淺談“健康第一”與學校體育的關系

張 寧

（高郵市體育局競賽訓練科，江蘇 高郵 225600）

1 “健康第一”指導思想的涵義

“健康”的英文“health”源于公元前1000年英國盎格魯撒克遜族的詞匯，其主要的含義是安全的、完美的、結實的。1948年世界衛生組織（WHO）在其憲章中給健康下了一個定義：“健康不僅是沒有疾病和衰弱的狀態，而是一種在身體上，精神上和社會上的完好狀態”。1989年WHO又提出了“身體健康、心理健康、道德健康、社會適應良好”四個方面的健康標準。把健康的內涵大大的擴展和深化，對健康的認識也提到了一個新的高度和境界。

“健康第一”指導思想的確立是黨中央從當代世界發展和中華民族偉大戰略高度，是針對應試教育現象做出的英明決策。21世紀社會主義現代化建設需要學校培養有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者與接班人。

2 “健康第一”的理論依據

2.1 人與社會協調發展的客觀要求

在 《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。這是教育整體改革的重要方向，是學校工作的重心。“健康第一”的根本要素是身體、心理、社會的和諧統一的健康觀。

在社會上的各種有關于體育的比賽，很多都設立獎項，但是參加人數多，得獎人數畢竟少數，雖然如此，參加的人還是絡繹不絕，這就充分說明了很多的人目標在于運動，在于健身。以每年的環高郵湖自行車越野賽來說，參加人數逐年增加，“我運動，我健康，我快樂”，成為每一個車友的夢想和吶喊的口號，所以“健康第一”的思想已經深入人心。

“健康第一”的提出離不開當今社會發展的需要，“人”是社會主義現代化建設以及改革開放都離不開生產力中的“最革命、最活躍的因素”。中小學學生中肥胖、近視等的學生增多，體質明顯下降，這種現象給學校體育敲響了警鐘，也給學校體育提出了新的要求。據報道，我國青少年身體形態、生理機能的許多指標不斷下降，甚至開始出現低于日本人的趨勢。長期以來，學生的健康問題沒有得到足夠的重視，提供全面發展的社會主義現代化建設和保衛者是社會對學校所提出的要求，而學生這種身體素質狀況很難適應新世紀社會發展的客觀要求。

2.2 素質教育的基本要求

1985年《中共中央關于教育體制改革的決定》指出：教育要為我國的經濟和社會發展培養各級各類合格人才，而合格人才的集中反映是全面發展。全面發展所包含的內容有體育、智育、德育、美育、勞動技術教育等。因此，作為教育的重要內容，體育在教育中必須擔負起發展學生身體，增強學生體質的任務。素質教育是以促進人的身心和諧發展，提高人的綜合素質為目的的。素質教育的提出，進一步肯定了學校體育的作用，身心素質是公認的基本素質之一，因此素質教育的重要內容之一必然是學校體育。把“健康第一”作為學校體育的指導思想，不僅強化了素質教育在學校中的地位，也是對素質教育的重要補充。

2.3 學校體育的目的

“健康第一”既是學校體育的出發點，也是學校體育的歸宿，是衡量學校體育成敗與否的基本標準。學校體育各階段的根本任務是培養身體健康，體魄健壯的學生，“健康第一”是實現廣大學生體質狀況明顯好轉，提高廣大青少年身體素質等目標的理論前提。“健康第一”是對整個學校體育提出的一個基本要求，也是全體學生全面發展的基礎，貫徹落實“健康第一”指導思想也是對學校體育任務的一個高度概括。

3 學校體育貫徹“健康第一”指導思想的理論依據

3.1 符合全面發展的教育觀

體育作為“三育”寫進教育方針，能夠全面提高學生身體素質，使學生身心得到生動活潑、健康、和諧發展提供了重要的理論依據。人的全面發展是教育方針中所指的德智體美勞等方面的全面發展，培養德智體美勞全面發展的人才是學校教育擔負的重任，德智體美勞的發展是人全面發展的主流，擁有健康的身體才能為學校教育更好的服務。因此，“健康第一”不僅反映在學校體育的范疇內，還要在學校體育的各個領域有所體現。

3.2 符合基本生存權和現代社會的需要

人是推動社會進步和發展的主導因素，是社會物質財富和精神文明的創造者，讓每個人的個性得到健康的發展和完善，擁有健康的體魄是每個人應享有的權利。隨著社會的進步，科學技術的發展，人們的生活節奏越來越快，承受的壓力越來越大，因此引發了許多健康問題。身體是革命的本錢，而“健康第一”確立的目標是發展人的身心健康，社會適應能力，為提高名族的整體素質打好基礎，這是符合人的基本生存權力和現代社會發展需求。

3.3 符合未來學校體育發展的需要

學校體育由于受到傳統教學思想及教師權威論觀念的影響，以壓抑學生個性生動活潑的發展，犧牲學生心理健康為代價，這與健康的本質不相符。將學校體育的重心由課堂體育教學轉向課外體育活動，未來的學校體育要采用多樣化途徑、方法和形式來牢固樹立“健康第一”，充分調動和發揮社會、大自然對學校體育的有利影響和作用。

3.4 符合終身體育發展的需要

中小學生正處于身心發展最為迅猛的時期，機體具有相當大的可塑性，終身體育理論要求人們在一生中都能保持良好的健康狀態，學校體育作為終身體育的關鍵一環，不僅局限于學校體育對增強體質和單純動作技能傳授的理解，還要為學生繼續進行體育學習、鍛煉做準備，賦予學生接受終身體育所必須的興趣、動機、知識和能力。這符合終身發展的需要。

