高中籃球選修課“研學(xué)后教”的設(shè)計與實踐

張林山

（廣州市番禺區(qū)石碁中學(xué)，廣東 廣州 511400）

高中籃球選修課“研學(xué)后教”的設(shè)計與實踐

張林山

（廣州市番禺區(qū)石碁中學(xué)，廣東 廣州 511400）

在《新課標(biāo)》出臺以來，中學(xué)的體育課程不斷地進行改革?！缎抡n標(biāo)》從實驗到實施在全國范圍內(nèi)開展體育選修課程，改變了以前的體育課的形式——行政班體育課，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛好選擇上課的修目，體現(xiàn)了以人為本的精神，突出學(xué)生的主體地位。那么在中學(xué)的體育課程中如何去貫徹健康第一、以學(xué)生為發(fā)展中心的指導(dǎo)思想呢？這是一個值得我們?nèi)パ芯康膯栴}，而目前關(guān)于這一方面的論文大多都是針對高校的，針對中學(xué)尤其籃球課程的還比較少。根據(jù)當(dāng)前的情況，本文就這一方面得出一些結(jié)論和方法，希望能對廣大中學(xué)體育教師在實施籃球選修課的過程中提供一些意見和幫助。

1 開展中學(xué)籃球選修課“研學(xué)后教”的意義

綜合文獻分析，以前的教學(xué)模式之所以不適應(yīng)當(dāng)前的國家教育要求，主要原因在于其教學(xué)內(nèi)容與手段過于死板，缺乏趣味性，缺乏創(chuàng)造性。隨著社會經(jīng)濟和文化的發(fā)展及人民物質(zhì)生活水平的提高，人們參加體育鍛煉的觀念也在發(fā)生變化，許多人在參加某項運動的時候，并不太關(guān)心該項目的競技水平，而對運動給人帶來的健康和娛樂更為關(guān)注。傳統(tǒng)的籃球選修課主要沿用競技運動的模式，練習(xí)內(nèi)容單調(diào)，單個動作的重復(fù)練習(xí)，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，久而久之，學(xué)生對籃球選修課失去興趣。而且，傳統(tǒng)觀念使學(xué)生很自然地將籃球選修課與競技性的籃球比賽聯(lián)系到一起，忽視了兩者之間有本質(zhì)的區(qū)別?；@球課的教學(xué)過程變成了籃球運動競技項目的訓(xùn)練課。要改變這種狀況，必須從教學(xué)的組織與設(shè)計入手，在“研學(xué)后教”背景下尋找適宜的方法，具有一定的意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

高中籃球選修課“研學(xué)后教”的效果。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法 通過翻閱相關(guān)文獻，了解籃球技術(shù)教學(xué)目前狀況、存在的問題及發(fā)展趨勢，并對收集到的資料作處理、分析和歸納，得到一些值得借鑒的經(jīng)驗。

2.2.2 訪談法 通過對本區(qū)周邊兄弟中學(xué)教學(xué)一線的體育教師進行訪談交流，了解籃球選修課的教學(xué)過程存在的問題，解決問題的一些新的辦法，結(jié)合自己教學(xué)中的得失，有了新的思路。

2.2.3 教學(xué)實踐法 在石碁中學(xué)高一級籃球選修班中隨機抽2個班，一個為實驗班，一個為對照班，各50人。年齡平均為16歲，健康狀況良好。實驗前對實驗對象進行了2項籃球技術(shù)達標(biāo)和2項身體素質(zhì)的測試，指標(biāo)經(jīng)過統(tǒng)計處理無顯著性差異后，隨機確定一組為實驗組，另一組為對照組。分別對2個組設(shè)計不同教學(xué)內(nèi)容，并采用不同的組織教法。實驗后再做3項籃球技評、達標(biāo)和3項身體素質(zhì)測試，得出實驗組與對照組技術(shù)、身體素質(zhì)測試成績對比表。

2.2.4 問卷調(diào)查法 通過設(shè)計問卷，于2012年1月對石碁中學(xué)高一級籃球選修的學(xué)生發(fā)放148份，男生100份，女生48份，回收137份，回收率93.9%。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法 對實驗前后測得的數(shù)據(jù)和問卷的數(shù)據(jù)做處理、分析。

3 教學(xué)實驗設(shè)計

3.1 教學(xué)實驗前的測試

分別對兩個班進行50m、立定跳遠、1min 5點移動投籃，半場U型運球上籃測試，并得出表1。測試所得指標(biāo)經(jīng)過統(tǒng)計處理得出表1，2個班的學(xué)生無顯著性差異后，隨機確定甲班為實驗班，乙班為對照班。

