用想象為學習加油

何勤

最近，很多同學來信說，自己喜歡做白日夢，明知道會影響學習，也不止一次想改掉這一壞毛病，可就是做不到，因而萬分苦惱。比如，有一位同學講自己在上自習課時總喜歡胡思亂想，幻想自己賺多少多少錢，自己怎樣去花這些錢，等等。但為了高考，他意識到自己必須心無旁騖，他甚至用長跑5公里來懲罰自己，但過不了一周，又不由自主地開始了幻想。

其實，同學們不應為此感到苦惱，而應感到慶幸，慶幸自己擁有“超感覺”能力。我們大腦中貯存的信息，部分來自由我們的感官——視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺所接收的信息，另一部分信息進入大腦則不是通過感官，而是直接來自超感覺或稱第六感覺——想象。奇妙的大腦自己創造形象，并把它們像真實經歷一樣進行傳送和儲存。當你想象自己怎樣花錢時，泥淖中的形象會非常生動，好像真的身臨其境。

或許，你會問：這個和學習有什么關系呢？對大腦的科學研究表明，一個人的感覺閱歷越豐富，他的大腦就越復雜，大腦越復雜，學東西就越容易，因為這樣的大腦有更多的神經傳送通路和聯系，通道和聯系越多，越容易整理和存貯信息。所以，經歷豐富（不論是真實的還是想象中的）的同學擁有相對復雜的大腦，能夠更好地存貯并恢復記憶，學習起來會更輕松。

在比賽中，成功的運動員經常想象自己能夠發揮出最高水平，最后就真的能促進運動員出色地表現；記憶專家利用怪誕的方法，使人在頭腦中產生聯想，以此來記憶大量枯燥的公式或事件；另外，人在受傷后，想象傷口愈合，不久，傷口真的會愈合……可見，科學地運用想象，“做白日夢”就會成為一件強大的學習工具。

在學習過程中，智力、體力和良好的行為，以及通過積極的想象達到精神健康都是同等重要的。所有領域中頂尖的成功人物都善于采用想象進行自我激勵，在心理上做好成功的準備。另外，對動機的研究也告訴我們，成功者與失敗者之間最大的區別在于對將來的不同的設想。因此，請你從這一刻起，想象自己從容走進考場，輕松答題，最后取得考試成功，來開始你高考的歷程。

運用想象，可以讓學習變得輕松而快速。你可以把枯燥單調的事實擴展開來，使它們比真實生活更多姿多彩；你可以運用想象創造一段奇遇，也可以隨意表演和模仿。舉個例子，你可以想象你正在學習的內容——它看起來是什么樣的？有什么樣的結構？什么樣的顏色？發生了什么事？你看見了嗎？你聽到了嗎？你參與了嗎？這些想象中的醒目、生動、奇妙而令人驚異的形象會很容易被大腦存儲，并便于回憶。如此學習，效果會很顯著。同樣的，你也可以將想象法運用到數學、物理和化學的學習上，可以這樣引導自己去想象：想象抓住……想象看著……最后你把它放回……當你成功做完這一切后，并感到興奮不已。在引導自己進行想象時，請始終用描述感覺的詞匯，比如聞到、觸摸、移動、聽到、看到等，以此來進一步豐富自己的想象。當然，想象時，色彩應艷麗、動作應夸張……總之，越讓你感覺驚訝，學習效果越好。

不同的人接受和處理信息的方式不同，每一個人都有適合自己的學習風格。我們要選擇自己的方式進行學習。請充分使用屬于你的法寶——想象力，你會成為一名高效學習者。