺積極實現學生的心理轉化，順利融入工作崗位。

參考文獻：

[1]周昆.中職院校學生心理健康教育探索[J].當代教育論壇：宏觀教育研究，2011，5（2）：42-43.

[2]郭玉萍.淺談中職教師心理健康對學生心理健康的影響及對策[J].金色年華：學校教育，2012，12（9）：126-127.

[3]張娟.淺談中職生心理健康教育的重要性[J].陜西渭南商貿技工學校學報，2010，3（5），222-223.

[4]姚福生，劉素貞，柴媛媛.新時期大學生輿情演化的內涵新解及其機理探究[J].山東師范大學學報（文科學報），2012，11（3）：178-179.