3.2 教學(xué)實驗實施過程

教學(xué)實驗一共安排一個模塊18節(jié)教學(xué)課，對照班按照常規(guī)的教學(xué)內(nèi)容和方法進行，而實驗班分為兩階段，各9節(jié)。前、后階段都分別安排具有針對性很強的教學(xué)內(nèi)容與手段：

（1）前一階段教學(xué)以學(xué)生“研學(xué)”為主，老師為輔，簡化規(guī)則。在球性練習(xí)的時候，先教授學(xué)生一些基本的動作，讓學(xué)生發(fā)揮想象隨意去創(chuàng)作一些組合性的球性練習(xí)，不做限制，只要能增加球感，提高控球能力就行。在傳球教學(xué)中也可以采用相同的手段，讓學(xué)生將各種傳球手法組合在一起練，做到靈活運用。除了球性和傳球教學(xué)，投籃及其他內(nèi)容教學(xué)都可以采用這種方法和手段。在籃球教學(xué)比賽中，允許學(xué)生在不是有意持球走步的情況下，允許學(xué)生走步，還允許一些不明顯的反腕動作。但是要求學(xué)生盡可能地多利用傳球，不失時機地對學(xué)生進行輔導(dǎo)，并利用休息時間和學(xué)生一起談心。提示個別人常犯的錯誤，要他在以后的比賽中注意什么，等一些比賽常識。

（2）后一階段教學(xué)強調(diào)老師的“后教”主導(dǎo)作用，逐步增添規(guī)則。通過前半段教學(xué)，后半段做相應(yīng)的調(diào)整，讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進行學(xué)習(xí)，老師設(shè)計有組合性的教學(xué)內(nèi)容，逐步規(guī)范技術(shù)動作，增加規(guī)則。例如，先控制有球隊員有意地持球跑，這樣學(xué)生在不得以的情況下開始利用傳球，開始把球傳給其他伙伴。這樣學(xué)生自然就把移動、傳球、運球、投籃結(jié)合到了一起，同時學(xué)生們在激烈的爭奪中增加了跑、跳、投的能力，把枯燥無味的素質(zhì)教學(xué)興趣化。隨著學(xué)生技術(shù)水平的提高，逐步增添規(guī)則，把比賽規(guī)范化。

（3）整個階段要多組織與設(shè)計游戲教學(xué)內(nèi)容。在籃球教學(xué)過程中，特別是教學(xué)的初期階段，應(yīng)采用“研學(xué)”此教學(xué)方法。學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)不是目的，通過掌握和運用技術(shù)增強體質(zhì)鍛煉身體才是體育課的主要目的。良好的教學(xué)法可使學(xué)生情緒高漲、機動靈活、積極主動，富有教育作用的特點。把教學(xué)內(nèi)容與有趣的游戲有機地結(jié)合起來，容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高其練習(xí)的積極性。這樣有助于學(xué)生盡快接受籃球這項運動，使學(xué)生體會到籃球運動的強烈快感和參與運動實踐的欲望。隨著教學(xué)的進一步延伸，這種情感體驗和運動需要表現(xiàn)得更加強烈，使學(xué)生在良好的生理環(huán)境下參與教學(xué)。學(xué)生的自主、主動作用得到發(fā)揮，表現(xiàn)出思維的敏捷、反應(yīng)的迅速、理解的深刻，使學(xué)生的知識、經(jīng)驗在籃球運動實踐中得到充分地展示，從而達到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、技能、技巧。同時，游戲教學(xué)法在運用過程中要加強控制，做到“活而不亂”“嚴(yán)而不死”，出現(xiàn)“形神兼?zhèn)洹钡慕虒W(xué)境地和效果。

