對高職院校班級心理健康教育的思考

羅綺科

一、高職院校班級心理健康教育的作用

班級心理健康教育要求輔導員和班主任要將心理健康教育作為一項重要的工作職責、作為大學生思想政治教育工作的重要組成部分貫徹到班級管理和建設日常工作中，從而讓學生正確地認識自我，積極地開發自我潛能，實現心理素質的發展，提高自身的綜合素質和能力。目前，高職院校實施班級心理健康教育工作有著極其重要的現實意義。

（一）有利于彌補心理健康教育專業師資的不足

我國心理健康教育師資嚴重缺乏，尤其是高職院校。根據教育部的要求，每校配備專職教師的人數不得少于兩名。但是，高職院校的實際配備教師人數卻參差不齊。因此，要解決當前高職院校中心理健康教育師資短缺與學生心理發展急切需要之間的矛盾，較有效的途徑是重視輔導員、班主任隊伍的建設，使他們成為高職生心理健康教育的主體力量。教育部要求，班主任、政治輔導員不僅要在日常思想政治教育中發揮作用，也要在增進大學生心理健康、提高大學生心理素質中發揮作用。

（二）有利于提高師生對心理健康教育緊迫性的認識

據統計，全國大學生中有不同程度心理障礙的學生比例很高。部分學校的抽樣調查表明，有20%以上學生有心理問題，特別是青少年學生。絕大多數的研究表明，高職生的心理問題發生率在20%～30%之間，少數研究還高出30%。然而，高職學生又對心理健康教育缺乏正確、合理的認識，也缺乏足夠的重視。具體表現為高職院校里有心理問題的學生，大部分不愿意去心理咨詢室、不愿意去找心理健康教育的老師，部分學校的心理咨詢場所及心理咨詢設備的使用率非常低，沒有真正實現它的價值。究其原因，一方面是部分高校對心理健康教育宣傳力度不夠；另一方面是高職學生受傳統觀念的影響，認為去心理咨詢就是有病，不敢面對自己的心理問題，同時懼怕輿論的壓力而對咨詢望而卻步。

因此，要做好學校心理健康教育工作，必須改變高職生對心理健康教育的錯誤認識和傳統觀念。學校除了要加大宣傳力度、廣泛宣傳心理健康教育的重要性，還要充分發揮輔導員和班主任的力量，利用輔導員、班主任與學生接觸頻率高、親密度大的特點，加大對學生的宣傳教育，讓學生走出對心理健康教育和心理咨詢的誤區。

（三）有利于提高輔導員、班主任隊伍的素質

傳統觀念上對輔導員、班主任的定位，通常是班級學生的組織者、管理者和教育者，很多時候被簡單地理解為完成學校和領導交代的工作、做好常規工作即可。如果僅僅是將原有的知識經驗灌輸于學生，以教師的“權威”強加于學生，以時間的疊加和經驗的積累作為自己的工作成績，那么這樣的輔導員和班主任就難于成長、難于專業。班級心理健康教育工作使輔導員和班主任工作從單一型向多元型轉變、從權威型向民主型和激勵型轉變、從經驗型向專業型和專家型轉變成為可能，為輔導員和班主任提高自身綜合素質提供了契機，并搭建了平臺。

（四）有利于學校心理健康教育的全面開展

輔導員和班主任開展心理健康教育工作，成為學校心理健康教育的重要力量，能夠更快更全面地普及高職院校大學生心理健康教育。通過向高職學生全面地普及心理健康知識，能夠改變學生對心理健康教育和心理咨詢的傳統認識，樹立正確、辯證、科學的心理健康教育觀念，提高學生對心理健康教育的緊迫感和依賴感。這無形中就會促進學校領導對心理健康教育工作的重視，促使學校對心理健康教育的經費和設備投入的增加，形成濃厚的心理健康教育氛圍，提高學生、家長和社會對學校心理健康教育的信任度。

二、開展班級心理健康教育的建議

（一）提高班級管理者自身素質

輔導員和班主任要做好班級心理健康教育工作，必須“打鐵先得自身硬”。首先，要具備心理健康教育意識。提高認識，把心理健康教育的重要性和深遠意義提高到關系學生健康成長、社會穩定、民族振興的高度上來，確確實實把心理健康教育工作當作大學生思想政治教育工作的重要組成部分，并把思想政治教育與心理健康教育緊密結合起來。其次，把心理健康知識、心理健康教育技能與班級管理工作結合起來，指導學生正確地認識自己、接納自己，并能對心理狀態進行自我調節。再次，班級管理者應具備一定的心理健康教育的能力。

（二）班級管理者應言傳身教

教師職業具有示范性的特點，教師是人類靈魂的工程師，輔導員和班主任是學生心理健康成長的楷模。因此，輔導員和班主任首先要以健康心理、高尚人格、模范行為來感染學生。輔導員和班主任應模范遵守法律法規，遵守社會公德，熱愛教育事業，熱愛學生，為人誠信，作風清廉，語言規范健康，舉止文明禮貌，衣著整潔得體，性格開朗，注意自省、自察、自糾，使其人格對學生的知、情、意、行等方面起到潛移默化的教育作用。只有這樣，教師行為才能更好地釋放出“正能量”。

（三）營造良好的班級文化氛圍

良好的班級文化氛圍是實施心理健康教育的“土壤”。良好的文化氛圍對培養學生良好的性格和道德品質有著重要的作用。要營造良好的班級文化氛圍，首先要通過成長、成才和專業教育使他們認識到自身的優勢，樹立學習信心和決心。其次，引導大學生積極地進行職業生涯設計，自己去規劃自己的人生，并教育引導他們為之努力奮斗。再次，創造機會讓學生體驗到成功的喜悅，采用“小目標”“小步驟”的教育方式，讓學生一步一步體驗到成功并不困難。此外，實施民主管理，創設民主的班級氛圍，教師要民主，經常傾聽和采納學生的心聲或建議。最后，創設和諧的人際交往氛圍。輔導員和班主任經常開展一些有教育意義的活動，加強學生之間的交往，融洽師生關系，形成互相信任、互相幫助的班風。

（四）開展心理健康教育活動

第一，建立班級心理委員、宿舍心理聯絡員等制度。指導班級心理委員、心理聯絡員主動策劃和參與各種心理健康教育活動，從我做起，感染與影響身邊的同學，幫助同學們樂觀面對學習、生活、就業的壓力，同時充分發揮他們心理“氣象預報員”的作用。

第二，定期開展心理健康教育知識宣傳周活動。通過專欄、櫥窗、校園廣播、故事會、海報、板報、漫畫、心理劇表演、心理案例剖析文集、知識競賽、校園心理健康網站、心理健康問答手冊、心理健康教育教材建設等豐富多彩的形式，開展心理健康宣傳教育工作。

第三，采用請進來的辦法，邀請校內外、區內外教育心理專家進校，與學生進行面對面的交談，或開設專題講座等，使學生增長知識，開闊視野；采用走出去的方法，如組織大學生進社區愛心體驗等，加強學生的心理實踐活動。

第四，開展團體輔導活動。根據本班級建設目標或規劃，依據不同年級、性別、地域學生的心理規律與特點及當前學生遇到的成長問題，將團體心理輔導活動層次化，有計劃、有目標、有針對性地開展班級團體輔導活動。