4 如何在學校體育中貫徹“健康第一”指導思想

4.1 加強體育與健康基礎理論知識教學

4.1.1 提高教學效率必須確保體育與健康基礎理論知識的教學時間

首先將體育與健康基礎理論知識教學列入教學計劃，重視體育與健康知識教學。再加強教學管理，把完成體育與健康基礎理論知識教學計劃作為教學檢查的重要內容，對未完成體育與健康基礎理論知識教學任務者應追究其責任，以加強教師工作責任感，使體育與健康基礎理論知識教學從時間上得到保證。另外，要加強體育與健康基礎理論課教學研究，提高教學質量和效益。

4.1.2 把體育與健康基礎理論知識教學貫穿于體育課教學始終

在室外課教學中應強調和重視結合教材內容特點，通過課堂常規、組織教學、突發事件處理等途徑進行體育與衛生保健，運動項目的健身作用等知識介紹，以彌補室內體育與健康知識教學時間的不足。

4.1.3 充分發揮考核的激勵作用，加強體育與健康理論知識考試

體育與健康基礎理論知識教學不僅將室內理論教學內容作為體育考核內容，還應包括室外課介紹的基本知識，這樣有利于提高理論知識教學效益。

4.2 加強師資隊伍建設，更新體育老師的思想觀念

教師是“健康第一”指導思想的執行者，執行的情況將直接影響到新課改的質量。因此，教師應當從思想觀念上和教學目標上轉變，由課程的的執行者轉變為課程的設計者、創造者、決策者。一切從學生的健康成長出發，把培養學生的健康意識、終身鍛煉意識、全民健身意識、交往合作意識作為重點，重視學生主體地位，關注學生的個體差異，充分滿足學生的各種身體活動需求，確保人人享受體育與健康的樂趣。

體育教師應積極進行深造，提高自身的專業素質體育課程標準的的改革，對體育教師自身所具備的專業素質有了進一步的要求。新課標規定了各個水平下體育教育所應到達的目標，對具體的體育教學內容沒有做硬性的規定，因此，在體育課程計劃的制定、體育教學內容與方法的選擇、體育教學標準的選擇等方面都具有很大的靈活性。

4.3 以學生為主體，全面促進學生健康

作為被教育者，每一位學生都有接受教育的權利，“健康第一”要求學校體育的對象是全體學生，把握好學生在學習過程中的“主體地位”這一原則。長期以來，學校體育以“應試教育”為主，使得體育教師和學校將大量的精力投入到運動訓練和競賽方面，忽視了學生的主體地位。對絕大多數學生而言，掌握相關的競技運動技術固然必要，但事實上，難度大，要求高，使學生對體育課有一種畏懼的心理，并且對學生的健康成長也不一定是有利的。面向全體學生，要求教師根據學生的身體基礎、興趣需求有針對性的運用不同的教學手段，使廣大學生都能體驗運動的樂趣與成功。同時，通過學校體育重心的轉移，使學生們在課外體育活動中促進身體健康發展，更能培養自信、自強的意志品質。

4.4 改革體育與健康課程的內容

4.4.1 淡化競技體育，注重健身和個性發展

長期以來，我國體育教學中過多強調“競技體育”，而在一定程度上弱化了對全面實現學校體育目標的追求，尤其是對學生個性發展不夠，扼制了學生的獨立性、自主性、創造性等具有積極意義的個性特征的發展。在“健康第一”指導思想下，首要任務就是要培養學生的“健康第一”意識，增強體質，提高體能。學校體育應該淡化競技，使學生端正態度，正確處理好德、智、體三者的關系，懂得“身體是革命的本錢”，是進行生命活動和社會活動的保障。

4.4.2 體育與健康教學內容呈現多樣性、選擇性和指導性

體育與健康課程在確立課程目標體系和課程內容的基礎上，提出了具體教學內容的選擇原則。各地區和學校制定具體的課程實施方案和教學計劃時，應該從師資隊伍、場地與器材、學生體育基礎等方面的實際出發，逐漸由統一性向多樣性、固定性像選擇性、指令性向指導性方向發展，選編適宜的教學內容。農村學校體育基礎相對薄弱，應該特別注意開發和利用各種實用的課程資源，確保課程的正常實施。

4.4.3 體育與健康教學內容的有機結合

國外體育課程內容改革提出體育與健康教學內容的有機結合，強調將體育理論知識融入運動技能的教學內容中，在體育與健康理論知識中培養學生運用理論知識的能力。如美國將解剖學、生理學、心理學、力學、保健衛生學的理論知識編進了中學生體育保健教科書，并介紹了發展體能的理論與方法。我國的體育與健康課程同樣可以借鑒外國的先進方法。

4.4.4 建立新的體育與健康課程評價體系

根據學習目標的基本要求，結合本校的體育與健康教學實際要求，運用多樣的評價方法，全面綜合的評價學生體育與健康學習。因此，我們應該建立定性評價與定量評價相結合、絕對性評價與相對性評價相結合、形成性評價與終結性評價相結合的評價方法。發揮教師評價、學生評價、其他人員評價的多方面評價主體的作用。保證了評價的科學、公正、正確，以及評價結果的可信度和有效性。通過課程評價體系調動學生學習的主動性和教師教學的積極性。

5 結論與建議

5.1 “健康第一”指導思想既是學校體育的出發點，也是學校體育的歸宿，是衡量學校體育成敗與否的基本標準。“健康第一”指導思想是實現廣大學生體質增強，身體素質提高等目標的理論前提。

5.2 學校體育教學要全面貫徹落實“健康第一”的指導思想，是每位教師的光榮職責，是當代體育教師的歷史使命。

5.3 體育與健康課程要落實“健康第一”的知道思想，必須在課程目標、課程設計、教學內容的選擇和課程的組織實施、課程評價等各方面體現“健康第一”的要求。

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