表1 實驗前實驗班與對照班技術(shù).身體素質(zhì)測試成績對比表

表2 實驗后實驗班與對照班技評.達標(biāo).身體素質(zhì)測試成績對比表

3.3 實驗結(jié)果與分析

經(jīng)過2個月18次課的實驗教學(xué)，第19、20次課對學(xué)生進行了嚴(yán)格技術(shù)考試和學(xué)習(xí)效果測評，由2名籃球?qū)Ｐ藿處熀?名體育骨干擔(dān)任測評。實驗班和對照班3項技術(shù)指標(biāo)和達標(biāo)都有提高，其中實驗班3項技術(shù)、技評達標(biāo)成績均高于對照班，其差異達到顯著性水平。這表明實驗班的教學(xué)對于學(xué)生迅速掌握技術(shù)動作產(chǎn)生了比較大影響，首先投籃的動作掌握程度比對照班要好，動作比較穩(wěn)定。運球上籃的動作比對照班快，命中率要高，全場的傳接球上籃的手法要規(guī)范和穩(wěn)定。2班學(xué)生50m、1 000m跑、立定跳遠成績有顯著性差異，說明實驗班教學(xué)對提高學(xué)生耐力、速度和彈跳力比傳統(tǒng)教學(xué)效果優(yōu)越，因為教學(xué)內(nèi)容和教師的組織教法與對照班存在差異，實驗班學(xué)生在課堂的積極性提高了，學(xué)習(xí)興趣也增加了，能充分地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，身體機能得到提高。（表1、表2）

4 問卷調(diào)查

4.1 發(fā)放與回收問卷

發(fā)放148份關(guān)于籃球選修課程的問卷對石碁中學(xué)高一級的籃球選修班的學(xué)生做調(diào)查，男生100份，女生48份，回收率93.75%。

4.2 數(shù)據(jù)分析

調(diào)查可知，在體育課的形式上66%的學(xué)生肯定了分年級的選修課，說明選修課程適合學(xué)生的興趣；準(zhǔn)備活動的內(nèi)容有71%的學(xué)生認(rèn)為有時候應(yīng)該變換，所以在設(shè)計準(zhǔn)備活動的時候不能死板不變，要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整下；有82%學(xué)生認(rèn)為游戲在提高學(xué)習(xí)興趣方面有幫助或有很大的幫助，并且有64%的學(xué)生覺得游戲應(yīng)該與籃球技術(shù)有關(guān)，所以教師在教學(xué)內(nèi)容中要多采用游戲教學(xué)，設(shè)計的游戲內(nèi)容的時候要注意是否適合學(xué)生的年齡特征和幫助學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，在組織游戲教學(xué)的時候注意組織的方法和手段；學(xué)生對學(xué)習(xí)方式的選擇上有66%選自主研學(xué)加小組合作研學(xué)，因此教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來安排學(xué)生的學(xué)習(xí)形式；教學(xué)比賽對提高學(xué)習(xí)興趣的作用方面，有53%的學(xué)生認(rèn)為有一點幫助，有40%認(rèn)為有很大的幫助，所以在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)合理安排一些教學(xué)比賽；而在教學(xué)比賽形式方面，有52%的學(xué)生喜歡3對3半場，喜歡分組全場和班際全場的各占24%，有此可見，教師在組織教學(xué)比賽的時候應(yīng)以3對3半場為主，有時候也要組織分組全場和班際全場的教學(xué)比賽。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié) 論

籃球選修課程與籃球訓(xùn)練課程的目的和意義不同，組織與設(shè)計籃球選修課程的時候，必須減少傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式的比例，貫徹“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為中心”教學(xué)指導(dǎo)思想，設(shè)計具有趣味性的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)組織過程有條理性和嚴(yán)密性，教學(xué)方法和手段具有創(chuàng)新性和啟發(fā)性，課堂上能培養(yǎng)學(xué)生的自主研學(xué)興趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，同時能發(fā)展學(xué)生的籃球技戰(zhàn)能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，最終使學(xué)生達到身心全面發(fā)展。

5.2 建 議

5.2.1 在教學(xué)初期，以學(xué)生“研學(xué)”為主，老師為輔，簡化規(guī)則。

5.2.2 在教學(xué)中后期，強調(diào)老師的“后教”主導(dǎo)作用，逐步增添規(guī)則。

5.2.3 設(shè)計籃球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容時，采用游戲與技術(shù)結(jié)合法。

5.2.4 組織教學(xué)時，多以采用小組合作與獨立自主“研學(xué)”法。

5.2.5 組織教學(xué)比賽時，采用3對3半場為主，分組全場和班際全場為輔的方法。

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[4]甘荔桔 李杰凱 設(shè)計性組合技術(shù)與對抗練習(xí)在籃球普修課中的實驗運用[J].上海體育學(xué)院學(xué)報，2004 （28）.

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G841

A

1674-151X（2014）06-063-03

2014-04-17

張林山（1973～），中教一級，本科。研究方向：學(xué)生體育教學(xué)與課余訓(xùn)練。